Autor: Robert Simon
Erstelldatum: 18 Juni 2021
Aktualisierungsdatum: 16 November 2024
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Diese Nebenwirkungen von Apfelessig solltest du kennen!
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Inhalt

Apfelessig wird oft zum Kochen und Backen oder zur Herstellung von Marinaden, Dressings und sogar Getränken verwendet.

Zu diesem Zweck werden gehackte Äpfel mit Wasser bedeckt und zu Ethanol fermentiert. Natürliche Bakterien wandeln das Ethanol in Essigsäure um, die der Hauptbestandteil von Essig ist (1).

Es kommt nicht oft vor, dass eine ganze Flasche Apfelessig in einer Sitzung verwendet wird, sodass Sie sich möglicherweise fragen, ob sie jemals abläuft.

In diesem Artikel wird überprüft, ob Apfelessig schlecht wird, sowie Tipps zur Aufbewahrung, um die Qualität und Haltbarkeit zu verbessern.

Haltbarkeit und richtige Aufbewahrungstipps

Die saure Natur des Essigs macht ihn zu einer selbsterhaltenden Speisekammer, was bedeutet, dass er im Allgemeinen niemals sauer wird oder abläuft.


Die pH-Skala von 0 bis 14 zeigt an, wie sauer eine Substanz ist. Ein pH-Wert unter 7 ist sauer und ein pH-Wert über 7 ist basisch. Essigsäure, der Hauptbestandteil von Apfelessig, hat einen stark sauren pH-Wert zwischen 2 und 3 (2).

Essig hat natürliche antimikrobielle Eigenschaften, die wahrscheinlich zu seiner langen Haltbarkeit beitragen. In der Tat kann Essig das Wachstum von krankheitsverursachenden Keimen wie verhindern E coli, Staphylococcus aureus, und Candida albicans (3, 4).

In einer Studie hatte Essig im Vergleich zu Kaffee, Soda, Tee, Saft und Olivenöl die antibakteriellsten Eigenschaften (5).

Apfelessig lässt sich am besten in einem luftdichten Behälter an einem kühlen, dunklen Ort ohne Sonnenlicht aufbewahren, z. B. in einer Speisekammer oder einem Keller. Das Kühlen von Apfelessig ist nicht erforderlich und verbessert die Haltbarkeit nicht (6).

ZUSAMMENFASSUNG

Apfelessig ist stark sauer und hat antimikrobielle Eigenschaften, die ihn zu einer selbstkonservierenden Speisekammer machen. Während es technisch nie abläuft, hilft die Lagerung an einem kühlen, dunklen Ort, seine Qualität zu erhalten.


Wie sich Apfelessig im Laufe der Zeit verändert

Mit zunehmendem Alter des Essigs kann es zu ästhetischen Veränderungen kommen, z. B. zu Trübungen oder Trennungen. Möglicherweise bemerken Sie auch trübe Sedimente oder Fasern am Boden der Flasche.

Dies ist hauptsächlich auf die Einwirkung von Sauerstoff zurückzuführen, die jedes Mal auftritt, wenn Sie den Deckel öffnen (7).

Im Laufe der Zeit werden durch Sauerstoffanreicherung auch Zitronensäure und Schwefeldioxid freigesetzt, zwei Konservierungsstoffe in Essig (6).

Dies könnte sich auf den Geschmack auswirken oder zu einem Rezept beitragen. Diese Änderungen haben jedoch keinen wesentlichen Einfluss auf den Nährwert oder die Haltbarkeit von Apfelessig.

Bevor Sie Apfelessig verwenden, den Sie schon länger haben, können Sie ihn riechen und sogar schmecken, um sicherzustellen, dass er in Ihrem Rezept immer noch gut funktioniert.

Beachten Sie, dass Apfelessigprodukte zwar ein Verfallsdatum haben, viele Hersteller jedoch darauf hinweisen, dass die Verwendung weit über dieses Datum hinaus sicher ist.


ZUSAMMENFASSUNG

Apfelessig kann im Laufe der Zeit subtilen ästhetischen Veränderungen unterliegen, wenn er Sauerstoff ausgesetzt wird. Dies ändert jedoch nichts an seiner Nährstoffqualität oder Haltbarkeit.

Das Endergebnis

Apfelessig ist sauer und hat antimikrobielle Eigenschaften, die ihn selbstkonservierend machen. Dies bedeutet, dass es sicher ist, es zu konsumieren und in Rezepten zu verwenden, selbst wenn es alt ist.

Apfelessig kann jedoch im Laufe der Zeit ästhetische Veränderungen erfahren, die seinen Geschmack, seine Textur oder sein Aussehen geringfügig verändern können. Dies ist hauptsächlich auf chemische Veränderungen zurückzuführen, die auftreten, wenn es Sauerstoff ausgesetzt wird.

Diese Art von Änderungen wirken sich jedoch nicht auf die Haltbarkeit von Apfelessig aus, und es ist nicht gefährlich, ihn zu konsumieren, wenn er alt wird.

Vorteile von Apfelessig

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