Autor: Joan Hall
Erstelldatum: 27 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 26 Juni 2024
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So pflegen Sie Ihren Hauttyp täglich - Fitness
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Inhalt

Um Ihre Haut gesund und faltenfrei zu halten, ist es wichtig, die Eigenschaften der verschiedenen Hauttypen zu kennen, die fettig, normal oder trocken sein können, damit die Seifen, Sonnenschutzmittel, Cremes und sogar die Haut angepasst werden können Make-up für jeden Hauttyp.

Darüber hinaus kann sich im Laufe der Jahre ein Hauttyp ändern, beispielsweise von fettiger zu trockener Haut, und die tägliche Pflege muss angepasst werden, damit die Haut immer gepflegt und schön bleibt. Um Ihren Hauttyp zu kennen, lesen Sie: Wie Sie Ihren Hauttyp kennen.

Sowohl weiße als auch braune und schwarze Haut können fettig, normal oder trocken sein. Um festzustellen, um welchen Hauttyp es sich handelt, ist der Dermatologe der am besten geeignete Fachmann. Normale Haut

Normale Haut
  • Normale Hautpflege: Zur Pflege normaler Haut sollten täglich neutrale Seifen und Feuchtigkeitscremes ohne Öl verwendet werden. Darüber hinaus sollte Sonnenschutzmittel täglich in sichtbaren Bereichen des Körpers wie z. B. Gesicht und Händen angewendet werden.
  • Eigenschaften normaler Haut: Normale Haut hat eine glatte, samtige Textur und fühlt sich angenehm an, ohne Unvollkommenheiten und daher typisch für Babys und jüngere Kinder. Normalerweise erscheint normale Haut rosa und entwickelt keine Pickel oder Flecken.


Ölige Haut

Ölige Haut
  • Fettige Hautpflege: Um fettige Haut zu pflegen, ist es wichtig, neutrale Reinigungslotionen auf der Basis von Pflanzenextrakten aus Hamamelis, Ringelblume, Minze, Kampfer und Menthol aufzutragen, da diese Eigenschaften zur Verringerung von Hautentzündungen beitragen. Darüber hinaus sollten Menschen mit fettiger Haut das Tragen von Make-up vermeiden, da dies zu Verstopfungen der Hautöffnungen führt und die Bildung von Mitessern begünstigt. Um zu lernen, wie man fettige Haut pflegt, lesen Sie: Behandlung von fettiger Haut zu Hause.
  • Merkmale fettiger Haut: Fettige Haut, die aufgrund des überschüssigen Talgs, das sie produziert, auch als lipidische Haut bezeichnet wird, hat ein fettiges, feuchtes und glänzendes Aussehen und neigt dazu, Pickel, Mitesser und Akne zu entwickeln, was der häufigste Hauttyp im Jugendalter ist. Übermäßige Sonne, Stress oder eine fettreiche Ernährung können zu fettiger Haut führen.


Trockene Haut

Trockene Haut
  • Pflege trockener Haut: Zur Pflege trockener Haut sollten Feuchtigkeitscremes oder Pflanzenöle wie Aloe Vera oder Kamille verwendet werden, z. B. Macadamia-, Mandel- oder Traubenkernöl, um die Haut effektiv mit Feuchtigkeit zu versorgen. Darüber hinaus sollten alkoholfreie Produkte verwendet werden, da Alkohol die Haut noch mehr trocknet und sie rau macht. Finden Sie heraus, wie Sie trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgen können: Hausgemachte Lösung für trockene und extra trockene Haut.
  • Merkmale trockener Haut: Trockene Haut hat ein mattes und schuppiges Aussehen, insbesondere an Händen, Ellbogen, Armen und Beinen. Daher können an diesen Stellen Risse und Abplatzungen auftreten. Personen mit trockener Haut können früher als andere Hauttypen Falten entwickeln, insbesondere im Gesicht, da dies der am stärksten exponierte Ort ist und der häufigste Hauttyp bei älteren Menschen ist. Trockene Haut kann genetisch bedingt sein oder durch Umweltbedingungen wie Kälte, Wind oder übermäßige Sonne oder sogar lange Bäder mit heißem Wasser verursacht werden.


Mischhaut

Mischhaut

Mischhaut ist die Kombination aus trockener und fettiger Haut. Im Allgemeinen ist die Haut an Kinn, Nase und Stirn fettig und neigt dazu, um Mund, Wangen und Augen zu trocknen. In diesen Fällen sollten Reinigungslotionen im öligen Bereich und Feuchtigkeitscremes im verbleibenden Bereich verwendet werden.

Empfindliche Haut

Empfindliche Haut ist ein sehr zerbrechlicher Hauttyp, der leicht mit einer rötlichen Farbe gereizt wird und nach dem Auftragen eines neuen Produkts oder beispielsweise in Situationen extremer Hitze, Kälte oder Wind Juckreiz, Blutergüsse, Brennen und Stechen verursacht. In diesen Fällen sollte die Person eine längere Sonnen- und Kälteeinwirkung vermeiden sowie die übermäßige Verwendung von Cremes und Make-up vermeiden, da dies die Haut reizt.

Wenn Sie Ihren Hauttyp nicht kennen, machen Sie den Test online und finden Sie es heraus.

Angemessener Sonnenschutz

Sonneneinstrahlung und Alterung beeinträchtigen auch die Hautfarbe. Wissen Sie also, was der beste Sonnenschutzfaktor für Ihre Haut ist, da jeder Hauttyp spezifische Eigenschaften aufweist, wie aus der folgenden Tabelle hervorgeht:

HauttypenHautmerkmaleFPS angezeigt
I - Sehr weiße HautDie Haut ist sehr hell, hat Sommersprossen im Gesicht und die Haare sind rot. Die Haut brennt sehr leicht und wird nie gebräunt, sondern wird nur rot.SPF 30 bis 60
II - Weiße HautDie Haut und die Augen sind hell und die Haare sind hellbraun oder blond. Die Haut brennt leicht und bräunt sich ein wenig und wird golden.SPF 30 bis 60
III - Hellbraune HautDie Haut ist weiß, das Haar dunkelbraun oder schwarz und brennt manchmal, aber es bräunt auch.SPF 20 bis 30
IV - Braune HautDie Haut ist hellbraun, brennt wenig und bräunt leicht.SPF 20 bis 30
V - MulattenhautDie Haut ist dunkel, brennt selten und bräunt sich immer.SPF 6 bis 20
VI - Schwarze HautDie Haut ist sehr dunkel oder schwarz, sie brennt selten und bräunt viel, auch wenn Sie es nicht viel bemerken, weil es bereits dunkel ist.SPF 6 bis 20

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