Bin ich verliebt oder in Lust mit meinem Trainer?

F: Ich habe viel Zeit mit meinem Trainer verbracht, um in Form zu kommen, und habe angefangen, viel über sie nachzudenken - nicht so sehr im romantischen Sinne, sondern eher ein Zwischengeschäft, denke ich . Wie kann ich den Unterschied zwischen einer harmlosen Fantasie und tatsächlichen Gefühlen erkennen?

Auf den ersten Blick ist das sexuelle Anziehungskraft, wenn Sie jemanden bemerken, Hals über Kopf fallen und sich vorstellen, eine dampfende Make-out-Sitzung zu haben. Bei sexueller Anziehung geht es mehr darum, wen Sie vor sich sehen und wie sie aussehen. Es geht mehr um Sex als um Ehe.

Die romantische Anziehungskraft geht etwas tiefer. Hier geht es mehr um Anhaftung und Schaffung einer Bindung, oft basierend auf gemeinsamen Werten, Überzeugungen und ähnlichen Interessen. Diese Dinge können die Bindung stärken. Romantische Anziehungskraft geht über Sex hinaus, während sexuelle Anziehungskraft eher darauf abzielt, beschäftigt zu werden. Ich glaube, dass deine Fantasie harmlos ist. Es ist für Ihre Fantasie und Sie können dort tun, was Sie wollen.

Wenn Sie jedoch jemanden besser kennenlernen, werden Sie möglicherweise feststellen, dass Sie nicht wirklich eine tiefere Beziehung zu ihm haben möchten. Sie können feststellen, dass Sie nur körperlich angezogen waren, dass Sie nur Sex haben wollten, kein Abendessen oder eine Ehe.

Hier ist eine einfache Formel, an die ich gerne denke: Sexuelle Reize sind eher Schwärme. Sie kommen und gehen. Der Bau romantischer Attraktionen dauert jedoch etwas länger. Daran ist auch nichts auszusetzen, solange Sie ehrlich zu sich selbst und der anderen Partei sind.

Janet Brito ist eine AASECT-zertifizierte Sexualtherapeutin, die auch eine Lizenz in klinischer Psychologie und Sozialarbeit besitzt. Sie absolvierte ihr Postdoktorandenstipendium an der University of Minnesota Medical School, einem der wenigen Universitätsprogramme der Welt, die sich dem Sexualtraining widmen. Derzeit lebt sie in Hawaii und ist Gründerin des Zentrums für sexuelle und reproduktive Gesundheit. Brito wurde in vielen Filialen vorgestellt, darunter The Huffington Post, Thrive und Healthline. Erreichen Sie sie durch sie Webseite oder weiter Twitter.