Autor: Clyde Lopez
Erstelldatum: 20 Juli 2021
Aktualisierungsdatum: 9 Juli 2025
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Die Wahrheit übers jung bleiben! Wissenschaftlich erwiesene Tipps für ewige Jugend und Gesundheit
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Inhalt

Eines der Geheimnisse, um Ihre Haut immer jung zu halten, ist Verwenden Sie täglich ein Sonnenschutzmittel. Protektoren können in verschiedenen Formen gefunden werden, entweder nur als Sonnenschutzmittel oder in Form von Feuchtigkeitscremes für Gesicht und Körper, deren Zusammensetzung Sonnenschutzmittel enthält, und sie können in Form von Gel, Creme oder Lotion gefunden werden.

Andere Geheimnisse für eine immer junge Haut sind:

  • Trinken Sie 2 Liter Wasser pro Tag: Feuchtigkeit ist wichtig für die Elastizität der Haut;
  • Iss mehr Obst und Gemüse: Hilft bei der Entgiftung des Körpers und macht die Haut sauberer und strahlender.
  • Waschen Sie Ihr Gesicht mit einer Reinigungslotion für Ihren Hauttyp: sorgt gleichzeitig für Sauberkeit und Feuchtigkeit. Seife, Seife oder andere Produkte, die nicht zur Reinigung des Gesichts bestimmt sind, werden nicht empfohlen, da sie die Haut trocken machen, die Elastizität verringern und das Auftreten von Falten begünstigen können.

Einige Make-up-Marken haben ihren Produkten bereits Sonnenschutzmittel hinzugefügt. Dies ist eine gute Möglichkeit, Make-up zu tragen, und immer vor den schädlichen Auswirkungen ultravioletter Strahlung geschützt.


Weitere Fütterungstipps für fantastische Haut:

Cremes für eine immer junge Haut

Täglich und nachts feuchtigkeitsspendende Cremes, die für das Alter geeignet sind, sind ebenfalls ein wesentliches Mittel, um die Haut jung aussehen zu lassen. Einige Beispiele sind:

  • Lancomes Aqua Fusion SPF 15;
  • Day Moisture Protection SPF 15 von Shiseido;
  • Karité Nutritive Cream SPF 15 von L'Occitane;
  • Feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme aus Fenchel von Natura und der
  • Epidrat für Face SPF 15 von Mantecorp.

Diese Produkte können in Kosmetikgeschäften oder über das Internet gekauft werden. Sehr billige und zweifelhafte Produkte werden nicht empfohlen, da sie möglicherweise mehr Blei in ihrer Zusammensetzung enthalten und mehr Schaden als Nutzen verursachen.

Sehen Sie auch, wie Sie eine hausgemachte Maske herstellen, um Ihre Haut zu verjüngen.

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