Autor: Sara Rhodes
Erstelldatum: 10 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Straußenöl: wofür es ist, Eigenschaften und Kontraindikationen - Fitness
Straußenöl: wofür es ist, Eigenschaften und Kontraindikationen - Fitness

Inhalt

Straußenöl ist ein Öl, das reich an Omega 3, 6, 7 und 9 ist und daher zum Beispiel beim Abnehmen nützlich sein kann. Außerdem kann es Schmerzen lindern, die Cholesterin- und Triglyceridkonzentrationen im Blut senken und das Immunsystem verbessern System.

Dieses Öl wird aus einem Fettbeutel im Bauchbereich des Straußes gewonnen und ist in Form von Kapseln, Öl und Cremes in Reformhäusern oder im Internet erhältlich.

Wofür ist das

Straußenöl hat aufgrund seiner Zusammensetzung mehrere Vorteile, die wichtigsten sind:

  1. Verbessert die Gesundheit und das Aussehen von Haut, Haaren und Nägeln;
  2. Vermeidet Falten und Ausdruckslinien;
  3. Verhindert Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie beispielsweise Arteriosklerose;
  4. Verbessert die Gehirnfunktion;
  5. Hilft bei der Behandlung von rheumatischen und osteoartikulären Erkrankungen, lindert Schmerzen;
  6. Hilft bei der Behandlung von dermatologischen Erkrankungen wie Ekzemen, Dermatitis und Psoriasis;
  7. Verhindert Entzündungen;
  8. Hilft beim Heilungsprozess und bei der Heilung von Verbrennungen;
  9. Verringert die Cortisolkonzentration im Blut und verringert den Stress.
  10. Verringert Hitzewallungen in den Wechseljahren und lindert PMS-Symptome.

Darüber hinaus kann Straußenöl den Gewichtsverlust unterstützen, da es den Prozess der Fettmobilisierung und des Stoffwechsels im Körper unterstützt, den Fettverbrennungsprozess und folglich den Gewichtsverlust unterstützt. Der Verzehr von Straußenöl in Kapseln zur Gewichtsreduktion muss jedoch mit einer gesunden Ernährung und der Ausübung körperlicher Aktivitäten verbunden sein, um die gewünschten Ziele zu erreichen.


Straußenöleigenschaften

Straußenöl ist reich an Vitaminen A, E und Fettsäuren, auch bekannt als Omega, hauptsächlich Omega 3, 6 und 9, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile haben, wie zum Beispiel:

  • Omega 3Dies ist eine Art gutes Fett, das auch in verschiedenen Lebensmitteln enthalten ist und in der Lage ist, die Konzentration von Cholesterin und Triglyceriden im Blut zu senken sowie das Gedächtnis und die Stimmung zu verbessern.
  • Omega 6, das die Stärkung des Immunsystems fördert und bei der Fettverbrennung hilft, zusätzlich zur Verbesserung des Aussehens der Haut;
  • Omega 7, das für den Zellregenerationsprozess wichtig ist, die Hautgesundheit verbessert und zur Behandlung dermatologischer Erkrankungen wie Dermatitis und Psoriasis beiträgt;
  • Omega 9Dies hilft bei der Synthese einiger Hormone und reduziert die mit PMS und Wechseljahren verbundenen Symptome.

So hat Straußenöl entzündungshemmende, analgetische, heilende, feuchtigkeitsspendende und regenerierende Eigenschaften. Erfahren Sie mehr über Omegas 3, 6 und 9.


Öl Kontraindikationen

Da es sich um ein Naturprodukt handelt, hat Straußenöl keine Kontraindikationen. Es ist jedoch erforderlich, die maximalen Tagesdosen einzuhalten, damit keine gesundheitlichen Folgen auftreten. Es wird empfohlen, einen Arzt oder Kräuterkundler zu konsultieren, damit die empfohlene Tagesdosis für jeden Fall angegeben wird.

Die maximale Tagesdosis wird normalerweise entsprechend dem Gewicht der Person angegeben, wobei jedes Kilo beispielsweise 1 Tropfen entspricht. Wenn die Person beispielsweise 60 kg hat, werden 60 Tropfen pro Tag angezeigt, dh 20 Tropfen dreimal täglich, die in Tees, Wasser oder in Lebensmitteln gelöst werden können. Bei Kapseln sollte die Menge vom Arzt empfohlen werden, da es Kapseln mit unterschiedlichen Konzentrationen an Straußenöl gibt.

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