4 sichere Hausmittel gegen Sodbrennen in der Schwangerschaft

Inhalt

• 1. Milch und Milchprodukte
• 2. Essen Sie Apfel oder Birne
• 3. Nehmen oder essen Sie etwas Kaltes
• 4. Essen Sie Cracker
• Warum es passiert

Hausmittel gegen Sodbrennen während der Schwangerschaft zielen darauf ab, Beschwerden zu lindern und das Wohlbefinden der Frau zu fördern. Daher kann es vom Arzt empfohlen werden, einen Apfel oder eine Birne zu essen oder Milch zu trinken, wenn Symptome auftreten, da es möglich ist, die Magensäure zu verringern und die Symptome zu lindern.

Diese Hausmittel sollten die vom Arzt angegebene Behandlung nicht ersetzen, nicht zuletzt, weil sie Sodbrennen nicht definitiv bekämpfen, sondern nur die Verbesserung der Symptome fördern. Sodbrennen verschwindet erst nach der Geburt des Babys, da sein Auftreten häufig mit der Entwicklung des Babys und den für die Schwangerschaft typischen hormonellen Veränderungen zusammenhängt.

Einige Hausmittel, die helfen können, die durch Sodbrennen während der Schwangerschaft verursachten Beschwerden zu lindern, sind:

1. Milch und Milchprodukte

Der Verzehr von Milch, vorzugsweise Magermilch, und Derivaten, hauptsächlich Naturjoghurt, kann die Beschwerden über Sodbrennen lindern, da die Milch eine Art Barriere im Magen bildet, die Reizungen verringert und Symptome lindert.

2. Essen Sie Apfel oder Birne

Sowohl Äpfel als auch Birnen sind Früchte, die dazu beitragen, den Säuregehalt des Magens zu regulieren, was die Verbesserung von Beschwerden und das durch Sodbrennen verursachte Unbehagen fördert. Daher wird empfohlen, diese Früchte in der Haut zu essen, sobald die ersten Anzeichen und Symptome von Sodbrennen auftreten.

3. Nehmen oder essen Sie etwas Kaltes

Durch den Verzehr von Eis, Wasser oder gekühlter Milch kann beispielsweise das für Sodbrennen typische Unbehagen und Brennen gelindert werden. Daher kann diese Strategie auch angewendet werden, um die Symptome von Sodbrennen in der Schwangerschaft zu lindern.

4. Essen Sie Cracker

Der Cracker, auch als Cremecracker bekannt, kann auch bei der Bekämpfung von Sodbrennen in der Schwangerschaft helfen, da diese Art von Nahrung die überschüssige Säure aufnehmen kann und für die Anzeichen und Symptome von Sodbrennen verantwortlich ist. Auf diese Weise ist es möglich, das Wohlbefinden zu fördern. Schauen Sie sich eine Menüoption an, um Sodbrennen während der Schwangerschaft zu lindern.

Warum es passiert

Sodbrennen tritt in der Schwangerschaft häufig aufgrund hormoneller Veränderungen auf, die in der Schwangerschaft auf natürliche Weise auftreten, und wird auch durch die Entwicklung des Babys begünstigt, die eine Magenkompression verursachen kann, die dazu führen kann, dass der Mageninhalt durch die Speiseröhre in Richtung Mund zurückkehrt und zu Sodbrennen führt .

Darüber hinaus kann Sodbrennen in der Schwangerschaft aufgrund der Ernährung auftreten. Daher wird empfohlen, den Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln zu vermeiden, den Verzehr von Tee, Kaffee und koffeinhaltigen Lebensmitteln zu verringern und den Verzehr von Flüssigkeiten während der Mahlzeiten zu vermeiden. In einigen Fällen empfiehlt der Arzt die Verwendung von Medikamenten, wie beispielsweise Dimethicone, um die Verdauung zu erleichtern und Gas und Sodbrennen zu bekämpfen. Erfahren Sie mehr über die Ursachen von Sodbrennen in der Schwangerschaft und was zu tun ist.

Sehen Sie sich das folgende Video an und sehen Sie sich andere Tipps an, die Ihnen helfen können, Ihre Sodbrennen-Symptome zu lindern: