9 unglaubliche Vorteile von Nelken (und wie man sie benutzt)

Inhalt

• 1. Infektionen bekämpfen
• 2. Verhindert Krebs
• 3. Schmerzen lindern
• 4. Halten Sie Mücken und andere Insekten fern
• 5. Stimuliert das sexuelle Verlangen
• 6. Bekämpfe Mundgeruch
• 7. Erleichtert die Verdauung
• 8. Verbessert die Heilung
• 9. Entspannen Sie Ihre Muskeln und bekämpfen Sie Müdigkeit
• Wie man Nelken benutzt
• Besondere Sorgen

Die Gewürznelke oder Gewürznelke, wissenschaftlich genannt Syzygium aromaticus, hat medizinische Wirkung nützlich bei der Bekämpfung von Schmerzen, Infektionen und hilft sogar, den sexuellen Appetit zu steigern, leicht in Supermärkten und Drogerien in kleinen Verpackungen mit Preisen zwischen 4 und 20 Reais zu finden. Darüber hinaus ist das ätherische Öl immer noch in Reformhäusern erhältlich.

Nelken haben nicht nur medizinische Eigenschaften, sondern sind auch eine wichtige Nährstoffquelle wie Vitamin A, Vitamin E und Beta-Carotin.Es kann in seiner natürlichen Form zur Anreicherung von Lebensmitteln oder in Form von Cremes und Ölen verwendet werden, die einige Eigenschaften auswählen, beispielsweise zur Verwendung in Kosmetika.

Die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Nelken sind:

1. Infektionen bekämpfen

Aufgrund seiner antimikrobiellen Wirkung können Nelken zur Bekämpfung von Infektionen eingesetzt werden, die insbesondere durch bestimmte Arten von Bakterien verursacht werden Staphylokokken und E. colioder durch Pilze wegen seiner antimykotischen Wirkung. Diese Wirkung scheint mit der Anwesenheit von Eugenol, Methylsalicylat, Kaempferol, Gallussäure und Oleanolsäure in ihrer Zusammensetzung verbunden zu sein.

Diese Komponenten scheinen die Proteine ​​zu denaturieren, die mit der Bakterienzellmembran reagieren, ihre Permeabilität zu ändern und zu verhindern, dass sie sich weiter entwickeln und vermehren.

2. Verhindert Krebs

Die Gewürznelke hat auch eine hohe Konzentration an Phenolverbindungen, was ihr eine starke antioxidative Wirkung verleiht und den Körper vor schweren chronischen Krankheiten wie Krebs schützt, da sie freie Radikale bekämpft, die die Alterung des Körpergewebes verursachen.

3. Schmerzen lindern

Eugenol ist einer der bekanntesten Bestandteile von Nelken, die, da sie gut untersucht wurden, seit mehreren Jahren in der Zahnmedizin eingesetzt werden, um Schmerzen und Entzündungen durch Zahnbehandlungen zu lindern.

Nach mehreren Studien tritt dieser Effekt aufgrund der Unterdrückung von Prostaglandinen und anderen Entzündungsmediatoren sowie der Depression der empfindlichen Rezeptoren auf, die an der Schmerzempfindung beteiligt sind.

4. Halten Sie Mücken und andere Insekten fern

Nelkenöl enthält ein Aroma, das Insekten abwehrt, weil sein charakteristischer Geruch für sie unangenehm ist. Zerdrücken Sie einfach einige Nelken und lassen Sie sie auf einem Teller auf dem Tisch, um beispielsweise die Fruchtfliegen fernzuhalten. Das Einstecken einiger Nelken in eine Orange oder eine Zitrone ist auch ein guter Weg, um Fliegen und Mücken fernzuhalten.

Eine andere einfache Möglichkeit, diese natürliche Kraft zu nutzen, besteht darin, Produkte auf Nelkenölbasis zu kaufen, wie beispielsweise Kerzen.

5. Stimuliert das sexuelle Verlangen

Nelkenextrakt ist ein großartiges Hausmittel gegen sexuelle Impotenz, da es aufgrund seiner aphrodisierenden Eigenschaften die Libido erhöht.

6. Bekämpfe Mundgeruch

Aufgrund seiner guten natürlichen antiseptischen und aromatischen Eigenschaften können Nelken als natürliche Option zur Verbesserung des Mundgeruchs verwendet werden. Kauen Sie dazu einfach 1 Nelke, um die aromatischen Wirkungen im Mund zu bemerken. Das Spülen von Nelkentee ist auch eine gute Lösung gegen schlechten Geruch.

7. Erleichtert die Verdauung

Es verbessert auch die Verdauung und hilft bei der Kontrolle von Durchfall, indem es Enzyme aktiviert, die dem Magen und Darm helfen. Darüber hinaus bekämpft es auch Blähungen, die insbesondere nach einer Mahlzeit mit schwarzen Bohnen, Brokkoli oder Blumenkohl in Form von Tee verzehrt werden sollen.

8. Verbessert die Heilung

Bei direkter Anwendung auf der Haut erleichtert Nelkenöl oder ein Kräuterprodukt auf Nelkenbasis die Heilung, reduziert Entzündungen und Reizungen aufgrund seiner antiseptischen Wirkung. Dies ist beispielsweise eine gute Option, um kleine Analfissuren zu bekämpfen.

9. Entspannen Sie Ihre Muskeln und bekämpfen Sie Müdigkeit

Nelkenöl hilft, die Muskeln zu entspannen und kann in Massageölen verwendet werden. Aufgrund seines charakteristischen Aromas ist es auch eine gute Option, um Müdigkeit und Melancholie zu bekämpfen und die Disposition für alltägliche Aktivitäten zu verbessern.

Ein Kräutergel auf Nelkenbasis ist ein hervorragendes Schmerzmittel, das beispielsweise bei Blutergüssen auf die Muskeln aufgetragen werden kann.

Wie man Nelken benutzt

Nelken können in Kuchen, Brot, Desserts und Brühen verzehrt werden, aber ihre Eigenschaften werden am besten in Form von Tees verwendet, die sich hervorragend zusammen mit Zimt, Zitrone oder Ingwer eignen.

• Für Tee: 10 g Nelken mit 1 Liter Wasser in eine Pfanne geben und ca. 15 Minuten zum Kochen bringen. Dann abkühlen lassen, abseihen und bis zu 3 mal täglich einnehmen.
• Staub: Nehmen Sie 2 bis 3 mal täglich 200 bis 500 mg in Wasser verdünnt ein.
• Ätherisches Öl: 2 oder 3 Tropfen auf einen Wattebausch auftragen und auf die gewünschten Stellen auftragen.

Kräuterpräparate wie Nelkencremes oder Gele finden Sie in Reformhäusern und in Apotheken.

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Besondere Sorgen

Gewürznelken sind in der Schwangerschaft, beim Stillen und bei Kindern unter 6 Jahren kontraindiziert, da in diesen Gruppen keine Studien zu ihren Auswirkungen vorliegen. Es wird auch nicht empfohlen bei Gastritis oder Geschwüren.

Nelken können bei einigen empfindlicheren Personen zu Haut- und Verdauungsschleimhautreizungen führen. Daher sollten Nelken vorzugsweise unter Angabe des Kräuterkundlers verwendet werden.

Nelken haben eine Substanz namens Eugenol, die die Blutgerinnung verlangsamt. Daher sollten Nelkentee und sein Trockenextrakt 2 Wochen vor der geplanten Operation nicht verwendet werden.