Poejo: Wofür ist es und wie konsumiert man es?
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Das Pennyroyal ist eine Heilpflanze mit verdauungsfördernden, schleimlösenden und antiseptischen Eigenschaften und wird hauptsächlich zur Behandlung von Erkältungen und Grippe und zur Verbesserung der Verdauung eingesetzt.
Diese Pflanze ist sehr aromatisch und kommt oft an feuchten Orten am Ufer von Flüssen oder Bächen vor. Das Pennyroyal hat ein intensives und durchdringendes Aroma, da es adstringierend ist, das Gewebe zusammenzieht und dazu neigt, die Schleimhäute zu trocknen. Wenn es mit dem Mund in Kontakt kommt, kann es ein Gefühl der Rauheit erzeugen.
Sein wissenschaftlicher Name ist Mentha Pulegium und kann in Reformhäusern, auf Straßenmärkten oder in Apotheken gekauft werden.
Wofür ist das
Die Eigenschaften von Pennyroyal umfassen seine verdauungsfördernden, stimulierenden, magenstärkenden, schwitzenden, adstringierenden, emenagogischen, fieberhaften, entzündungshemmenden, schleimlösenden, karminativen, entwurmenden und antiseptischen Eigenschaften und können daher in verschiedenen Situationen eingesetzt werden, wie z.
- Bekämpfe Grippe und Erkältung;
- Husten lindern;
- Bekämpfung von Appetitlosigkeit;
- Verbesserung der Verdauung und Linderung der Symptome einer schlechten Verdauung;
- Sodbrennen Symptome reduzieren;
- Darmparasiten bekämpfen;
- Fieber lindern.
Darüber hinaus wurde gezeigt, dass ätherisches Pennyroyalöl als Pestizid dienen und auch zur Kontrolle des Wachstums von Pilzen, Bakterien und Parasiten in Pflanzen nützlich sein kann.
Trotz der verschiedenen Indikationen sollte Pennyroyal nur auf Empfehlung des Arztes oder Kräuterkundlers angewendet werden und die angegebene Behandlung nicht ersetzen, da es sich lediglich um eine Ergänzung handelt.
Wie zu konsumieren
Der Pennyroyal kann in Form von Tee konsumiert werden, der aus seinen Blättern, Stielen und Blüten hergestellt werden kann. Er kann jedoch auch zum Kochen verwendet werden, um herzhafte Gerichte wie Fischgerichte, Açorda, Aufguss, Likör und aromatisiertes Olivenöl zu würzen , in Fleischgerichten sowie in süßen Gerichten wie Pudding, Kuchen, Marmelade und Obstsalat.
Um Pennyroyal-Tee zuzubereiten, geben Sie einfach 10 Gramm Blätter in eine Kanne und bedecken Sie sie mit 200 ml kochendem Wasser. Ersticken, bis es warm ist, abseihen und dann trinken. Nehmen Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag.
Die zerkleinerten Blätter können zum Auftragen auf Wunden verwendet werden, da sie erfrischend und antiseptisch wirken. Die zerkleinerten Blätter wirken als natürliches Abwehrmittel gegen Fliegen, Mücken, Ameisen und Motten.
Nebenwirkungen und Kontraindikationen
Die Nebenwirkungen von Pennyroyal hängen mit dem Verzehr in großen Mengen zusammen, was zu leichten Symptomen wie Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall sowie zu ernsteren Symptomen wie Krampfanfällen, Leberveränderungen, Atemveränderungen und Schwangerschaftsabbruch beim Verzehr führen kann. früh in der Schwangerschaft.
Pennyroyal ist kontraindiziert für Kinder unter 12 Jahren, schwangere Frauen und Menschen mit Nierenproblemen.