Autor: Virginia Floyd
Erstelldatum: 10 August 2021
Aktualisierungsdatum: 17 November 2024
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Porangaba: Was es ist, wofür es ist und wie man Tee zubereitet - Fitness
Porangaba: Was es ist, wofür es ist und wie man Tee zubereitet - Fitness

Inhalt

Porangaba, auch bekannt als Bugre-Tee oder Kaffee aus dem Busch, ist eine Frucht mit harntreibenden, kardiotonischen und antiviralen Eigenschaften. Sie kann verwendet werden, um den Stoffwechsel zu beschleunigen, die Durchblutung zu fördern und Virusinfektionen, insbesondere Herpes, zu bekämpfen.

Diese Frucht, deren wissenschaftlicher Name ist Cordia salicifoliakann in Form von Tee oder Kapsel eingenommen werden, sollte jedoch nicht die vom Arzt angegebene Behandlung ersetzen.

Wofür ist Porangaba?

Porangaba hat in seiner Zusammensetzung Allantoin, Koffein und Tannine und daher stimulierende, kardiotonische, appetitunterdrückende, harntreibende, antivirale und antioxidative Eigenschaften.

Somit kann Porangaba mehrere gesundheitliche Vorteile haben und angezeigt sein, um verschiedenen Situationen zu helfen, wie zum Beispiel:

1. Hilfe beim Abnehmen

Aufgrund seiner harntreibenden und den Stoffwechsel anregenden Eigenschaften, hauptsächlich aufgrund des Vorhandenseins von Koffein, kann die Verwendung dieser Frucht angezeigt werden, um den Gewichtsverlust zu unterstützen, da sie die Flüssigkeit verringert, die sich im Überschuss ansammeln kann, und die Verringerung der Ansammlung fördert von Fett im Körper.


Darüber hinaus scheint Porangaba auch den Appetit zu hemmen und kann daher auch beim Abnehmen bei Menschen helfen, die Schwierigkeiten haben, den Hunger zu kontrollieren.

2. Verhindern Sie Herzerkrankungen

Porangaba ist in der Lage, die Durchblutung zu verbessern, die Fettablagerung in den Arterien zu verringern und den Cholesterinspiegel zu kontrollieren. Da es Allantoin in seiner Zusammensetzung enthält, wird es auch als Antioxidans angesehen, das auch zur Verhinderung von Herzveränderungen beiträgt.

3. Behandlung von Herpes

Einige Studien haben gezeigt, dass Porangaba eine antivirale Aktivität gegen das Herpesvirus Typ 1 aufweist, die die Infektion und deren Aktivierung hemmt. Diese Studien wurden jedoch an Ratten durchgeführt, weshalb weitere Studien an Menschen erforderlich sind, um diesen Effekt nachzuweisen.

4. Cellulite bekämpfen

Durch die Stimulierung der Durchblutung verhindert Porangaba die Flüssigkeitsretention und wirkt antioxidativ und lindert Cellulite.


5. Beschleunigen Sie den Stoffwechsel

Aufgrund seiner koffeinreichen Zusammensetzung kann Porangaba als thermogen wirken, Energie für den Körper garantieren und den Stoffwechsel beschleunigen.

Wie man Porangaba Tee macht

Obwohl Porangaba in Form von Kapseln vorkommt, wird es häufig in Form von Tee verwendet, der hauptsächlich aus seinen Blättern hergestellt wird. Dazu 1 Esslöffel getrocknete Porangaba-Blätter in 200 ml kochendes Wasser geben und ca. 10 bis 15 Minuten ruhen lassen. Dann abseihen und trinken, wenn es warm ist.

Es ist wichtig, dass der Konsum von Porangaba-Tee vom Arzt angezeigt wird, da die Art des Konsums je nach Situation variieren kann. Wenn es zum Beispiel zur Gewichtsreduktion angezeigt ist, kann mindestens 1 Stunde vor dem Essen 1 Tasse Tee angezeigt werden. Außerdem ist es wichtig, dass sich die Person gesund ernährt und körperliche Aktivität ausübt, damit es zu einer Gewichtsreduktion kommt effektiv.

Ist Porangaba sicher, Gewicht zu verlieren?

Trotz der verschiedenen Anwendungen von Porangaba setzte ANVISA 2010 die Werbung für diese Frucht aus, da angegeben wurde, dass Porangaba den Gewichtsverlust nur aufgrund seiner harntreibenden Funktion fördert, zusätzlich zu seiner Verwendung bei Fettleibigkeit, krankhafter und flüssiger Retention an den Enden vom Körper.


Da sowohl Fettleibigkeit als auch Flüssigkeitsretention Situationen sind, die eine medizinische Überwachung und angemessene Behandlung erfordern, sollte die Verwendung von Porangaba nur für diese Zwecke unter ärztlicher Anleitung verwendet werden, um die Behandlung in bestimmten Situationen zu ergänzen.

Mögliche Nebenwirkungen und Kontraindikationen

Die Anwendung von Porangaba ist für schwangere Frauen, Menschen mit Herz- oder Nierenproblemen und Schlaflosigkeit kontraindiziert. Dies liegt daran, dass der Verzehr in großen Mengen Porangaba und ohne ärztlichen Rat die Nieren aufgrund seiner harntreibenden Wirkung überlasten und den Herzschlagrhythmus erhöhen kann, da er reich an Koffein ist und den Stoffwechsel beschleunigen kann ist auch nicht für Menschen mit Schlafstörungen geeignet.

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