Autor: Virginia Floyd
Erstelldatum: 11 August 2021
Aktualisierungsdatum: 13 November 2024
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Was für ein Überlebenskit sollte es haben - Fitness
Was für ein Überlebenskit sollte es haben - Fitness

Inhalt

In Notfällen oder Katastrophen wie Erdbeben, wenn Sie Ihr Zuhause verlassen müssen oder während Epidemien, wenn empfohlen wird, drinnen zu bleiben, ist es sehr wichtig, ein Überlebenskit vorbereitet und immer zur Hand zu haben.

Dieses Kit muss Wasser, Lebensmittel, Medikamente und alle wichtigen Vorräte enthalten, um das Überleben und die Sicherheit aller Familienmitglieder zu gewährleisten, die sich das Haus teilen.

Idealerweise sollte sich das Überlebenskit an einem leicht zugänglichen und sicheren Ort befinden, der es ermöglicht, alle Vorräte in gutem Zustand zu halten, und sollte regelmäßig überprüft werden, damit kein Produkt veraltet ist.

Was Sie im Basis-Kit nicht verpassen dürfen

Das Überlebenskit jeder Familie kann je nach Alter der Menschen und bestehenden Gesundheitsproblemen sehr unterschiedlich sein. Es gibt jedoch einige Elemente, die Teil eines Basiskits sein müssen.


Diese Elemente umfassen:

  • Mindestens 1 Liter Wasser pro Person und pro Tag. Das Wasser muss ausreichen, um zu trinken und die tägliche Hygiene jeder Person zu gewährleisten.
  • Trocken- oder Konserven für mindestens 3 Tage. Einige Beispiele sind: Reis, Nudeln, Erdnüsse, Thunfisch, Bohnen, Tomaten, Pilze oder Mais;
  • Grundutensilien zum Essen wie Teller, Besteck oder Gläser;
  • Erste-Hilfe-Kasten mit Verbandmaterial und einigen Medikamenten. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Erste-Hilfe-Set vorbereiten.
  • 1 Packung jedes Medikaments für den täglichen Gebrauch, wie zum Beispiel Antihypertensiva, Antidiabetika oder Kortikosteroide;
  • 1 Packung Operations- oder Filtermasken, Typ N95;
  • 1 Packung Einweghandschuhe;
  • 1 Multifunktionsmesser;
  • Batteriebetriebene Taschenlampe;
  • Batteriebetriebenes Radio;
  • Zusätzliche Batterien;
  • 1 Packung Streichhölzer, vorzugsweise wasserdicht;
  • Pfeifen;
  • Wärmedecke.

Einige dieser Artikel, insbesondere essbare, haben ein Verfallsdatum. Daher ist es ein guter Tipp, neben dem Kit ein Blatt mit Informationen zu den Verfallsdaten der einzelnen Artikel zu platzieren. Dieses Blatt sollte alle 2 Monate überprüft werden, um sicherzustellen, dass Produkte, die kurz vor dem Verfallsdatum liegen, konsumiert und auch ersetzt werden.


Schauen Sie sich diese und andere Tipps im folgenden Video an:

Andere wichtige Lebensmittel

Abhängig von den Bedürfnissen jeder Familie, der Region, in der sie leben, und der Art der Katastrophe, die eintreten kann, wird empfohlen, andere Gegenstände wie Tabletten zur Desinfektion von Wasser, Damenhygieneprodukte, Toilettenpapier, zusätzliche Kleidung und sogar Kleidung hinzuzufügen das Basisset. Zum Beispiel ein Zelt. Daher ist es für jede Familie ideal, mindestens 2 Wochen lang einen Plan für alles zu erstellen, was sie benötigt.

Wenn ein Baby in der Familie ist, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, alle Arten von Material aufzufüllen, die das Baby am meisten verwendet, wie Windeln, zusätzliche Flaschen, Milchformel und jede andere Art von notwendiger Nahrung.

Wenn es ein Haustier gibt, ist es auch wichtig, Futterbeutel und zusätzliches Wasser für das Tier in das Kit aufzunehmen.

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