Wie Model Noel Berry während der New York Fashion Week immer noch in die Fitness passt

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Noel Berry ist uns zum ersten Mal aufgefallen, als sie in der Kampagne für Bandiers kunstinspirierte Activewear-Kollektion vorgestellt wurde. Nachdem wir das wunderschöne Ford-Modell auf Instagram verfolgt hatten, stellten wir fest, dass sie nicht nur ein fittes Model ist; Sie ist auch eine Läuferin, die nach sechs Meilen auf einem Selfie umwerfend aussehen kann, und sie teilt unsere Wertschätzung für eine schöne Acai-Schüssel. Aber wir wollten mehr über das Nachwuchsmodel wissen, das in Trainingsklamotten genauso gut aussieht wie in High-Fashion-Looks auf dem Laufsteg. (Sie hat es beim Laufen in der Rachel Zoe-Show dieser Woche getötet.) Mitten in der New York Fashion Week haben wir also einen Blick in ihren Alltag geworfen, mit einigen schnellen Fragen zu allem, von welchen Trainingsstudios sie liebt bis zu was sie naschen an dem, was immer in ihrer Sporttasche ist. (Schauen Sie sich als nächstes ein paar Fitpo von den Victoria's Secret Angels an!)

Das allererste, was sie nach dem Aufwachen tut: "Es ist wahrscheinlich ähnlich wie das, was viele Leute tun ... auf mein Handy schauen!"

Alles, was sie an einem typischen Tag isst, vom Frühstück bis zum Dessert: "Ich beginne den Tag mit Eiern und dann entweder Spinat oder Avocado und etwas Grüntee. Mittags esse ich gerne einen schönen Salat mit viel Gemüse oder eine Art Wrap. Als Snack nehme ich eine Art Bar oder Hummus, den ich liebe! Zum Abendessen esse ich gerne ein Protein wie Fisch, Hühnchen oder Steak, und dann eine Art Gemüse und eine Art Kartoffel – ich liebe Kartoffeln in jeder Form! Zum Nachtisch werde ich Haben Sie Frozen Yogurt - es ist etwas, das Sie sich gönnen können und sich nicht allzu schlecht fühlen.

Der ungesunde Genuss, ohne den sie nicht leben kann: "Pommes Frites und Süßigkeiten! Ich liebe sie beide so sehr."

Ihr typischer wöchentlicher Trainingsplan: „Ich versuche, fünf bis sieben Tage lang zu trainieren, auch wenn es nur Yoga oder ein 30-Minuten-Lauf ist. Ich fühle mich so viel besser und habe das Gefühl, im Laufe des Tages mehr gesundheitsbewusste Entscheidungen zu treffen, wenn ich den Tag mit einem Training begonnen habe . Meine Lieblingsstudios sind SLT (es ist lebensverändernd), Barry's Bootcamp und Exhale."

Ihr Quickie-Workout-Move: "Wenn ich nicht viel Zeit habe oder auf Reisen bin, mache ich ein 15-minütiges Ganzkörper-Pilates-Video von YouTube auf meinem Handy! Du musst dafür nicht einmal ins Fitnessstudio gehen – ich mache es zu Hause in meinem Wohnzimmer. Ich finde es auch sehr beruhigend, es am Ende eines langen Tages zu tun." (Psst: Schauen Sie sich diese schnellen Pilates-Bewegungen für heiße Bauchmuskeln in Minuten an.)

Ihr Geheimnis für ein tolles Selfie: "Es dreht sich alles um die Beleuchtung und die Kenntnis Ihrer Blickwinkel!"

So bereitet sie sich auf die Fashion Week vor: "Im Vorfeld von wichtigen beruflichen Aufgaben, bei denen ich weiß, dass meine Figur in einwandfreiem Zustand sein muss, vermeide ich Zucker und Kohlenhydrate. Ich werde supersauber essen, nichts als mageres Protein, Obst und Gemüse. In Bezug auf das Training werde ich mein Cardio-Training steigern – statt meines typischen 30- bis 45-minütigen Laufs gehe ich eine bis eineinhalb Stunden."

Wie sie ihre Energie während der NYFW aufrechterhält: "Ich denke, es ist wirklich wichtig, hydratisiert zu bleiben und sicherzustellen, dass Sie sich gesund und oft ernähren. Und natürlich müssen Sie die Nacht zuvor gut ausruhen."

Ihre liebsten inspirierenden Zitate: "'Das beste Projekt, an dem du jemals arbeiten wirst, bist du' und 'Du bekommst nicht den Arsch, den du willst, indem du darauf sitzt'!" (Schauen Sie sich weitere motivierende Fitness-Mantras an, um Ihr Training zu motivieren!)

Ihre Gedanken zum Thema Athleisure: "Ich liebe die gesamte Athleisure-Bewegung absolut! Sie ist süß und bequem, und ich denke, wenn Sie im täglichen Leben Activewear tragen, sind Sie mehr inspiriert, zu einem Workout zu gehen, auch wenn es nicht Ihr ursprünglicher Plan war."

Was immer in ihrer Sporttasche ist: "Ich mag es nicht, Make-up zu tragen, während ich trainiere. Ich habe also immer einen Reiniger dabei – ich benutze den klärenden Reiniger von Dr. Murad; Es ist unglaublich für meine Haut! Ich habe auch immer Dr. Jart Ceramidin-Creme – meiner Meinung nach die beste Feuchtigkeitscreme aller Zeiten. Und ich habe immer meine Beats-Kopfhörer und eine Kind-Bar dabei – mein Lieblingsgeschmack vor dem Fitnessstudio ist der Frucht- und Nuss-Cluster, aber ich bin auch ein Fan der Erdnussbutter-Bitterschokolade. Und nach dem Training habe ich immer meine Fresh Sugar Lip Treatment; es macht deine Lippen so glatt und gesund - es ist das einzige Schönheitsprodukt, ohne das ich nicht leben kann!"

Wie sie sich am Ende des Tages entspannt: "Eine schöne lange Dusche und gute Musik!"

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