Studie zeigt, dass Depression das Schlaganfallrisiko erhöht

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Fühlen Sie sich blau? Wir alle wissen, dass Depressionen unsere Gesundheit belasten, aber es gibt noch einen weiteren Grund, sich eher früher als später behandeln zu lassen. Laut neuer Forschung ist das Schlaganfallrisiko bei Frauen durch Depressionen erhöht.

Die Studie untersuchte mehr als 80.00 Frauen über einen Zeitraum von sechs Jahren und stellte fest, dass eine Depression in der Vorgeschichte das Schlaganfallrisiko bei postmenopausalen Frauen um 29 Prozent erhöhte. Frauen, die Antidepressiva einnahmen, hatten ein um 39 Prozent höheres Schlaganfallrisiko, obwohl die Forscher schnell darauf hinwiesen, dass die Depression selbst mit einem Schlaganfall in Verbindung gebracht wurde – nicht mit der Verwendung von Antidepressiva.

Wenn Sie sich länger als nur ein paar Tage schlecht fühlen, suchen Sie unbedingt Ihren Arzt auf. Achten Sie auch auf einen gesunden Lebensstil, der eine nahrhafte Ernährung beinhaltet. Beide haben gezeigt, dass sie helfen, Depressionen zu bekämpfen!

Jennipher Walters ist CEO und Mitbegründerin der Websites für gesundes Leben FitBottomedGirls.com und FitBottomedMamas.com. Als zertifizierter Personal Trainer, Lifestyle- und Gewichtsmanagement-Coach und Gruppentrainerin hat sie einen MA in Gesundheitsjournalismus und schreibt regelmäßig für verschiedene Online-Publikationen über Fitness und Wellness.

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