Warum fühlen sich meine Muskeln schwach an?

Inhalt

• Mögliche Ursachen für Muskelschwäche
• Diagnose der zugrunde liegenden Ursache für Muskelschwäche
• Behandlungsmöglichkeiten bei Muskelschwäche
• Physiotherapie
• Beschäftigungstherapie
• Medikament
• Ernährungsumstellung
• Operation
• Einen möglichen Notfall erkennen

Überblick

Muskelschwäche tritt auf, wenn Ihre volle Anstrengung keine normale Muskelkontraktion oder -bewegung hervorruft.

Es wird manchmal genannt:

• reduzierte Muskelkraft
• Muskelschwäche
• schwache Muskeln

Unabhängig davon, ob Sie krank sind oder einfach nur Ruhe brauchen, tritt irgendwann bei fast jedem eine kurzfristige Muskelschwäche auf. Ein hartes Training zum Beispiel erschöpft Ihre Muskeln, bis Sie ihnen die Möglichkeit geben, sich in Ruhe zu erholen.

Wenn Sie eine anhaltende Muskelschwäche oder Muskelschwäche ohne offensichtliche Ursache oder normale Erklärung entwickeln, kann dies ein Zeichen für einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand sein.

Freiwillige Muskelkontraktionen werden normalerweise erzeugt, wenn Ihr Gehirn ein Signal über Ihr Rückenmark und Ihre Nerven an einen Muskel sendet.

Wenn Ihr Gehirn, Ihr Nervensystem, Ihre Muskeln oder die Verbindungen zwischen ihnen verletzt oder durch Krankheiten beeinträchtigt sind, ziehen sich Ihre Muskeln möglicherweise nicht normal zusammen. Dies kann zu Muskelschwäche führen.

Mögliche Ursachen für Muskelschwäche

Viele Gesundheitszustände können Muskelschwäche verursachen.

Beispiele beinhalten:

• neuromuskuläre Erkrankungen wie Muskeldystrophien, Multiple Sklerose (MS), Amyotrophe Lateralsklerose (ALS)
• Autoimmunerkrankungen wie Morbus Basedow, Myasthenia gravis und Guillain-Barré-Syndrom
• Schilddrüsenerkrankungen wie Hypothyreose und Hyperthyreose
• Elektrolytstörungen wie Hypokaliämie (Kaliummangel), Hypomagnesiämie (Magnesiummangel) und Hyperkalzämie (erhöhtes Kalzium in Ihrem Blut)

Andere Zustände, die Muskelschwäche verursachen können, sind:

• Schlaganfall
• Bandscheibenvorfall
• chronisches Müdigkeitssyndrom (CFS)
• Hypotonie, ein Mangel an Muskeltonus, der normalerweise bei der Geburt auftritt
• periphere Neuropathie, eine Art von Nervenschaden
• Neuralgie oder scharfes Brennen oder Schmerz auf dem Weg eines oder mehrerer Nerven.
• Polymyositis oder chronische Muskelentzündung
• längere Bettruhe oder Immobilisierung
• Alkoholismus, der alkoholische Myopathie verursachen kann

Muskelschwäche kann auch durch Komplikationen bestimmter Viren und Infektionen verursacht werden, darunter:

• Polio
• West-Nil-Virus
• rheumatisches Fieber

Botulismus, eine seltene und schwere Krankheit, verursacht durch Clostridium botulinum Bakterien können auch zu Muskelschwäche führen.

Längerer Gebrauch bestimmter Medikamente kann auch zu Muskelschwäche führen.

Diese Medikamente umfassen:

• Statine und andere lipidsenkende Mittel
• Antiarrhythmika wie Amiodaron (Paceron) oder Procainamid
• Kortikosteroide
• Colchicin (Colcrys, Mitigare), das zur Behandlung von Gicht verwendet wird

Diagnose der zugrunde liegenden Ursache für Muskelschwäche

Wenn Sie unter Muskelschwäche leiden, für die es keine normale Erklärung gibt, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.

Sie werden nach Ihrer Muskelschwäche gefragt, einschließlich der Dauer Ihrer Muskelschwäche und der betroffenen Muskeln. Ihr Arzt wird Sie auch nach anderen Symptomen und Ihrer Familienanamnese fragen.

Ihr Arzt kann auch Folgendes überprüfen:

• Reflexe
• Sinne
• Muskeltonus

Bei Bedarf können sie einen oder mehrere Tests bestellen, z.

• CT-Scans oder MRT zur Untersuchung der inneren Strukturen Ihres Körpers
• Nerventests, um festzustellen, wie gut Ihre Nerven funktionieren
• Elektromyographie (EMG) zum Testen der Nervenaktivität in Ihren Muskeln
• Blutuntersuchungen zur Überprüfung auf Anzeichen einer Infektion oder anderer Zustände

Behandlungsmöglichkeiten bei Muskelschwäche

Sobald sie die Ursache Ihrer Muskelschwäche festgestellt haben, wird Ihr Arzt eine geeignete Behandlung empfehlen. Ihr Behandlungsplan hängt von der zugrunde liegenden Ursache Ihrer Muskelschwäche sowie der Schwere Ihrer Symptome ab.

Hier sind einige der Behandlungsoptionen für Erkrankungen, die Muskelschwäche verursachen:

Physiotherapie

Physiotherapeuten können Übungen vorschlagen, um Ihre Lebensqualität zu verbessern, wenn Sie an Erkrankungen wie MS oder ALS leiden.

Zum Beispiel könnte ein Physiotherapeut eine progressive Widerstandsübung vorschlagen, um jemandem mit MS dabei zu helfen, Muskeln zu stärken, die durch mangelnde Verwendung schwach geworden sind.

Für jemanden mit ALS kann ein Physiotherapeut Dehnungs- und Bewegungsübungen empfehlen, um Muskelsteifheit zu verhindern.

Beschäftigungstherapie

Ergotherapeuten können Übungen vorschlagen, um Ihren Oberkörper zu stärken. Sie können auch Hilfsmittel und Tools empfehlen, die bei alltäglichen Aktivitäten helfen.

Ergotherapie kann besonders während der Schlaganfallrehabilitation hilfreich sein. Therapeuten können Übungen empfehlen, um die Schwäche auf einer Seite Ihres Körpers zu beheben und die motorischen Fähigkeiten zu verbessern.

Medikament

OTC-Schmerzmittel (Over-the-Counter) wie Ibuprofen oder Paracetamol können bei der Behandlung von Schmerzen helfen, die mit folgenden Erkrankungen verbunden sind:

• periphere Neuropathie
• CFS
• Neuralgie

Schilddrüsenhormonersatz wird zur Behandlung von Hypothyreose eingesetzt. Die Standardbehandlung umfasst normalerweise die Einnahme von Levothyroxin (Levoxyl, Synthroid), einem synthetischen Schilddrüsenhormon.

Ernährungsumstellung

Eine Ernährungsumstellung kann helfen, Elektrolytstörungen zu beseitigen. Ihr Arzt kann Ihnen je nach Bedarf auch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Kalzium, Magnesiumoxid oder Kaliumoxid vorschlagen.

Operation

Eine Operation kann zur Behandlung bestimmter Erkrankungen wie Bandscheibenvorfall oder Hyperthyreose eingesetzt werden.

Einen möglichen Notfall erkennen

In einigen Fällen kann Muskelschwäche ein Zeichen für etwas sehr Ernstes sein, beispielsweise einen Schlaganfall.

Wenn eines der folgenden Symptome auftritt, rufen Sie sofort 911 oder Ihren örtlichen Rettungsdienst an:

• plötzliches Einsetzen der Muskelschwäche
• plötzliche Taubheit oder Gefühlsverlust
• plötzliche Schwierigkeiten, die Gliedmaßen zu bewegen, zu gehen, zu stehen oder aufrecht zu sitzen
• plötzliche Schwierigkeiten beim Lächeln oder bei der Bildung von Gesichtsausdrücken
• plötzliche Verwirrung, Schwierigkeiten beim Sprechen oder Probleme beim Verstehen
• Brustmuskelschwäche führt zu Atembeschwerden
• Bewusstlosigkeit