Die 10 Diabetes-Symptome, die Frauen kennen müssen

Inhalt

• Typ-1-Diabetes-Symptome
• Dramatischer Gewichtsverlust
• Extreme Müdigkeit
• Unregelmäßige Perioden
• Wann sollte man einen Arzt aufsuchen
• Wenn Diabetes-Symptome etwas anderes bedeuten könnten
• Typ-2-Diabetes-Symptome
• Überhaupt keine Symptome
• PCOS
• Schwangerschaftsdiabetes-Symptome
• Größer-als-normales Baby
• Übermäßige Gewichtszunahme
• Prä-Diabetes-Symptome
• Erhöhter Blutzucker
• Bewertung für

Laut einem Bericht der Centers for Disease Control and Prevention aus dem Jahr 2017 leben mehr als 100 Millionen Amerikaner mit Diabetes oder Prädiabetes. Das ist eine erschreckende Zahl – und trotz der Fülle an Informationen über Gesundheit und Ernährung steigt diese Zahl. (Verwandt: Kann die Keto-Diät bei Typ-2-Diabetes helfen?)

Hier ist noch eine beängstigende Sache: Selbst wenn Sie denken, dass Sie alles richtig machen – gut essen, Sport treiben – gibt es bestimmte Faktoren (wie Ihre Familienanamnese), die Sie dennoch einem Risiko für bestimmte Arten von Diabetes aussetzen können.

So erkennen Sie Diabetes-Symptome bei Frauen, einschließlich Anzeichen von Typ 1, Typ 2 und Schwangerschaftsdiabetes sowie Prädiabetes-Symptomen.

Typ-1-Diabetes-Symptome

Typ-1-Diabetes wird durch einen Autoimmunprozess verursacht, bei dem Antikörper die Betazellen der Bauchspeicheldrüse angreifen, sagt Marilyn Tan, M.D., eine Endokrinologin bei Stanford Health Care, die in Endokrinologie und Innere Medizin doppelt zertifiziert ist. Aufgrund dieses Angriffs ist Ihre Bauchspeicheldrüse nicht in der Lage, genug Insulin für Ihren Körper zu produzieren. (Zu Ihrer Information, deshalb ist Insulin wichtig: Es ist ein Hormon, das Zucker aus Ihrem Blut in Ihre Zellen treibt, damit sie die Energie für lebenswichtige Funktionen nutzen können.)

Dramatischer Gewichtsverlust

"Wenn dieser [Pankreas-Anfall] auftritt, treten die Symptome ziemlich akut auf, normalerweise innerhalb weniger Tage oder Wochen", sagt Dr. Tan. "Die Menschen werden einen dramatischen Gewichtsverlust haben - manchmal 10 oder 20 Pfund - zusammen mit erhöhtem Durst und Harndrang und manchmal Übelkeit."

Der ungewollte Gewichtsverlust ist auf hohen Blutzucker zurückzuführen. Wenn die Nieren den zusätzlichen Zucker nicht wieder aufnehmen können, kommt der allumfassende Name für Diabeteserkrankungen, Diabetes mellitus, ins Spiel. "Im Grunde ist es Zucker im Urin", sagt Dr. Tan. Wenn Sie nicht diagnostizierten Typ-1-Diabetes haben, kann Ihr Urin sogar süß riechen, fügt sie hinzu.

Extreme Müdigkeit

Ein weiteres Symptom von Typ-1-Diabetes ist extreme Müdigkeit, und manche Menschen leiden unter Sehverlust, sagt Ruchi Bhabhra, M.D., Ph.D., Endokrinologe an der UC Health und außerordentlicher Assistenzprofessor für Endokrinologie am University of Cincinnati College of Medicine.

Unregelmäßige Perioden

Diabetes-Symptome bei Frauen für Typ 1 und Typ 2 sind bei Männern typischerweise gleich. Frauen haben jedoch ein Vitalzeichen, das Männer nicht haben, und es ist ein guter Gradmesser für die allgemeine Gesundheit Ihres Körpers: einen Menstruationszyklus. „Manche Frauen haben auch im Krankheitsfall regelmäßige Perioden, aber für viele Frauen sind unregelmäßige Perioden ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt“, sagt Dr. Tan. (Hier ist eine Rockstar-Frau, die 100-Meilen-Rennen mit Typ-1-Diabetes läuft.)

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen

Wenn diese Symptome plötzlich auftreten – insbesondere unbeabsichtigter Gewichtsverlust und vermehrter Durst und vermehrter Harndrang (wir reden davon, fünf- oder sechsmal pro Nacht aufzustehen, um zu pinkeln) – sollten Sie Ihren Blutzucker testen lassen, sagt Dr. Bhabhra. Ihr Arzt kann einen einfachen Bluttest oder Urintest durchführen, um Ihren Blutzucker zu messen.

Wenn Sie in Ihrer Familie Risikofaktoren haben, wie z. B. ein naher Verwandter mit Typ-1-Diabetes, sollte dies ebenfalls eine Warnmeldung sein, um so schnell wie möglich Ihren Arzt aufzusuchen. "Sie sollten nicht auf diesen Symptomen sitzen", sagt Dr. Bhabhra.

Wenn Diabetes-Symptome etwas anderes bedeuten könnten

Allerdings können manchmal Symptome wie leichter erhöhter Durst und Wasserlassen durch etwas anderes verursacht werden, wie zum Beispiel Blutdruckmedikamente oder andere Diuretika. Es gibt eine andere (ungewöhnliche) Erkrankung namens Diabetes insipidus, die eigentlich gar kein Diabetes, sondern eine hormonelle Störung ist, sagt Dr. Bhabhra. Es wird durch das Fehlen eines Hormons namens ADH verursacht, das hilft, Ihre Nieren zu regulieren, was auch zu erhöhtem Durst und Wasserlassen sowie zu Müdigkeit durch Dehydration führen kann.

Typ-2-Diabetes-Symptome

Typ-2-Diabetes ist bei allen auf dem Vormarsch, auch bei Kindern und jungen Frauen, sagt Dr. Tan. Dieser Typ macht heute 90 bis 95 Prozent aller diagnostizierten Fälle von Diabetes aus.

„Früher sahen wir eine junge Frau im Teenageralter und dachten, es sei Typ 1“, sagt Dr.Tan, "aber wegen der Adipositas-Epidemie diagnostizieren wir immer mehr junge Frauen mit Typ-2-Diabetes." Sie schreibt für diesen Anstieg teilweise die erhöhte Verfügbarkeit von mehr verarbeiteten Lebensmitteln und eine zunehmend sitzende Lebensweise zu. (Zu Ihrer Information: Jede Stunde Fernsehen, die Sie sehen, erhöht Ihr Risiko.)

Überhaupt keine Symptome

Die Symptome von Typ-2-Diabetes sind etwas kniffliger als Typ 1. Wenn bei jemandem Typ 2 diagnostiziert wird, hat er ihn wahrscheinlich schon seit geraumer Zeit – wir reden hier über Jahre –, sagt Dr. Tan. Und die meiste Zeit ist es in seinen frühen Stadien asymptomatisch.

Im Gegensatz zu Typ-1-Diabetes ist jemand mit Typ-2-Diabetes in der Lage, genügend Insulin herzustellen, erleidet jedoch eine Insulinresistenz. Das bedeutet, dass ihr Körper aufgrund von Übergewicht oder Fettleibigkeit, einer sitzenden Lebensweise oder der Einnahme bestimmter Medikamente nicht so gut auf Insulin reagiert, wie er sollte, sagt Dr. Tan.

Auch hier spielt die Genetik eine große Rolle, und Menschen mit einer Familienanamnese für Typ-2-Diabetes haben ein höheres Risiko. Obwohl Typ 2 stark mit Fettleibigkeit korreliert, muss man nicht unbedingt übergewichtig sein, um es zu entwickeln, sagt Dr. Tan: Menschen aus Asien haben beispielsweise einen niedrigeren BMI-Grenzwert von 23 (der typische Grenzwert für "normales" Gewicht ist .) 24.9). „Das bedeutet, dass auch bei geringerem Körpergewicht das Risiko für Typ-2-Diabetes und andere Stoffwechselerkrankungen höher ist“, stellt sie fest.

PCOS

Frauen haben auch einen weiteren Risikofaktor als Männer: das polyzystische Ovarialsyndrom oder PCOS. Bis zu sechs Millionen Frauen in den USA haben PCOS, und Studien zeigen, dass mit PCOS die Wahrscheinlichkeit, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, viermal höher ist. Ein weiterer Faktor, der Sie einem höheren Risiko aussetzt, ist eine Vorgeschichte von Schwangerschaftsdiabetes (mehr dazu weiter unten).

In den meisten Fällen wird Typ-2-Diabetes versehentlich durch ein routinemäßiges Gesundheitsscreening oder eine jährliche Untersuchung diagnostiziert. Sie können jedoch die gleichen Symptome von Typ 1 mit Typ 2 erleben, obwohl sie viel langsamer auftreten, sagt Dr. Bhabhra.

Schwangerschaftsdiabetes-Symptome

Laut CDC sind bis zu 10 Prozent aller schwangeren Frauen von Schwangerschaftsdiabetes betroffen. Während es Ihren Körper ähnlich wie Typ-2-Diabetes betrifft, ist Schwangerschaftsdiabetes oft asymptomatisch, sagt Dr. Tan. Aus diesem Grund führen Frauenärzte in bestimmten Stadien routinemäßige Glukosetoleranztests durch, um auf Schwangerschaftsdiabetes zu testen.

Größer-als-normales Baby

Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft können die Insulinresistenz erhöhen und zu Schwangerschaftsdiabetes führen. Ein Baby, das größer als normal ist, ist oft ein Zeichen für Schwangerschaftsdiabetes, sagt Dr. Tan.

Während Schwangerschaftsdiabetes normalerweise nicht schädlich für das Baby ist (obwohl das Neugeborene seine Insulinproduktion unmittelbar nach der Geburt steigern kann, ist die Wirkung vorübergehend, sagt Dr. Tan), entwickeln etwa 50 Prozent der Mütter mit Schwangerschaftsdiabetes Typ 2 Diabetes später, laut CDC.

Übermäßige Gewichtszunahme

Dr. Tan merkt auch an, dass eine ungewöhnlich hohe Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ein weiteres Warnzeichen sein kann. Sie sollten während der gesamten Schwangerschaft mit Ihrem Arzt in Kontakt bleiben, um sicherzustellen, dass Ihre Gewichtszunahme in einem gesunden Bereich liegt.

Prä-Diabetes-Symptome

Prädiabetes bedeutet einfach, dass Ihr Blutzuckerspiegel höher als normal ist. Es hat normalerweise keine Symptome, sagt Dr. Tan, wird aber durch Bluttests entdeckt. "Wirklich, es ist meistens ein Indikator dafür, dass Sie ein hohes Risiko haben, Typ-2-Diabetes zu entwickeln", sagt sie.

Erhöhter Blutzucker

Ärzte werden Ihren Blutzucker messen, um festzustellen, ob Ihre Werte erhöht sind, sagt Dr. Bhabhra. Sie tun dies normalerweise durch einen glykierten Hämoglobin (oder A1C)-Test, der den Prozentsatz des Blutzuckers misst, der an Hämoglobin gebunden ist, das Protein, das Sauerstoff in Ihren roten Blutkörperchen transportiert. oder durch einen Nüchternblutzuckertest, der nach einem Fasten über Nacht durchgeführt wird. Für letztere ist alles unter 100 mg/DL normal; 100 bis 126 zeigen Prädiabetes an; und alles über 126 bedeutet, dass Sie Diabetes haben.

Übergewichtig oder fettleibig sein; einen sitzenden Lebensstil leben; und der Verzehr vieler raffinierter, kalorienreicher oder zuckerreicher Lebensmittel können Faktoren für die Entwicklung von Prädiabetes sein. Dennoch gibt es immer noch Dinge außerhalb Ihrer Kontrolle. "Wir sehen viele Patienten, die ihr Bestes geben, aber die Genetik nicht ändern können", sagt Dr. Tan. "Es gibt Dinge, die Sie ändern können und einige nicht, aber versuchen Sie, Ihre Lebensstiländerungen zu maximieren, um Typ-2-Diabetes zu verhindern."

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