Kann eine Schwangere ihr Haar glätten?

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• Wie man Haare in der Schwangerschaft schön hält

Die schwangere Frau sollte während der gesamten Schwangerschaft, insbesondere in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft und auch während des Stillens, keine künstliche Glättung durchführen, da noch nicht nachgewiesen ist, dass die Glättungschemikalien sicher sind und das Baby nicht schädigen.

Das Begradigen von Formaldehyd ist kontraindiziert, da es durch die Plazenta oder Muttermilch in den Körper eindringen und das Baby schädigen kann. Daher hat Anvisa die Verwendung des Richtens mit Formaldehyd von mehr als 0,2% verboten.

Wie man Haare in der Schwangerschaft schön hält

Obwohl es nicht angezeigt ist, die Strähnen während der Schwangerschaft und Stillzeit chemisch zu glätten, können Sie Ihr Haar glatt halten, indem Sie eine Bürste machen und das darunter liegende Bügeleisen verwenden. Darüber hinaus ist es wichtig, gesunde, fett- und zuckerarme Lebensmittel zu sich zu nehmen, da das Haar Vitamine und Mineralien benötigt, um schöner und glänzender zu werden.

Um das Wachstum zu fördern, müssen proteinreiche Lebensmittel wie Fleisch und Eier konsumiert werden. Das Essen von 1 Paranuss pro Tag ist auch eine Strategie, um Ihre Haare und Nägel immer schön zu halten.

Es ist normal, dass das Haar nach der Schwangerschaft aufgrund hormoneller Veränderungen stärker ausfällt und schwächer wird, und das Haar kann auch aufgrund des Stillens immer dünner werden. So kann ein kurzer Haarschnitt der schwangeren Frau und der neuen Mutter das Leben erleichtern.

Um die Gesundheit des Haares zu gewährleisten, ist es jedoch ratsam, mindestens alle 2-3 Monate in den Salon zu gehen, um das Haar professionell zu schneiden und mit Feuchtigkeit zu versorgen und bessere Ergebnisse zu erzielen.

Lesen Sie in diesem Video einige Tipps von unserem Ernährungsberater, um gesünderes und schöneres Haar zu erhalten: