Was verursacht Muskelsteifheit?

Inhalt

• Was ist Muskelsteifheit?
• Was verursacht Muskelsteifheit?
• Wann sollten Sie einen Arzt wegen Muskelsteifheit anrufen?
• Wie wird Muskelsteifheit diagnostiziert?
• Wie wird Muskelsteifheit behandelt?
• Hausmittel
• Medizinische Behandlung

Was ist Muskelsteifheit?

Muskelsteifheit, auch bekannt als Muskelspannung, -steifheit oder -steifheit, ist eine der häufigsten Ursachen für Muskelschmerzen.

Es ist gekennzeichnet durch die Unfähigkeit der Muskeln, sich normal zu entspannen. Der Zustand kann alle Muskeln im Körper betreffen und scharfe Schmerzen verursachen, die es schwierig machen, sich zu bewegen.

Was verursacht Muskelsteifheit?

Es gibt Muskeln am ganzen Körper. Wenn Sie einen bestimmten Teil Ihres Körpers bewegen müssen, sendet Ihr Gehirn ein Nervensignal an die Muskeln in diesem Körperteil. Dies führt dazu, dass sich die Muskeln zusammenziehen oder zusammenziehen.

Die Muskeln können sich je nach Art des vom Gehirn gesendeten Signals ein wenig oder stark zusammenziehen. Nach dem Zusammenziehen entspannen sich die Muskeln, bis Sie sie das nächste Mal verwenden müssen.

Muskelsteifheit tritt auf, wenn ein Muskel oder eine Gruppe von Muskeln über einen längeren Zeitraum kontrahiert oder teilweise kontrahiert bleibt. Das Gehirn sendet weiterhin Nervensignale, die den Muskel auffordern, sich zusammenzuziehen, selbst wenn der Muskel nicht mehr für die Bewegung benötigt wird.

Dies kann manchmal mehrere Stunden oder Tage dauern. Je länger Ihr Muskel zusammengezogen bleibt, desto mehr Schmerzen werden Sie spüren.

Muskelsteifheit wird oft durch Stress ausgelöst.

Stress kann das Nervensystem Ihres Körpers - einschließlich Ihrer Nerven - und deren Funktionsweise beeinträchtigen.

Ihr Nervensystem kann auf Stress reagieren, indem es zusätzlichen Druck auf die Blutgefäße ausübt, was zu einer verminderten Durchblutung der Muskeln führt. Dies kann zu Muskelverspannungen und Schmerzen führen.

Bestimmte Medikamente wie Statine können ebenfalls zu Muskelsteifheit führen. Einige Erkrankungen können ebenfalls dazu beitragen. Diese beinhalten:

• Amyotrophe LateralskleroseDies ist eine fortschreitende neurodegenerative Erkrankung, die Nervenprobleme und einen Kontrollverlust der freiwilligen Muskeln verursacht
• chronisches BelastungskompartmentsyndromDies ist eine durch körperliche Betätigung hervorgerufene Muskel- und Nervenerkrankung, die Schmerzen und Schwellungen verursacht
• chronische MüdigkeitDies ist ein Zustand, der extreme Müdigkeit, Schlafstörungen und Muskelschmerzen verursacht
• ClaudicatioDies ist ein Zustand, bei dem Krämpfe aufgrund eines Mangels an Durchblutung der Muskeln auftreten, normalerweise in den Beinen
• DehydrationDies ist ein Zustand, der entsteht, wenn nicht genug Wasser getrunken wird
• Muskelkater mit verzögertem BeginnDies ist ein Zustand, der durch Muskelschmerzen und Steifheit gekennzeichnet ist und sich Stunden oder Tage nach sehr anstrengendem Training entwickelt
• DystonieDies ist eine Erkrankung, die zufällige und unwillkürliche Muskelkontraktionen verursacht
• FibromyalgieDies ist eine chronische Störung, die Muskelkater, Schmerzen und Steifheit verursachen kann
• LupusDies ist eine chronisch entzündliche Erkrankung, die Schmerzen und Steifheit in den Gelenken verursachen kann
• Lyme-Borreliose und Rocky Mountain-Fleckfieber, bei dem es sich um durch Zecken übertragene Krankheiten handelt, die Nervenschäden verursachen können
• myofasziales SchmerzsyndromDies ist eine chronische Erkrankung, bei der der Druck auf empfindliche Punkte in den Muskeln Schmerzen verursacht
• Parkinson-KrankheitDies ist eine fortschreitende neurologische Erkrankung, die die Bewegung beeinflusst
• Polymyalgia rheumaticaDies ist eine chronisch entzündliche Erkrankung, die Muskelschmerzen und Steifheit verursachen kann, insbesondere in den Schultern
• Verletzung durch wiederholte BelastungDies ist eine Verletzung der Muskeln oder Nerven infolge von Muskelüberbeanspruchung
• rheumatoide ArthritisDies ist eine chronisch entzündliche Erkrankung, die die Gelenke betrifft, insbesondere die Hände und Füße
• bakterielle und virale Infektionen
• eingeklemmte Nerven

Wann sollten Sie einen Arzt wegen Muskelsteifheit anrufen?

Wenn Sie wissen, dass Ihre Muskelsteifheit das Ergebnis einer leichten Verletzung, Stress oder Überbeanspruchung ist, können Sie sie normalerweise zu Hause effektiv behandeln. Wenn Sie jedoch den Verdacht haben, dass Ihre Muskelsteifheit durch eine schwere Verletzung oder einen nicht diagnostizierten Zustand verursacht wird, sollten Sie Ihren Arzt anrufen.

Sie sollten sich auch an Ihren Arzt wenden, wenn Ihre Muskelsteifheit nicht innerhalb einer Woche verschwindet oder von einer der folgenden Situationen begleitet wird:

• ein Zeckenbiss
• ein unerklärlicher Ausschlag
• rote und geschwollene Muskeln
• eine Erhöhung der Medikamentendosis oder eine Änderung der Medikation

Rufen Sie 911 an oder gehen Sie sofort in die Notaufnahme, wenn Sie unter Muskelsteifheit und einem der folgenden Symptome leiden:

• Atembeschwerden
• Schwindel
• schwere Muskelschwäche
• hohes Fieber
• Nackensteifheit

Wie wird Muskelsteifheit diagnostiziert?

Um die Muskelsteifheit zu diagnostizieren, fordert Ihr Arzt zunächst Ihre Krankengeschichte an und führt eine körperliche Untersuchung durch. Sie können auch Labortests durchführen, um nach Muskelschäden zu suchen und mögliche Grunderkrankungen auszuschließen, die Ihre Muskelsteifheit verursachen könnten.

Diese Tests können Folgendes umfassen:

• BluttestsDies kann Ihrem Arzt helfen, auf Muskelschäden und das Vorhandensein bestimmter Autoimmunerkrankungen zu prüfen, die zu Steifheit führen können
• MRT- und CT-Scans, die Knochenanomalien aufdecken können, die eingeklemmte Nerven verursachen können
• ein ElektromyogrammDies kann Ihrem Arzt helfen, zu beurteilen, wie gut die Muskeln und Nerven funktionieren
• ein UltraschallDies kann Ihrem Arzt helfen, Tränen und Entzündungen in den Muskelfasern zu finden

Wie wird Muskelsteifheit behandelt?

Das Hauptziel der Behandlung ist es, die Muskeln zur Entspannung anzuregen. Die spezifische Behandlung der Muskelsteifheit kann je nach Ursache variieren.

Hausmittel

Hausmittel sind normalerweise wirksam bei der Behandlung von Muskelsteifheit, die durch leichte Verletzungen, Stress oder Überbeanspruchung verursacht wird. Sie können Folgendes umfassen:

• Anwenden einer warmen Kompresse oder eines Heizkissens auf den betroffenen Muskel, um starre Muskeln zu entspannen.
• Dehnen Sie Ihren steifen Muskel sanft, um ihn zu entspannen.
• Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten, die dazu führen können, dass der Muskel wieder steif wird.
• Ermutigen Sie die Muskeln, sich mit Massage, Yoga oder Tai Chi zu entspannen.

Medizinische Behandlung

Sie benötigen eine medizinische Behandlung für schwere Verletzungen oder zugrunde liegende Gesundheitszustände, die Ihre Muskelsteifheit verursachen können. Die Behandlung wird zuerst den Zustand oder die Verletzung und dann die Muskelsteifheit behandeln.

Abhängig von der spezifischen Ursache Ihrer Muskelsteifheit kann die medizinische Behandlung Operationen, Medikamente und physikalische Therapie umfassen. Sie und Ihr Arzt können besprechen, welche Behandlungen für Sie am besten geeignet sind.