Klimakterisch: Was es ist, Symptome und wie lange es dauert

Inhalt

• Hauptsymptome
• Wie lange hält das Klimakterium an?
• Was ist der Unterschied zwischen Wechseljahren und Wechseljahren?
• Wie die Behandlung durchgeführt wird

Das Klimakterium ist die Übergangszeit, in der die Frau von der Fortpflanzungsphase in die nicht-Fortpflanzungsphase übergeht, was durch eine fortschreitende Abnahme der Menge der produzierten Hormone gekennzeichnet ist.

Klimakterische Symptome können zwischen 40 und 45 Jahren auftreten und bis zu 3 Jahre andauern. Die häufigsten sind Hitzewallungen, unregelmäßiger Menstruationszyklus, vermindertes sexuelles Verlangen, Müdigkeit und plötzliche Stimmungsschwankungen.

Obwohl es sich um eine natürliche Lebensphase einer Frau handelt, ist es wichtig, einen Frauenarzt aufzusuchen, da es verschiedene Behandlungen gibt, die dazu beitragen können, die häufigen Beschwerden dieser Phase zu verringern, insbesondere die Hormonersatztherapie. Erfahren Sie mehr darüber, wie diese Art der Therapie durchgeführt wird.

Hauptsymptome

Die ersten Anzeichen und Symptome eines Klimakteriums, die bis zum Alter von 45 Jahren auftreten können, sind:

• Plötzliche Hitzewellen;
• Verminderter sexueller Appetit;
• Schwindel und Herzklopfen;
• Schlaflosigkeit, schlechte Schlafqualität und Nachtschweiß;
• Juckreiz und vaginale Trockenheit;
• Beschwerden beim Geschlechtsverkehr;
• Verlust der Hautelastizität;
• Abnahme der Brustgröße;
• Depression und Reizbarkeit;
• Gewichtszunahme;
• Kopfschmerzen und Konzentrationsschwäche;
• Stressharninkontinenz;
• Gelenkschmerzen.

Darüber hinaus können klimakterische Veränderungen der Menstruation beobachtet werden, beispielsweise unregelmäßiger oder weniger intensiver Menstruationszyklus. Erfahren Sie mehr über die wichtigsten Veränderungen der Menstruation während des Klimakteriums.

Um zu bestätigen, dass sich die Frau im Klimakterium befindet, kann der Gynäkologe die Leistung der Hormondosis regelmäßig anzeigen, um die Produktionsrate dieser Hormone zu analysieren und zusätzlich die Regelmäßigkeit des Menstruationsflusses und die dargestellten Symptome zu beurteilen wodurch die beste Behandlung bestimmt wird.

Wie lange hält das Klimakterium an?

Das Klimakterium beginnt normalerweise im Alter zwischen 40 und 45 Jahren und dauert bis zur letzten Menstruation, die dem Beginn der Wechseljahre entspricht. Abhängig vom Körper jeder Frau ist es üblich, dass das Klimakterium 12 Monate bis 3 Jahre anhält.

Was ist der Unterschied zwischen Wechseljahren und Wechseljahren?

Obwohl sie oft synonym verwendet werden, sind Klimakterium und Wechseljahre unterschiedliche Situationen. Das Klimakterium entspricht der Übergangszeit zwischen der reproduktiven und der nicht reproduktiven Phase der Frau, in der die Frau noch eine Menstruation hat.

Die Menopause hingegen ist durch das völlige Fehlen einer Menstruation gekennzeichnet und wird nur in Betracht gezogen, wenn die Frau mindestens 12 aufeinanderfolgende Monate lang keine Menstruation mehr hat. Erfahren Sie alles über die Wechseljahre.

Wie die Behandlung durchgeführt wird

Klimakterische Symptome können sehr unangenehm sein und die Lebensqualität der Frau direkt beeinträchtigen. Daher kann der Gynäkologe die Behandlung mit einer Hormonersatztherapie empfehlen, um den Hormonspiegel zu regulieren und damit die Symptome des Klimakteriums zu lindern. Diese Art der Behandlung besteht aus der Verabreichung von Östrogenen oder der Kombination von Östrogen und Progesteron und sollte nicht länger als 5 Jahre verlängert werden, da dies das Krebsrisiko erhöht.

Darüber hinaus ist es wichtig, dass Frauen gute Gewohnheiten annehmen, wie eine gesunde und ausgewogene Ernährung, wenig Süßigkeiten und Fette und die Ausübung körperlicher Aktivitäten, da sie nicht nur die Symptome dieser Zeit lindern, sondern auch das Wohlbefinden fördern und das Risiko des Auftretens einiger Krankheiten, hauptsächlich Brustkrebs sowie Herz- und Knochenerkrankungen, die bei Frauen nach der Menopause häufiger auftreten, verringern.

Sehen Sie sich das folgende Video an und finden Sie heraus, welche Lebensmittel zur Linderung der Symptome der Wechseljahre und der Wechseljahre beitragen: