Warum wird Dong Quai der weibliche Ginseng genannt?

Inhalt

• Was sind die vorgeschlagenen Vorteile von Dong Quai?
• Warum nehmen Frauen Dong Quai?
• Beruhigende Menstruationsbeschwerden
• Was sind die Nebenwirkungen von Dong Quai?
• Wie nimmst du Dong Quai?
• Das wegnehmen

Was ist Dong Quai?

Angelica sinensis, auch als Dong Quai bekannt, ist eine duftende Pflanze mit einer Ansammlung kleiner weißer Blüten. Die Blume gehört zur gleichen botanischen Familie wie Karotten und Sellerie. Menschen in China, Korea und Japan trocknen ihre Wurzeln für medizinische Zwecke. Dong Quai wird seit mehr als 2.000 Jahren als Kräutermedikament eingesetzt. Es ist gewohnt:

• Blutgesundheit aufbauen
• die Durchblutung fördern oder aktivieren
• Blutmangel behandeln
• regulieren das Immunsystem
• Schmerz lindern
• Darm entspannen

Kräuterkenner verschreiben Frauen, die ihr Blut „anreichern“ müssen, Dong Quai. Wenn Sie Ihr Blut anreichern oder nähren, können Sie die Qualität Ihres Blutes verbessern. Frauen können die größten Vorteile von Dong Quai nach der Geburt eines Kindes oder während und nach der Menstruation bei Problemen wie prämenstruellem Syndrom (PMS), Wechseljahren und Krämpfen finden. Aus diesem Grund wird Dong Quai auch als „weiblicher Ginseng“ bezeichnet.

Dong Quai wird auch genannt:

• Radix Angelica Sinensis
• Tang-Kui
• Dang Gui
• Chinesische Angelikawurzel

Es gibt wenig wissenschaftliche Beweise für die direkten Vorteile von Dong Quai. Das Kraut ist eher ein therapeutisches Mittel und sollte nicht als Erstbehandlung verwendet werden. Fragen Sie Ihren Arzt nach Bedenken oder möglichen Nebenwirkungen, insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen.

Was sind die vorgeschlagenen Vorteile von Dong Quai?

Zunehmende Forschungsergebnisse zeigen, dass es möglicherweise wissenschaftliche Zusammenhänge zwischen den Verwendungszwecken von Dong Quai und seinen Behauptungen gibt. Es gibt jedoch nicht viele gut konzipierte Studien im westlichen Stil, um eine klinische Schlussfolgerung zu ziehen. Die vorgeschlagenen Wirkungen können auf die Transferulasäure von Dong Quai und die Fähigkeit zurückzuführen sein, sich als ätherisches Öl in Fetten und Ölen zu lösen. Diese Komponenten können entzündungshemmend wirken und die Blutgerinnung verringern.

Menschen, die in Dong Quai Vorteile finden können, sind Menschen mit:

• Herz Konditionen
• Bluthochdruck
• Entzündung
• Kopfschmerzen
• Infektionen
• Nervenschmerzen
• Leber- oder Nierenprobleme

In der Theorie der chinesischen Medizin können verschiedene Teile der Wurzel unterschiedliche Wirkungen haben.

Warum nehmen Frauen Dong Quai?

Als „weiblicher Ginseng“ ist Dong Quai bei vielen Frauen beliebt, die:

• blasser und stumpfer Teint
• trockene Haut und Augen
• verschwommenes Sehen
• Grate in ihren Nagelbetten
• gebrechlicher Körper
• schneller Herzschlag

Beruhigende Menstruationsbeschwerden

Frauen, die aufgrund ihrer Periode Bauchkrämpfe haben, können Dong Quai als beruhigend empfinden. Es wurde gezeigt, dass Ligustilid, ein Bestandteil von Dong Quai, die unspezifische krampflösende Wirkung fördert, insbesondere für die Uterusmuskulatur. Dong Quai kann auch dazu beitragen, Ihren Menstruationszyklus zu regulieren, obwohl es dafür kaum Anhaltspunkte gibt.

Eine Studie aus dem Jahr 2004 zeigte, dass 39 Prozent der Frauen, die zweimal täglich eine konzentrierte Dosis Dong Quai einnahmen, eine Verbesserung ihrer Bauchschmerzen (so dass sie keine Schmerzmittel benötigten) und eine Normalisierung ihres Menstruationszyklus berichteten. Die Mehrheit (54 Prozent) war der Meinung, dass die Schmerzen weniger stark waren, benötigte aber dennoch Schmerzmittel, um die täglichen Aufgaben zu erledigen.

Was sind die Nebenwirkungen von Dong Quai?

Da die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) Dong Quai nicht reguliert, sind ihre Nebenwirkungen nicht so bekannt wie die von verschreibungspflichtigen Arzneimitteln. Es gibt jedoch einige bestätigte Nebenwirkungen und Wechselwirkungen, die auf der 2000-jährigen Geschichte als Ergänzung beruhen. Diese beinhalten:

• Atembeschwerden
• Blutdruckabfall
• Schläfrigkeit
• Fieber
• Kopfschmerzen
• erhöhtes Blutungsrisiko
• niedriger Blutzucker
• Magenverstimmung
• Schwitzen
• Schlafstörungen
• Sehkraftverlust

Menschen, die allergisch gegen Pflanzen der Karottenfamilie sind, zu denen Anis, Kümmel, Sellerie, Dill und Petersilie gehören, sollten Dong Quai nicht einnehmen. Dong Quai gehört zur selben Familie wie diese Pflanzen und kann zu Reaktionen führen.

Andere Medikamente, mit denen Dong Quai möglicherweise reagieren kann, sind:

• Antibabypillen
• Disulfiram oder Antabuse
• Hormonersatztherapie
• Ibuprofen oder Motrin und Advil
• Lorazepam oder Ativan
• Naproxen oder Naprosyn und Aleve
• topisches Tretinoin

Blutverdünner wie Warfarin oder insbesondere Coumadin können bei Dong Quai gefährlich sein.

Diese Liste ist nicht vollständig. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme beginnen, und lesen Sie die Empfehlungen des Herstellers sorgfältig durch, wie viel Sie einnehmen sollen.

Wie nimmst du Dong Quai?

Sie finden die meisten chinesischen Kräuter in:

• lose oder rohe Form, einschließlich Wurzeln, Zweige, Blätter und Beeren
• körnige Formen, die mit kochendem Wasser gemischt werden können
• Pillenform, mit anderen Kräutern zu mischen oder nur als Dong Quai zu verkaufen
• Injektionsform, typischerweise in China und Japan
• getrocknete Form, gekocht und als Tee oder Suppe abgesiebt werden

Dong Quai wird selten alleine genommen. Die Idee hinter der traditionellen chinesischen Kräutermedizin ist, dass Kräuter zusammenarbeiten, da ein Kraut den Nebenwirkungen des anderen entgegenwirken kann. Daher verschreiben Kräuterkenner normalerweise eine Kombination von Kräutern, um auf einzigartige und individuelle Gesundheitsbedürfnisse einzugehen. Kaufen Sie bei einer vertrauenswürdigen Quelle. Die FDA überwacht die Qualität nicht und einige Kräuter können unrein oder kontaminiert sein.

Ein Kraut, das üblicherweise mit Dong Quai verwendet wird, ist Traubensilberkerze. Dieses Kraut wird auch verwendet, um Symptome im Zusammenhang mit Menstruation und Wechseljahren zu reduzieren.

Ein ausgebildeter Arzt kann Ihre Anzeichen und Symptome überwachen und Ihnen sagen, ob Dong Quai für Sie geeignet ist. Lesen Sie die Etiketten sorgfältig durch, da dies die üblicherweise eingenommene Dosierung beeinflussen kann.

Das wegnehmen

Dong Quai ist eine Ergänzung, die Vorteile für die Blutgesundheit vorgeschlagen hat und sich auf die Verlangsamung des Krebswachstums auswirken kann. Obwohl es seit über 2.000 Jahren in der chinesischen Medizin verwendet wird, gibt es nicht viele wissenschaftliche Studien, die belegen, dass Dong Quai Ihre Blutgesundheit erheblich verbessern kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Dong Quai einnehmen, insbesondere wenn Sie andere Medikamente einnehmen. Stellen Sie den Dong Quai ein und suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie leichte Blutungen haben, z. B. Zahnfleischbluten oder Blut im Urin oder Stuhl. Vermeiden Sie die Verwendung von Dong Quai, wenn Sie schwanger sind, stillen oder schwanger werden möchten.