5 Möglichkeiten, wie Ihre Zähne Ihre Gesundheit beeinflussen können

Inhalt

• Allgemeine Herzgesundheit
• Diabetes
• Gehirngesundheit
• Schwangerschaftsprobleme
• Mundkrebs
• Bewertung für

Hier ist etwas zum Kauen: Die Gesundheit Ihres Mundes, Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches kann eine Geschichte über Ihre allgemeine Gesundheit erzählen.

Tatsächlich ist eine Zahnfleischerkrankung mit verschiedenen, oft schwerwiegenden Gesundheitsproblemen verbunden und häufiger als Sie denken. Etwa *die Hälfte* der erwachsenen Bevölkerung in den USA hat irgendeine Form von Zahnfleischerkrankungen, sagt Michael J. Kowalczyk, D.D.S., Zahnarzt in Hinsdale, IL. Zu den Symptomen gehören ein fauliger Geschmack im Mund und rotes, wundes oder geschwollenes Zahnfleisch, das beim Zähneputzen oder Zahnseide leicht blutet, sagt Kowalczyk.

Ihre beste Wahl, um Ihr Perlweiß gesund zu halten? Bürsten Sie zweimal täglich mindestens zwei Minuten lang, verwenden Sie mindestens einmal täglich Zahnseide und vereinbaren Sie zweimal im Jahr eine Reinigung mit Ihrem Zahnarzt – also alle sechs Monate, sagt er. Auf diese Weise können Sie Ihr Risiko für diese fünf Gesundheitsprobleme verringern.

Allgemeine Herzgesundheit

Bei einer Parodontitis (Zahnfleisch) besteht das Risiko für eine koronare Herzkrankheit, laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Amerikanisches Herztagebuch.

Eine Zahnfleischerkrankung führt zu einer chronischen Entzündung des Zahnfleisches, wodurch Bakterien und Entzündungen entstehen, die sich auf andere Bereiche ausbreiten können – insbesondere auf das Herz, sagt Kowalczyk. Tatsächlich wurden mehrere Arten von Bakterien, die Zahnfleischerkrankungen verursachen, auch in der Plaque gefunden, die sich im Herzen ansammelt, so die Ergebnisse einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Amerikanisches Journal für Präventivmedizin.

"Bakterien aus dem Mund wandern durch den Blutkreislauf und erreichen das Herz, und können sich an jedem beschädigten Bereich anlagern und Entzündungen verursachen", erklärt er. Im Wesentlichen verursacht die Entzündung des Zahnfleisches (Bakterien) eine Entzündung im Herzen (Plaque), und diese Ansammlung erhöht mit der Zeit ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

"Wenn sich die Entzündung ausbreitet, setzt eine Infektion ein, die zu einer Gingivitis führt, die zu Parodontitis und Knochenschwund führen kann", sagt Larry Williams, D.D.S. von der Academy of General Dentistry and Midwestern University.

Diabetes

Eine Studie veröffentlicht in BMJ Open Diabetes Research and Care fanden heraus, dass Menschen mit Zahnfleischerkrankungen 23 Prozent häufiger an Typ-2-Diabetes erkrankten als Menschen ohne diese Krankheit. Es ist wichtig zu beachten, dass Korrelation keine Kausalität ist (d. h. Zahnfleischerkrankungen nicht Ursache Diabetes), sondern eher ein Dominoeffekt, der im Körper auftritt. Befolgen Sie dies: Zahnfleischerkrankungen setzen entzündliche Proteine ​​frei, die die Blutgefäße reizen und die Bildung von Plaque verursachen können (wie Sie oben erfahren haben) und kann zu hohem Blutzucker und damit zu Diabetes beitragen, erklärt Williams. "Einfach gesagt: Eine schlechte Mundgesundheit führt zu einer schlechten Blutzuckerkontrolle und größeren Problemen mit Diabetes, und Diabetiker mit einer guten Mundgesundheit haben eine bessere Kontrolle ihres Blutzuckers", fügt er hinzu.

Gehirngesundheit

In einigen extremen Fällen kann die Bildung von Plaque im Herzen zu Problemen im Gehirn beitragen, heißt es in einer Studie aus dem Jahr 2015. Nordamerikanische Zeitschrift für medizinische Wissenschaften-und vielleicht sogar Ihr Risiko für die Alzheimer-Krankheit erhöhen. Forscher sagen, dass dies daran liegt, dass bei Zahnfleischerkrankungen entzündliche Proteine ​​sowie C-reaktives Protein (eine Substanz, die von der Leber produziert wird und als Marker für Krankheiten und Entzündungen im Körper fungieren kann) freigesetzt werden, die beide ins Gehirn gelangen können . Dennoch muss über diese Studie hinaus noch mehr Forschung betrieben werden, um festzustellen, ob ein eindeutiger Zusammenhang besteht.

Dies deutet auf eine schlechte Mund- und möglicherweise allgemeine Gesundheit hin, sagt Williams und fügt hinzu: "Wenn Sie nicht auf sich selbst aufpassen, haben Körper und Geist eine größere Chance, sich zu verschlechtern."

Schwangerschaftsprobleme

Zahnfleischerkrankungen wurden mit Schwangerschaftskomplikationen wie einem erhöhten Risiko für Frühgeburten, eingeschränktem fetalem Wachstum und niedrigem Geburtsgewicht in Verbindung gebracht, sagt Williams. Aber atme ruhig, denn hinter der Gleichung steckt viel mehr, als nur daran zu denken, Zahnseide zu verwenden. "Eine schwangere Frau muss auf sich selbst aufpassen und gute medizinische Ratschläge (Nichtrauchen, empfohlene Folsäurezufuhr, gute Ernährung, Bewegung) und Mundgesundheitsratschläge (Besuche, um alle Bereiche mit oraler Entzündung oder Krankheit zu behandeln) befolgen", sagt er.

Die Theorie ist, dass Bakterien von Ihrem Zahnfleisch in Ihre Gebärmutter gelangen und einen Anstieg von Prostaglandin auslösen können, einem wehenauslösenden Hormon, das die Geburt und die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen kann. Darüber hinaus wird auch angenommen, dass schwangere Frauen aufgrund von überschüssigem Plaque für nicht-krebsartige "Schwangerschaftstumore" am Zahnfleisch gefährdet sind, fügt er hinzu. Die Einhaltung der Empfehlungen zur Zahngesundheit (zweimaliges Bürsten) verhindert diese Ablagerungen. Und wenn Sie sich nicht erinnern können, wann Sie das letzte Mal Zahnseide verwendet oder zum Zahnarzt gegangen sind, stellen Sie sich auf Probleme ein. Seien Sie nicht beunruhigt; diese Wucherungen schrumpfen normalerweise nach der Geburt zurück, und mit der richtigen Zahnbehandlung können Sie Plaque-Wachstum von vornherein vermeiden.

Mundkrebs

Frauen mit Zahnfleischerkrankungen erkranken um 14 Prozent häufiger an Mundkrebs, sagt eine in . veröffentlichte Studie Krebsepidemiologie, Biomarker & Prävention. „Dies weist auf den Zusammenhang zwischen schlechter Mundgesundheit und systemischen Erkrankungen hin“, sagt Williams. Hinweis: Diese Studie wurde ausschließlich an postmenopausalen Frauen durchgeführt, und obwohl sie für zukünftige Ergebnisse zu den Auswirkungen von Zahnfleischerkrankungen und Mundkrebs vielversprechend ist, muss noch mehr Forschung betrieben werden. "Krebs wurde mit ungesundem Lebensstil in Verbindung gebracht, zu dem auch eine schlechte Mundgesundheit gehört - insbesondere bei Menschen, die rauchen und/oder Alkohol trinken", sagt er. Dies gilt insbesondere für Speiseröhrenkrebs, aber es gibt auch einen Zusammenhang zwischen schlechter Mundgesundheit und Lungen-, Gallenblasen-, Brust- und Hautkrebs.

Bewertung für