Jack LaLanne wäre heute 100 geworden

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Eine Schweißsession bei Equinox oder ein frisch gepresster Saft nach dem Training wäre vielleicht nie etwas gewesen, wenn es nicht die Fitnesslegende gegeben hätte Jack LaLanne. Der "Godfather of Fitness", der heute 100 Jahre alt werden würde, gründete einen der ersten Fitnessclubs in den Vereinigten Staaten und war der erste, der Entsafter unterstützte, was die Maschine zu einem bekannten Namen machte. Die Jack LaLanne-Show war das erste Trainingsprogramm im Fernsehen und der Geburtsort eingängiger Einzeiler wie "Ihre Taille ist Ihre Lebensader" und "10 Sekunden auf den Lippen, ein Leben lang auf den Hüften". Angesichts des Geburtstags dieses sportlichen Helden haben wir diese Woche seine Frau Elaine bei der Vorführung seines Dokumentarfilms Anything Is Possible in New York getroffen. Hier, was sie über die Ehe mit einem Fitnesspionier zu sagen hatte, und natürlich ihren Lieblingssaft.

Form: Jack war ein Evangelist für Gewichtheben und eine zuckerarme Ernährung, bevor es cool war. Hatten Sie schon immer den gleichen Lebensstil?

Elaine LaLanne (EL): Als ich ihn traf, rauchte ich Zigaretten und blies ihm Rauch ins Gesicht, bis ich herausfand, worum es bei ihm ging. Es hat mein Leben verändert. Ich wäre einfach nicht in der Form und Kondition gewesen, die ich heute bin. Ich habe gestern 10 Liegestütze im Herrenstil gemacht. In anderthalb Jahren werde ich 90.

Form:Jack machte einige verrückte Stunts - 1955 schwamm er mit Handschellen von Alcatraz nach Fisherman's Wharf. Wie sind Sie ruhig geblieben?

EL:Ich würde mir immer Sorgen machen, aber du sagst nicht nein zu Jack. Er sagte immer zu mir: "Wenn ich spiele, spiele ich für immer." Das war seine Art zu sagen: "Ich bin entschlossen, dies zu tun."

Form:Was ist dein Lieblingssaft, den Jack dir vorgestellt hat?

EL:Ich habe mein ganzes Leben lang keinen Karottensaft probiert, bis ich Jack traf. Ich mische es jetzt mit allem - Apfelsaft, Selleriesaft. Außerdem tut es meinen Augen gut!

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