Autor: Sara Rhodes
Erstelldatum: 17 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 20 November 2024
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Verstehe, was Sehnenentzündung ist - Fitness
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Inhalt

Eine Sehnenentzündung ist eine Entzündung der Sehne, ein Gewebe, das den Muskel mit dem Knochen verbindet und Symptome wie lokalisierte Schmerzen und mangelnde Muskelkraft hervorruft. Die Behandlung erfolgt unter Verwendung von Entzündungshemmern, Schmerzmitteln und Physiotherapie, so dass eine Heilung erreicht werden kann.

Es kann Wochen oder Monate dauern, bis eine Sehnenentzündung verheilt ist. Es ist wichtig, sie zu behandeln, um Sehnenverschleiß zu vermeiden, der sogar zum Bruch führen kann. Eine Operation ist erforderlich, um sie zu reparieren.

Erste Anzeichen einer Sehnenentzündung

Die ersten Anzeichen und Symptome einer Sehnenentzündung sind:

  • Lokalisierte Schmerzen in der betroffenen Sehne, die sich bei Berührung und Bewegung verschlimmern;
  • Brennen, das ausstrahlt,
  • Es kann zu lokaler Schwellung kommen.

Diese Symptome können intensiver sein, insbesondere nach längerem Rest der von Sehnenentzündungen betroffenen Extremität.

Die für die Diagnose einer Sehnenentzündung am besten geeigneten Angehörigen der Gesundheitsberufe sind der Orthopäde oder der Physiotherapeut. Sie können einige Übungen durchführen und das betroffene Glied fühlen. In einigen Fällen können zusätzliche Tests wie MRT oder Computertomographie erforderlich sein, um den Schweregrad der Entzündung zu bestimmen.


Wie behandelt man

Bei der Behandlung von Sehnenentzündungen ist es ratsam, keine Anstrengungen mit den betroffenen Gliedmaßen zu unternehmen, die vom Arzt angegebenen Medikamente einzunehmen und Physiotherapie-Sitzungen durchzuführen. Physiotherapie ist wichtig, um Schwellungen, Schmerzen und Entzündungen zu behandeln. In der fortgeschrittensten Phase zielt die physikalische Therapie darauf ab, die betroffenen Gliedmaßen zu stärken. Dies ist ein wichtiger Schritt, denn wenn der Muskel schwach ist und der Patient die gleichen Anstrengungen unternimmt, kann eine Sehnenentzündung erneut auftreten.

Sehen Sie, wie die Behandlung von Sehnenentzündungen durchgeführt werden kann.

Weitere Tipps und wie Essen helfen kann, finden Sie im folgenden Video:

Berufe, die am stärksten von Sehnenentzündungen betroffen sind

Die am häufigsten von Sehnenentzündungen betroffenen Fachkräfte sind diejenigen, die sich wiederholende Bewegungen ausführen, um ihre Funktion auszuführen. Die am stärksten betroffenen Fachkräfte sind in der Regel: Telefonist, Maschinenarbeiter, Pianisten, Gitarristen, Schlagzeuger, Tänzer, Sportler wie Tennisspieler, Fußballer, Volleyball- und Handballspieler, Schreibkräfte und Hafenarbeiter.


Die am stärksten von Sehnenentzündungen betroffenen Stellen sind Schulter, Hände, Ellbogen, Handgelenk, Hüften, Knie und Knöchel. Der betroffene Bereich befindet sich normalerweise auf der Seite, auf der der Einzelne die größte Kraft hat und die er im täglichen Leben oder bei der Arbeit am häufigsten verwendet.

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