Sarah Sapora denkt darüber nach, als sie 15 Jahre alt war, im Fat Camp als "am fröhlichsten" bezeichnet zu werden

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Sie kennen Sarah Sapora als Selbstliebe-Mentorin, die es anderen ermöglicht, sich in ihrer Haut wohl und sicher zu fühlen. Aber ihr erleuchtetes Körpergefühl kam nicht über Nacht. In einem kürzlich veröffentlichten Post auf Instagram teilte sie ein Zertifikat, das sie 1994 während ihres Besuchs im Fat Camp erhalten hatte. Sie wurde zur "Most Cheerful" gewählt, was nicht das Schlimmste zu sein scheint, aber Sapora erklärte, warum sie ein riesiges Problem mit dem Label hat .

"Im Alter von 15 Jahren schien ich bereits zu wissen, dass mein sozialer 'Wert' in der Welt daraus resultieren würde, energisch und anderen Menschen zu gefallen", schrieb sie neben einem Foto des Zertifikats.

Schneller Vorlauf bis heute, und Sapora fragt sich, wie anders ihr Leben hätte verlaufen können, wenn sie sich nicht so viel Mühe gegeben hätte, andere glücklich zu machen und sich stattdessen auf sich selbst konzentriert hätte. „Ich frage mich, wie viel wilder ich als junge Frau hätte sein können, wenn ich weniger Zeit damit verbracht hätte, ‚fröhlich‘ zu sein, um anderen zu gefallen, und mehr Zeit damit verbracht hätte, herauszufinden, was mich einzigartig und unaufhaltsam macht“, schrieb sie.

„Wie viel früher hätte ich mit 18 eine emotional und sexuell missbräuchliche Beziehung verlassen müssen, wenn ich mich weniger um die Zustimmung meines Freundes und mehr um MEINE EIGENE Gedanken gemacht hätte“, fügte sie hinzu. „Wie viele Jahre hätte ich damit verbracht, meinen Wert vor Chefs zu beweisen, die zehn Meilen brauchten, wenn ich ein paar Zentimeter nachgab? (Verwandt: Wie Sarah Sapora Kundalini Yoga entdeckte, nachdem sie sich in anderen Klassen nicht willkommen gefühlt hatte)

Es dauerte Jahre, bis Sapora "aufwachte" und ihrem Glück Priorität einräumte, und jetzt ermutigt sie andere, dasselbe zu tun. „Die Art und Weise, wie wir Dinge tun und die Welt als Erwachsene sehen, taucht normalerweise nicht über Nacht auf“, schrieb sie. "Es ist ein Höhepunkt jahrelanger Konditionierungen und Verhaltensweisen, die für uns so real werden, dass sie unterbewusst existieren, wie das Atmen."

Sapora beendete ihren Beitrag mit einer starken Erinnerung daran, sich nicht zu verlieren, während sie ständig versucht, anderen zu gefallen. "Es ist normal, gemocht werden zu wollen", teilte sie mit. „Aber es ist nicht gesund, wenn unser Bedürfnis, gemocht zu werden, unsere eigene Selbstfürsorge übertrumpft. (Verwandt: Was jede Frau über Selbstwertgefühl wissen muss)

Heute ist Sapora so weit, dass sie die "fröhlichste" Person im Raum ist und ihren Wert auf verschiedene Weise misst. "25 Jahre später möchte ich mir einen neuen Titel geben: am widerstandsfähigsten, am mutigsten, am selbstliebendsten", schrieb sie.

Sapora sagt, dass sie jetzt auf diese Titel "arbeitet" - aber ihre Fans würden argumentieren, dass sie bereits die Verkörperung von ihnen ist. Die Aktivistin hat auf Instagram über 150.000 Follower gewonnen, indem sie sich über ihre persönlichen Kämpfe geöffnet und Menschen dazu inspiriert hat, sich selbst in jeder Größe zu lieben. Ob sie Menschen hilft, sich von Pilates-Reformer weniger eingeschüchtert zu fühlen, oder ihren Weg zur Yogalehrerin teilt, Sapora ging immer mit gutem Beispiel voran – und diesmal ist es nicht anders.

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