Verdienen dünne Frauen mehr Geld?

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Das Geheimnis, um diese Jobbeförderung zu bekommen, könnte direkt vor Ihrer Nase liegen. Nein, die nicht. Schauen Sie weiter nach unten ... bis zu Ihrer Taille. Neue isländische Untersuchungen haben ergeben, dass es übergewichtigen Frauen nicht nur schwerer fällt, einen Arbeitsplatz zu finden als normalgewichtigen Gleichaltrigen, sondern dass sie, wenn sie einmal erwerbstätig sind, um etwa 13.847 US-Dollar weniger verdienen. Schlimmer noch, das gilt nicht für übergewichtige Männer. Es ist nicht fair, aber als Jonathon Ross, Moderator der Discovery-Serie Fitness im Alltag, sagt: "In unserer Welt ist Wahrnehmung Realität." Hier teilen drei Experten ihre Top-Tipps, wie Sie das Geld bekommen, das Sie verdienen.

1. "Treffen Sie alle Ihre Entscheidungen im Einklang mit Ihrem professionellen Erscheinungsbild. Es ist in Ordnung, einen Donut zu genießen, aber tun Sie es nicht bei der Arbeit", sagt Ross und fügt hinzu, dass Kunden ihn zwar nicht unbedingt um Hilfe bei ihrer Arbeit bitten, nachdem sie ihn gemacht haben positive, gesunde Veränderungen finden sie oft den angestrebten beruflichen Erfolg.

2. Machen Sie sich kurzfristige Ziele. Ratt Ross: "Fragen Sie sich einfach: Was kann ich tun, um morgen gesünder zu machen als heute?"

3. „Kümmere dich um Probleme, die zu übermäßigem Essen führen können“, sagt Dr. Gregory Jantz, ein Psychologe und Autor für Gewichtsverlust und fügt hinzu, dass die drei tödlichen Emotionen Wut, Angst und Schuld die meisten Esssucht antreiben.

4. „Gegebenenfalls ins Freie bringen“, empfiehlt Jantz. "Sag einfach: 'Ich mache mir Sorgen. Ist das ein Faktor? Ich weiß, dass mein Gewicht ein Problem ist und ich arbeite daran.' "

5. "Lassen Sie Ihre Persönlichkeit strahlen", sagt Dr. "A" Will Aguila M.D., bariatrischer Chirurg und Autor von Warum ich nicht abnehme: Den Kreislauf der Fettleibigkeit überwinden. „Ich war selbst fettleibig. Ich weiß, wie die Leute dich mit Verachtung betrachten. Dies ist die letzte Bastion der Diskriminierung, aber das kannst du nicht verinnerlichen.

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