Kayla Itsines Schwester Leah spricht über Menschen, die ihren Körper vergleichen

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Wir brauchen Ihnen nicht zu sagen, dass es Körper in allen Formen und Größen gibt – duh. Aber das macht es nicht weniger schwer zu vermeiden, sich mit einigen der unglaublich durchtrainierten und schlanken Fitness-Influencer zu vergleichen, die Ihren Instagram-Feed überfluten. Stellen Sie sich jetzt vor, eine dieser zerrissenen und geformten Frauen mit Millionen von Anhängern wäre Ihre Schwester. Leah Itsines – ja, Sie haben es erraten, sie ist die Schwester von Kayla Itsines – hat sich kürzlich darüber geäußert, wie es ist, ständig mit einer der einflussreichsten Personen in der heutigen Fitnesswelt verglichen zu werden.

Leah nahm ein Foto von sich im Fitnessstudio in Shorts und einem Sport-BH, der Lieblingsgarderobe der Itsines-Schwestern, und begann mit den Worten: „Ich habe neulich eine Frage bekommen … die ich die ganze Zeit bekomme! beleidigt von vielem, deshalb beantworte ich es hier gerne. Die Frage war: "Findest du es jemals schwer, einen anderen Körpertyp als Kayla zu haben?" ... OFFENSICHTLICH hatte dieses hübsche Mädchen mit diesem Kommentar keine bösen Absichten - ich verstehe das vollkommen ... Kayla ist daaaaaamn am Arsch." (Verwandt: Warum Kayla Itsines es bereut, ihr Programm "Bikini Body Guide" genannt zu haben)

Aber Leah stellte sicher, dass sie die Frage mit einer ermächtigenden Botschaft der Selbstliebe und Wertschätzung beantwortete. "Natürlich ist es manchmal schwer, wenn ich verglichen werde, ABER Kayla und ich haben VÖLLIG unterschiedliche Körpertypen", schreibt sie. „Ich werde nie wie sie aussehen, sie wird nie wie ich aussehen … genauso wie ich nie wie du aussehen werde und du nie wie ich aussehen wirst! Außerdem möchten wir festhalten, dass Leah trotzdem verdammt fit aussieht.

Leah beendete ihren Beitrag mit einem #realtalk-Aufruf zum Handeln, um den Fokus von Vergleichen hin zu Feiern dessen zu verlagern, was dich anders, besonders und ganz du selbst macht. "Wir können uns nicht mit anderen Menschen vergleichen, weil sie NICHT UNS sind", schreibt sie. „Wir müssen uns darauf konzentrieren, die bestmögliche Version von uns selbst zu sein, denn das ist am Ende das Wichtigste. Ich konzentriere mich darauf, die bestmögliche Version von mir zu sein, und das ist super fit, damit ich mit ihr mithalten kann, super glücklich und mit einigen verdammtes Naan-Brot in meiner Hand." (Entdecken Sie mehr über die #MyPersonalBest-Bewegung, bei der es um diese Art der Selbstfindung und Zielsetzung geht.)

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