Warum Kayla Itsines es bereut, ihr Programm "Bikini Body Guide" zu nennen

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Kayla Itsines, die australische Personal Trainerin, die am besten für ihre Killer-Instagram-Ready-Workouts bekannt ist, ist für viele Frauen zu einer Heldin geworden, sowohl für ihre sprudelnde Positivität als auch für ihre ultra-geschnittenen Bauchmuskeln. (Sehen Sie sich ihr exklusives HIIT-Workout an.) Nachdem Itsines und ihr Freund die sozialen Medien dominiert hatten, beschlossen sie, ihre Trainings- und Ernährungspläne auf die nächste Stufe zu heben, indem sie den Bikini Body Guide und eine Firma, Bikini Body Training, gründeten, um sie zu verkaufen und die dazugehörige App. Aber während sie all ihre Träume verwirklicht, hat sie es einer bedauern ihren Erfolg.

"Bereue ich es, meinen Guide Bikini Body genannt zu haben? Meine Antwort ist ja", sagte sie Bloomberg. „Als ich die App veröffentlichte, nannte ich sie deshalb Sweat With Kayla. Sweat ist so stärkend. Das liebe ich.“

In den letzten Jahren haben sich Frauen erhoben, um den Begriff „Bikini-Body“ zurückzugewinnen – von einem ausschließenden Satz, der nur schlanken Models das Privileg erlaubt, einen Zweiteiler am Strand zu tragen, zu einem einschließenden, der sagt: jeden body ist ein Bikini-Body und ermutigt Frauen, den Anzug zu tragen, mit dem sie sich wohl und glücklich fühlen. Während der Hinweis auf den kaum sichtbaren Badeanzug die Aufmerksamkeit des Internets erregt haben mag, möchte Itsines nicht, dass Frauen sich damit verfangen, wie eine bestimmte Version von Passform oder sogar genau wie Itsines selbst auszusehen; es wäre ihr lieber, wenn sie sich darauf konzentrieren, ihr bestes, individuelles Selbst zu werden.

Obwohl der Bikini Body Guide sie berühmt gemacht hat, hofft sie nun, darüber hinaus zu wachsen, indem sie sich mehr auf die inspirierenden Aspekte der Fitness konzentriert als auf die ambitionierten. Und ihre Mischung aus Schweiß und Positivität funktioniert: Ihre App hat sowohl die Apps von Nike als auch die von Under Armour sowohl bei Downloads als auch bei begeisterten Kritiken in den Schatten gestellt. Wir können es kaum erwarten zu sehen, was sie als nächstes macht.

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