Rita Wilson und Tom Hanks sind gesünder denn je

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"Das Leben ist wie eine Pralinenschachtel" - aber mit einer Vielzahl von gesunden Praktiken, Rita Wilson und Tom Hanks erkennen jetzt, wie süß das sein kann.

Seit Hanks vor kurzem seine Diagnose Typ-2-Diabetes bekannt gegeben hat Die Late Show mit David Letterman, Frau Wilson hat sich darüber geöffnet, wie die Diagnose sie gezwungen hat, einige Änderungen des Lebensstils vorzunehmen.

"Wir haben wirklich viel Zucker gespart und finden jeden Tag Zeit, um Sport zu treiben", sagte Wilson Personen bei der Filmpremiere von Satt, ein Dokumentarfilm, der die aktuelle Adipositas-Epidemie des Landes untersucht. "Wir gehen und wandern tatsächlich zusammen. Wir werden kein Duo, tantrisches Yoga oder was auch immer machen."

Neben der Überarbeitung der Ernährungs- und Trainingsroutine des Paares gab die Gesundheitskrise Wilson auch eine neue Denkweise. „Als [you] jünger war, hast du zugesehen, was du isst und trainierst, weil du wirklich toll aussehen wolltest“, erklärte die Schauspielerin. "Und jetzt ist es, weil du dich wirklich großartig fühlen willst."

"Wir haben in unserem Land eine Adipositas-Krise, und ich denke, [Satt wird ein sehr starker Film sein, wenn es darum geht, ein Bewusstsein für diese Tatsache zu schaffen, nur zu wissen, was man isst und was man seinem Körper zuführt“, fuhr sie fort. „Hier fängt alles an. Es geht immer um Bewusstsein – am Ende des Tages oder am Anfang des Tages muss man sich dessen bewusst sein, was passiert, um Veränderungen vorzunehmen."

Für Wilson und Hanks hat sich dieses Bewusstsein geschlossen und ihre gesunden Gewohnheiten zahlen sich aus.

"Wenn Sie sich so viel besser fühlen und das Gewicht abnimmt und Ihre Energie so viel vitaler ist", fügte Wilson hinzu. "Du vermisst nicht die Dinge, von denen du dachtest, dass du sie wirklich brauchst, weil du dich so viel besser fühlst."

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