Der Kampf, meinen Vater zur Therapie zu bringen, ist zwecklos (und das ist in Ordnung)

Inhalt

• Mein Vater brauchte eine Therapie, aber ich konnte ihn nicht dazu bringen, sie zu bekommen. Ich hasste es, die verletzenden Auswirkungen seiner Geisteskrankheit zu sehen, aber um unsere Beziehung gesund zu halten, musste ich lernen, zurückzutreten.
• Schwere Fragen, gewichtete Ehrlichkeit
• Hilfe zu bekommen kann letztendlich eine Frage der Familienunterstützung sein
• Wo mein Vater und ich jetzt sind

Mein Vater brauchte eine Therapie, aber ich konnte ihn nicht dazu bringen, sie zu bekommen. Ich hasste es, die verletzenden Auswirkungen seiner Geisteskrankheit zu sehen, aber um unsere Beziehung gesund zu halten, musste ich lernen, zurückzutreten.

Das erste Mal, dass ich hörte, wie mein Vater seine eigene Geisteskrankheit anerkannte, war vor drei Jahren in Karachi, Pakistan.Nur wenige Minuten zuvor eskalierte seine Konfrontation mit unserem Nachbarn (darüber, wie unsere Wasserversorgung abgeschaltet worden war) so schnell zu einer Auseinandersetzung, dass der Gärtner den Wasserschlauch an den beiden Männern drehte, um sie buchstäblich abzukühlen. Als mein Vater wieder oben war, sah er erschüttert aus.

Ich kann mich noch an den Zorn unseres Nachbarn erinnern: seine erweiterten Pupillen und das Zittern in seinen Händen, als er meinen Vater anschrie und sich so genau abzeichnete, dass mein Vater sich daran erinnerte, Risse in den gelben Zähnen des Mannes zu sehen.

"Ist er verrückt?" Mein Vater fragte mich und bemühte sich um eine Erklärung für den Ausbruch unseres Nachbarn.

"Glaubst du, er ist verrückt?" Ich fragte zurück.

Schwere Fragen, gewichtete Ehrlichkeit

Das Gespräch wurde unterbrochen und wir sahen uns an.

Als meine Eltern aus den USA nach Pakistan zurückkehrten, blühten die kleinen, ängstlichen Tics, die mein Vater hatte, in Bezug auf Gewohnheiten auf. Wie diese Angstmacken sein tägliches Leben beeinträchtigten, wurde deutlicher, nachdem ich nach meiner Abwesenheit zurückgezogen war.

Er war immer ordentlich gewesen, aber jetzt schlug er zu, als er eine verirrte Haarsträhne oder eine einzelne Schüssel im Spülbecken sah. Er hatte immer Wert auf Pünktlichkeit gelegt, aber mein Vater würde stürmisch werden, wenn er vor uns bereit wäre, selbst wenn es noch nicht Zeit wäre zu gehen.

Sowohl er als auch meine Mutter hatten Mühe, sich in seinen unbeständigen Gewohnheiten zurechtzufinden. Sogar ich stellte fest, dass ich seine Reaktionen berechnete und jedes Gespräch abwog, bevor ich mit ihm sprach.

Unser Hausarzt, ein runder, praktischer Mann, der auch unser Vermieter war, bemerkte die Angst meines Vaters und verschrieb Escitalopram. Die Medizin hat geholfen. Mein Vater hörte im Leerlauf langsam auf, die Haare an seinen Unterarmen zu zupfen. Er hörte auf zu schreien, als wir seine Gedanken nicht lesen konnten. Als ich dem Arzt von den invasiven Auswirkungen der Angst meines Vaters auf unser gesamtes Leben erzählte, ermutigte er meinen Vater, einen kognitiven Verhaltenstherapeuten aufzusuchen. Jeden Donnerstag saß mein Vater eine Stunde lang bei einer ruhigen Frau, die ihn bat, über die Konflikte nachzudenken, mit denen er jeden Tag konfrontiert war.

In Pakistan wird nicht über psychische Gesundheit gesprochen. Es gibt keine Gespräche über Selbstpflege oder die dunkle Spirale der Depression. Menschen verwenden die Wörter bipolar, Schizophrenie und multiple Persönlichkeitsstörung synonym. Als mein Großvater starb, versank mein jüngerer Bruder in eine Trauer, die sich allumfassend anfühlte, und meine Eltern konnten nicht verstehen, warum er nicht herausschnappen konnte.

Hilfe zu bekommen kann letztendlich eine Frage der Familienunterstützung sein

Als mein Vater sich aktiv entschied, Hilfe für seine Geisteskrankheit zu suchen, sah ich meiner Mutter beim Kampf zu. Es erwies sich als unmöglich, meine Mutter davon zu überzeugen, dass mein Vater Hilfe brauchte und dass seine Behandlung unser ganzes Leben verbessern würde.

Sie pendelte zwischen dem Gedanken, dass es überhaupt kein Problem gab - manchmal verteidigte sie das problematische Verhalten meines Vaters, als ob wir schuld wären. Ein anderes Mal stimmte sie zu, dass mein Vater zwar schwierig sein könnte, aber nicht, weil er eine Geisteskrankheit hatte. Die Medizin würde nichts reparieren.

Als die Beraterin vorschlug, auch zur Therapie zu kommen, lehnte sie dies ab. Zwei Monate nach Beginn der kognitiven Verhaltenstherapie hörte mein Vater auf zu gehen und machte den Widerstand meiner Mutter gegen Veränderungen verantwortlich. Einige Monate später hörte er leise auf, seine Medikamente gegen Angstzustände einzunehmen.

An diesem Tag in der Küche, nach seinem Kampf mit dem Nachbarn im Erdgeschoss, erkannte mein Vater endlich seine Angststörung an. Er erkannte, dass er sich nicht so leicht durch das Leben bewegte wie viele Menschen um uns herum. Aber als er seine Therapie abbrach, begann mein Vater zu bezweifeln, dass er überhaupt eine Angststörung hatte.

Dr. Mark Komrad, Autor von „Sie brauchen Hilfe!: Ein schrittweiser Plan, um einen geliebten Menschen davon zu überzeugen, sich beraten zu lassen“, sagte, dass die Bedeutung der Familie entscheidend dazu beiträgt, Menschen mit psychischen Erkrankungen zu helfen. Als ich anfänglich mit ihm sprach, wollte ich lernen, wie man alle Familienmitglieder auf die gleiche Seite bringt, aber schnell in unserem Gespräch stellte ich fest, dass die Person, die sich für die Therapie einsetzt und ihren Angehörigen bittet, Hilfe zu suchen, oft Hilfe benötigt Gut.

"Oft kommt jemand zu mir, um Hilfe für sein Familienmitglied zu erhalten, und am Ende nehme ich die Person als Klienten an", sagte Dr. Komrad. "Sie haben mehr Macht als Sie denken, mehr Einfluss als Sie wissen, und Sie könnten auch unabsichtlich Teil des Problems sein."

Mir war damals nicht in den Sinn gekommen, dass als einziges Mitglied meiner Familie, das versuchte, alle und meinen Vater davon zu überzeugen, dass eine Therapie wichtig und notwendig ist, die Möglichkeit bestand, dass ich auch eine Therapie brauchen würde.

Wo mein Vater und ich jetzt sind

Nachdem ich vier Jahre bei meinem Vater gelebt hatte, begann ich mich über die emotionale Arbeit zu ärgern, ihn davon zu überzeugen, dass er Hilfe brauchte. Manchmal schien es, als wäre ich die einzige Person, die glaubte, dass sein Leben besser sein könnte und sollte.

Bevor ich nach New York zurückkehrte, hatte mein Vater eine schlimme Erkältung. Am ersten Tag beschwerte er sich nur über seine Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen. Am nächsten Tag stellte meine Mutter wortlos einen Advil und ein Antihistaminikum vor ihn.

"Nehmen Sie es einfach", sagte sie ihm. "Es wird helfen."

Später an diesem Tag erwähnte er, dass er ohne die Medikamente gut hätte überleben können, aber die Einnahme hatte ihm definitiv geholfen, den Tag zu überstehen. Ich nutzte den Moment, um zu erklären, wie Anti-Angst-Medikamente dasselbe tun können.

"Wir alle wissen, dass Sie ohne es leben können", sagte ich ihm. "Aber du musst nicht."

Er nickte ein wenig, begann aber sofort, eine SMS auf sein Telefon zu schreiben - ein klarer Hinweis für mich, dass das Gespräch beendet war.

Ich bin seitdem von zu Hause weggezogen. Jetzt sind mehr als zwei Ozeane zwischen uns. Ich interagiere nicht mehr jeden Tag mit meinem Vater. Dieser Raum hat auch die Unmittelbarkeit getrübt, mit der er Hilfe suchen soll. Es ist keine perfekte Antwort, aber ich kann ihn nicht zwingen, Hilfe zu bekommen.

Manchmal sehe ich, wie sehr er kämpft und wie sehr er Schmerzen hat und welche Auswirkungen eine Welt hat, die nicht an psychische Erkrankungen glaubt. Aber ich habe mich dafür entschieden zu akzeptieren, dass dies vielleicht im Interesse unserer Beziehung ein Kampf ist, den ich nicht immer führen muss.

Mariya Karimjee ist freie Schriftstellerin und lebt in New York City. Derzeit arbeitet sie mit Spiegel und Grau an einer Abhandlung.