Die besten ADHS-Apps für 2019

Inhalt

• Fällig
• Evernote
• Erinnere dich an die Milch
• Dropbox
• Asana
• RescueTime
• Wunderlist
• Todoist
• Gehirnfokus

Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine Störung, die häufig bei Kindern auftritt, aber auch mehr als 9 Millionen amerikanische Erwachsene leben mit dieser Krankheit. ADHS bei Erwachsenen kann Probleme mit der Exekutivfunktion verursachen. Dies bedeutet, dass Menschen mit dieser Erkrankung möglicherweise Schwierigkeiten haben, Aufgaben zu initiieren, zu verfolgen, sich an Dinge zu erinnern oder die Komplexität zu verwalten.

Viele Menschen haben es geschafft, wichtige Speicher- und Produktivitätsaufgaben an ihre Mobilgeräte zu delegieren. Es stehen Apps zur Verfügung, mit denen Sie Ihr Leben organisieren, priorisieren und strukturieren können. Wir haben die besten Apps für ADHS zusammengefasst, um Sie zu entlasten.

Fällig

Evernote

Erinnere dich an die Milch

Dropbox

Asana

RescueTime

Wunderlist

Todoist

Gehirnfokus

Amanda Doyle ist eine in Boston ansässige Redakteurin für das Gesundheitswesen, ehemalige Tanzfitnesslehrerin und frühere Neurowissenschaftlerin. Sie liebt Leidenschaft, Freundlichkeit, bewusste Sprache und die Destigmatisierung der menschlichen Erfahrung.