Sexberatung, die ich gerne in meinen 20ern gewusst hätte

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Ich wünschte auf jeden Fall, jemand hätte mir diesen Rat gegeben, als ich jünger war.

Mit 30 dachte ich, ich wüsste alles über Sex. Ich wusste, dass es nur im Film akzeptabel war, jemandem mit den Fingernägeln in den Rücken zu kratzen. (Verlor diesen Kerl). Ich habe gelernt, dass ich konzentriert und offen und empfänglich sein muss, um einen Orgasmus zu haben, und ich habe gelernt, dass ein Mann dir fast überall hin folgen wird, wenn du beim Oralsex talentiert bist. Ich habe mein Bestes gegeben und bescheidenerweise glaube ich, dass ich ein echtes Talent hatte. Aber ich brauchte lange, um einige andere Dinge zu verstehen, die ich in diesen frühen Jahren hätte verwenden können, als ich den heißen Körper hatte, aber nicht unbedingt das Selbstbewusstsein, um ihn klüger zu verwenden.

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1. Ich war nicht wählerisch.

Zuallererst wünschte ich, ich hätte ein paar Typen übersprungen, von denen ich hätte wissen müssen, dass sie hauptsächlich mit sich selbst schlafen - oder für sich selbst. Ich weiß jetzt besser, welche Männer Frauen wirklich lieben und schätzen und welche Männer nicht aus ihrer eigenen Aura herauskommen. Wie soll ich wissen? Männer, die Frauen lieben, lernen dich am Esstisch kennen und wenden das, was sie dort über dich gelernt haben, im Schlafzimmer an. Faustregel: Wenn ein Mann dich oberhalb des Schlüsselbeins nicht kennenlernt, ist es unwahrscheinlich, dass er unten wirklich auf Erkundungstour geht.

2. Ich habe es eilig.

Ich wünschte, ich hätte gelernt, es langsamer anzugehen. Mir ging es hauptsächlich um unmittelbare Leidenschaft und nicht um einen langsamen, explorativen Aufbau. Ein befreundeter Psychologe sagte einmal: "Die meisten Frauen täuschen den Orgasmus vor, weil die meisten Männer das Vorspiel vortäuschen." Ich wünschte, ich hätte mir mehr Gelegenheiten gegeben, mich zu einem feinen Schaum zu schlagen, anstatt gleich zu Beginn so viel Leidenschaft zu verlangen. Quickies und sofortige Penetration können höllisch sexy sein, aber es bedeutet normalerweise, dass Sie in den Ausläufern bleiben, anstatt die höheren Gipfel zu erreichen.

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3. Ich habe meine schmutzigen kleinen Geheimnisse nicht geteilt.

Ich wünschte, ich hätte Fantasie benutzt, als ich jünger war. Das Teilen von Fantasien, manchmal außerhalb des Bettes, manchmal darin, kann die intimste aller sexuellen Handlungen sein. Es hat etwas, sich zu öffnen und Ihre kompliziertesten und unerwartetsten Gedanken miteinander zu teilen, das eine einzigartige Bindung zwischen Liebenden schafft. Als ich jung war, wäre es mir viel zu peinlich gewesen, einige meiner Fantasien zuzugeben. Jetzt wird mir klar, wie das, was Sie am meisten fürchten, Sie auseinander treiben kann, tatsächlich zwei Menschen zusammenbringen kann.

4. Ich habe es zu ernst genommen.

Ich wäre definitiv gerne freier gewesen, wenn es um die gemeinsame Verwendung von Spielzeug ging. Oh, sicher, ich habe ein paar ausprobiert – aber ich habe Jahre gebraucht, um so verspielt zu sein, wie ich es jetzt bin. Ich denke, im Bett zu lachen ist die halbe Freude an der Intimität, und ein Sinn für Humor sowie ein Sinn für Abenteuer ermöglichen es Ihnen, einige der gewagteren sexuellen Mittel auszuprobieren. Ob Sie sie jemals wieder verwenden oder nicht, ist unwichtig. Probieren Sie sie andererseits einmal aus, und Sie können sie zu Ihren wertvollsten Besitztümern zählen! Ich denke, das Experimentieren fördert das Spiel und die Leidenschaft in langfristigen Beziehungen, und was könnte daran falsch sein? Rückblickend würde ich nicht davor zurückschrecken, vibrierende Höschen, essbare Körperbemalung, vibrierende Penisringe auszuprobieren...

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5. Ich habe meinen Körper nicht geschätzt.

Ich wünschte, ich hätte alles geschätzt, was mein Körper tun kann, und hätte keine Zeit mit meiner lächerlichen Liste von Unvollkommenheiten verschwendet. Wenn Sie Ihre besten Jahre erreichen, erkennen Sie, dass ein gesunder Körper ein großartiger Körper ist – und ich bin mit einem gesegnet worden, der immer noch alle seine Teile hat, immer noch Sex liebt und schätzt und immer noch die Fähigkeit hat, mich und meinen Partner fühlen zu lassen glückselig in den Armen des anderen. So viel Zeit damit verschwendet, sich über Gewicht, Brustgröße oder Poform zu ärgern! Der Typ, der dich will, will dich.

Ich habe gelernt zu glauben, dass das Wichtigste ist, sich von jemandem anbeten zu lassen und jeden Moment, den man zusammen hat, ungehemmt zu genießen. Ich wünschte, ich hätte mir diese Erlaubnis und Befriedigung schon vor langer Zeit gegeben.

Pepper Schwartz, Ph.D., ist der Autor von Prime: Adventures and Advice on Sex, Love, and the Sensual Years.

Von Pepper Schwartz, PH.D. für YourTango.com

Dieser Artikel erschien ursprünglich als 5 Dinge, die ich in meinen 20ern im Bett total falsch gemacht habe (Hör zu!) An IhrTango.com.

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