Könnte Ihre empfindliche Haut tatsächlich ~sensibilisierte~ Haut sein?

Inhalt

• Was verursacht sensibilisierte Haut und wie behandelt man sie?
• Sie haben sich mit Hautpflegeprodukten überladen
• Ihre Hautbarriere ist schwach
• Sie haben eine Allergie
• Bewertung für

Was ist dein Hauttyp? Es scheint eine einfache Frage mit einer einfachen Antwort zu sein – Sie sind entweder mit normaler Haut gesegnet, ertragen rund um die Uhr einen fettigen Glanz, müssen Ihr trockenes Gesicht vor dem Schlafengehen mit schweren Cremes eincremen oder haben geringste Nebenwirkungen Änderung Ihrer Hautpflegeroutine.

Es stellte sich heraus, dass mehr als 60 Prozent der Frauen sagen, dass ihre Haut empfindlich ist, aber die meisten von ihnen haben keine chronisch empfindliche Haut, sagt die New Yorker Dermatologin Michelle Henry, MD sagt. „Dann verändert etwas in der Umgebung die normale Funktion der Haut. Die Ergebnisse sind ein stechendes Gefühl, Brennen und körperliche Markierungen wie Rötungen.“

Klingt nach deiner Haut? Glücklicherweise gibt es einfache Möglichkeiten, es wieder normal zu machen.

Was verursacht sensibilisierte Haut und wie behandelt man sie?

Sie haben sich mit Hautpflegeprodukten überladen

Die heutigen wirksamen, mehrstufigen Hautpflegeprogramme sind die Hauptursache für sensibilisierte Haut. „Viele meiner Patienten kommen mit entzündeter Haut und ziehen dann ihre riesige Tüte mit Hautpflegeprodukten heraus“, sagt Dermatologe Dhaval Bhanusali, MD. „Sie haben möglicherweise eine komplexe Routine mit 10 bis 15 Schritten, die auf der koreanischen Hautpflege basieren. aber eine koreanische Kur neigt dazu, leicht und feuchtigkeitsspendend zu sein, im Gegensatz zu den Säuren und Peelingprodukten, die in den USA verwendet werden.“

Die wahrscheinlichsten Schuldigen sind scharfe Reinigungsmittel, die die Haut abstreifen (mehr dazu in Kürze) und Akne- oder Faltenbekämpfer mit einem hohen Gehalt an Benzoylperoxid oder Alpha-Hydroxysäuren. Die Kombination dieser Wirkstoffe führt oft zu mehr Ausbrüchen, Rötungen und Brennen.

Wenn Ihre Haut sensibilisiert ist, reduzieren Sie Ihre Routine auf zwei Schritte: eine sanfte Reinigung und eine Feuchtigkeitscreme, sagt Sandy Skotnicki, M.D., Dermatologin und Autorin von Jenseits von Seife. (Ihre morgendliche Feuchtigkeitscreme sollte SPF 30 enthalten.) Wenn Ihr Aufflammen verheilt ist, fügen Sie jede zweite Nacht ein Retinol hinzu, um die Haut klar zu halten und die Kollagenproduktion zu fördern, sagt Dr. Bhanusali. (Versuchen Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinolöl, Kaufen Sie es, $28, ulta.com) Sobald Sie das tolerieren können, verwenden Sie morgens nach der Reinigung ein antioxidatives Serum, wie z Kristina Holey + Marie Veronique C-Therapie Serum (Kaufen Sie es, $ 90, marieveronique.com). Verlegen Sie zusätzliche Schritte um einige Wochen, um zu sehen, wie die Haut reagiert, sagt Dr. Bhanusali.

Ihre Hautbarriere ist schwach

Dieses blitzsaubere Gefühl? Das bedeutet, dass Ihre Haut überwaschen wurde. Scharfe Reiniger und Peelings schwächen die Hautbarriere, was zu einer allergischen Reaktion führen kann.

„Wenn die Haut rot aussieht oder sich geizig anfühlt, protestiert sie gegen solchen Missbrauch“, sagt Dr. Skotnicki. Der einfachste Weg, Irritationen zu vermeiden, besteht darin, Ihre Hautbarriere stark zu halten, damit sie auf Ihre Umgebung reagieren kann. „Harte Reinigungsmittel können auch den pH-Wert unserer Haut stören und die gesunden Bakterien auslöschen, die im Mikrobiom unserer Haut leben, das uns vor Keimen schützt, die zu Infektionen führen“, sagt Dr. Henry. Bestimmte Seifen können besonders alkalisch sein, während Produkte wie Peelings für zu Hause zu sauer sein können. „Der pH-Wert Ihrer Haut beträgt 5,5 und sie funktioniert am besten, wenn sie in der Nähe dieses Wertes gehalten wird“, sagt Alyssa Acuna, Produktentwicklerin bei Schmidt’s.

Die meisten Produkte haben einen pH-Wert von 4 bis 7,5, aber bestimmte Behandlungen mit aknebekämpfenden Inhaltsstoffen wie Salicylsäure oder Alpha-Hydroxysäuren sind saurer. Dies könnte der Grund sein, warum manche Menschen sie nicht vertragen, sagt Iris Rubin, M.D., Dermatologin und Gründerin von Seen Hair Care. Wenn Ihre Haut sensibilisiert ist, wechseln Sie zu einem Reinigungsmittel mit einem pH-ausgewogenen Hinweis auf der Verpackung, wie Betrunkener Elefant Pekee Bar (Kaufen Sie es, $28, sephora.com) oder eine Feuchtigkeitscreme mit Ceramiden, wieCerave AM Feuchtigkeitsspendende Gesichtslotion mit Sonnenschutz (Kauf es, $14, walmart.com). „Ceramide reparieren die Lipidbarriere, sodass die Haut mehr Feuchtigkeit speichern und das Eindringen von Reizstoffen verhindern kann“, sagt Rubin.

Sie haben eine Allergie

„Sie können jederzeit eine negative Reaktion auf einen Inhaltsstoff in jedem Produkt entwickeln“, sagt Dr. Rubin. Dermatologen haben Hautreizungen mit Shampoo, ätherischen Ölen in einem Raumdiffusor und Reinigungsmitteln in Verbindung gebracht. Ihr Hautarzt kann einen Epikutantest durchführen, um die Ursache der allergischen Reaktion festzustellen. (Übrigens, dies könnte Ihre juckende Haut verursachen.)

Eine immer häufiger auftretende Allergie ist gegen Konservierungsstoffe. Formeln auf Wasserbasis benötigen Konservierungsstoffe, um schädliche Mikroorganismen zu verhindern. "Aber sie sind Reizstoffe, also können sie eine Reaktion hervorrufen", sagt Dr. Henry. Methylisothiazolinon und Methylchloroisothiazolinon sind die häufigsten Reizstoffe. Als Reaktion darauf verwendet Codex Beauty ein pflanzliches Konservierungsmittel, das genauso gut ohne Reizung funktioniert. „Jeder Inhaltsstoff in der Formulierung ist essbar“, sagt Barbara Paldus, CEO der Marke. "Und es wird angenommen, dass es gutartig für das Mikrobiom ist."

Gesunde Produkte und gesunde Haut – das Beste aus beiden Welten.

Shape Magazine, Ausgabe Dezember 2019

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