Cholesterinsenkende Mittel
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Die Behandlung zur Senkung des Cholesterinspiegels kann mit verschiedenen Arten von Medikamenten durchgeführt werden, die vom Arzt verschrieben werden müssen. Im Allgemeinen sind die Medikamente der ersten Wahl Statine, und in einigen Fällen werden Gallensäurefänger oder Nikotinsäure in Betracht gezogen, beispielsweise solche, bei denen die Person Statine nicht toleriert.
Es gibt Situationen, in denen der Arzt auch die Kombination von zwei Arzneimitteln gleichzeitig empfehlen kann, um die Ergebnisse zu optimieren, und zwar in Fällen, in denen die LDL-Werte sehr hoch sind oder ein hohes kardiovaskuläres Risiko besteht.
Einige der am häufigsten verwendeten Medikamente zur Senkung des Cholesterinspiegels sind:
| Medikamente | Beispiele für Arzneimittel | Wirkmechanismus | Mögliche Nebenwirkungen |
|---|---|---|---|
| Statine | Pravastatin, Simvastatin, Fluvastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin. | Sie hemmen die Produktion von Cholesterin in der Leber. | Magen-Darm-Veränderungen und Kopfschmerzen. |
| Gallensäure-Sequestriermittel | Cholestyramin, Colestipol, Colesevelam. | Sie verringern die intestinale Reabsorption von Gallensäuren (die in der Leber aus Cholesterin hergestellt werden), was zur Stimulierung der Umwandlung von Cholesterin in mehr Gallensäuren führt, um diese Abnahme auszugleichen. | Verstopfung, überschüssiges Darmgas, Fülle und Übelkeit. |
| Ezetimib | Ezetimib. | Sie hemmen die Aufnahme von Cholesterin im Darm. | Infektionen der Atemwege, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Muskelschmerzen. |
| Fibrate | Fenofibrat, Genfibrozil, Bezafibrat, Ciprofibrat und Clofibrat. | Sie verändern die Transkription von Genen, die am Metabolismus von Lipoproteinen beteiligt sind. | Gastrointestinale Veränderungen, erhöhte Leberenzyme und das Risiko der Gallensteinbildung. |
| Nikotinsäure | Nikotinsäure. | Es hemmt die Synthese von Triglyceriden in der Leber, was zu einem Anstieg des Apolipoproteinabbaus führt und die Sekretion von VLDL und LDL verringert. | Rötung der Haut. |
Als Ergänzung zu Medikamenten zur Senkung des Cholesterinspiegels sollte ein gesunder Lebensstil eingeführt werden, wie gesunde Ernährung, regelmäßige körperliche Bewegung, Gewichtsverlust und reduzierter Zigarettenkonsum sowie Alkoholkonsum, die zur Erhöhung des HDL-Cholesterins und zur Senkung des LDL-Cholesterins beitragen.
Natürliche cholesterinsenkende Mittel
Natürliche Heilmittel können auch angezeigt sein, um den Cholesterinspiegel im Blut zu kontrollieren. Sie müssen jedoch auch unter ärztlicher Anleitung und unter Beachtung der Richtlinien der einzelnen Packungsbeilagen oder Arzneimitteletiketten angewendet werden.
Einige Lebensmittel, Pflanzen oder natürliche Nahrungsergänzungsmittel, die zur Senkung des Cholesterinspiegels verwendet werden können, umfassen:
- Lösliche Fasernwie Hafer, Pektin, das in verschiedenen Früchten oder Leinsamen vorhanden ist, weil sie zur Verringerung der Cholesterinabsorption und der Absorption von Gallensalzen im Darm beitragen;
- Grüner Tee, das zur Verringerung des LDL-Cholesterins aufgrund einer verringerten Absorption von Cholesterin und einer verringerten Produktion von Cholesterin in der Leber beiträgt;
- Rote ReishefeMonacolin K, das einen statinähnlichen Wirkmechanismus aufweist und daher die Cholesterinproduktion in der Leber hemmt;
- Phytosterole, die in Lebensmitteln wie Obst, Gemüse und Pflanzenölen oder in Nahrungsergänzungsmitteln wie Collestra oder Gerovital enthalten sind. Phytosterole hemmen auch die Cholesterinproduktion in der Leber;
- Soja-Lektin, was zu einem erhöhten Stoffwechsel und Transport von Fetten beiträgt und zur Senkung des Cholesterinspiegels beiträgt. Sojalectin ist auch in Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich, wie dies beispielsweise bei der Marke Stem oder Sundown der Fall ist.
- Omega 3, 6 und 9, die zur Senkung des LDL-Cholesterins und zur Erhöhung des HDL-Cholesterins beitragen. Omegas sind in verschiedenen Marken von Nahrungsergänzungsmitteln oder Nahrungsmitteln wie Fisch, Olivenöl, Avocado, Nüssen und Leinsamen enthalten.
- Chitosan, Dies ist eine natürliche Faser tierischen Ursprungs, die zur Verringerung der Cholesterinaufnahme im Darm beiträgt.
Neben cholesterinsenkenden Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln ist es auch wichtig, sich ausgewogen und fettarm und frittiert zu ernähren.
Sehen Sie sich das folgende Video an und erfahren Sie mehr darüber, was Sie essen müssen, um einen gesunden Cholesterinspiegel aufrechtzuerhalten:
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