Lena Dunham sagt, dass sie sich nach ihrer Gewichtszunahme um 24 Pfund so viel gesünder fühlt

Inhalt

• Bewertung für

Lena Dunham kämpft seit Jahren gegen den Druck, sich dem Schönheitsstandard der Gesellschaft anzupassen. Sie hat sich zuvor versprochen, nicht mehr für Fotos zu posieren, die retuschiert werden, und hat sogar öffentlich dazu aufgerufen, dies zu tun, was kristallklar macht, dass sie niemandes Cover-Girl zum Abnehmen ist.

Und erst heute hat sie zwei Fotos nebeneinander geteilt, auf denen sie sich über ihre 24-Pfund-Gewichtszunahme öffnet und warum sie damit total cool ist.

Auf dem Foto links sagt Dunham, dass sie 138 Pfund wog. „[Ich wurde] den ganzen Tag über Komplimente gemacht und von Männern und auf dem Cover einer Boulevardzeitung über funktionierende Diäten vorgeschlagen“, schrieb sie unter Bezugnahme auf das Bild. (Verwandt: Lena Dunham spricht über den Kampf mit Rosacea und Akne)

Trotz ihres schlankeren Aussehens litt Dunham an einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen.Sie schrieb, sie sei "krank im Gewebe und im Kopf und ernährte sich nur von kleinen Mengen Zucker, tonnenweise Koffein und einer Handtaschenapotheke".

Das Foto rechts hingegen zeigt Dunham heute. Sie wiegt 162 Pfund und ist "glücklich, fröhlich und frei, nur von Leuten gelobt, die aus wichtigen Gründen wichtig sind", schrieb sie. Anstatt ihre Ernährung einzuschränken und keine Energie zu haben, sagt Dunham, dass sie "auf einen stetigen Fluss von lustigen / gesunden Snacks und Apps und Vorspeisen" angewiesen ist und "stark ist, Hunde und Geister zu heben". (Verwandt: Lena Dunhams inspirierendste Fitness- und Body-Positive-Momente)

Klar, Dunham gibt zu, dass sie nicht zu 100 Prozent in sich selbst verliebt ist jede Sekunde des Tages, aber sie sagt schnell, warum sie jetzt viel glücklicher ist. „Selbst dieser OG-Körperpositiv-Krieger schaut manchmal sehnsüchtig auf das linke Bild, bis ich mich an den unmöglichen Schmerz erinnere, der mich dorthin und auf meine sprichwörtlichen Knie gebracht hat“, schrieb sie. "Während ich tippe, kann ich fühlen, wie sich mein Rückenfett unter meinen Schulterblättern zusammenrollt. Ich lehne mich nach vorne." (Verwandt: Können wir noch aufhören, Lena Dunham zu beschämen?)

Dunham verdient Applaus dafür, dass sie ihre Reise zur Selbstliebe und ihre offenen Gefühle für ihren Körper immer so transparent zeigt. Dieser neueste Beitrag dient als großartige Erinnerung daran, dass Sie die Gesundheit eines Menschen niemals allein nach dem Aussehen beurteilen sollten, und ganz zu schweigen davon, dass Abnehmen nicht das Geheimnis des Glücks ist.

Bewertung für