Autor: Sara Rhodes
Erstelldatum: 14 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 28 Juni 2024
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Verborea: Was es ist, warum es passiert und wie man langsamer spricht - Fitness
Verborea: Was es ist, warum es passiert und wie man langsamer spricht - Fitness

Inhalt

Verborea ist eine Situation, die durch das beschleunigte Sprechen einiger Menschen gekennzeichnet ist, was auf ihre Persönlichkeit oder auf alltägliche Situationen zurückzuführen sein kann. Daher sprechen Menschen, die zu schnell sprechen, die Wörter möglicherweise nicht vollständig aus, da sie einige Silben nicht aussprechen und ein Wort im anderen ändern, was das Verständnis für andere erschweren kann.

Um Verborrea zu behandeln, ist es wichtig, den auslösenden Faktor zu identifizieren, da der Logopäde und der Psychologe möglicherweise einige Übungen angeben können, um der Person zu helfen, langsamer zu sprechen und das Verständnis zu erleichtern.

Warum es passiert

Verborea kann ein Merkmal der Persönlichkeit einer Person sein, es ist jedoch auch möglich, als Folge alltäglicher Situationen wie beschleunigter Routine, Nervosität oder Angst zu auftreten, die beispielsweise während der Präsentation eines Jobs oder während eines Vorstellungsgesprächs auftreten können .


In diesen Situationen ist es üblich, dass die Person schneller als gewöhnlich mit dem Sprechen beginnt, was leicht das Verständnis anderer Menschen beeinträchtigen kann.

Wie man langsam spricht

Wenn schnelles Sprechen mit Persönlichkeit verbunden ist, ist es für die Person schwierig, sich zu ändern. Es gibt jedoch einige Tipps und Übungen, die dazu beitragen können, dass die Person langsamer, langsamer und klarer spricht und das Verständnis erleichtert. Einige Möglichkeiten, langsamer zu sprechen und Nervosität zu lindern, sind:

  • Sprechen Sie klarer, achten Sie auf jedes gesprochene Wort und versuchen Sie, Silbe für Silbe zu sprechen.
  • Versuchen Sie, mit Pausen zu sprechen, als ob Sie einen Text lesen, und halten Sie zum Beispiel kurz nach dem Sprechen eines Satzes an.
  • Atme, wenn du redest;
  • Üben Sie Entspannungstechniken, insbesondere wenn der Grund für zu schnelles Sprechen Nervosität ist.
  • Wenn Sie mit einem Publikum sprechen, lesen Sie Ihre Rede laut vor und zeichnen Sie Ihre Stimme auf, damit Sie später die Geschwindigkeit bemerken, mit der Sie sprechen, und beispielsweise prüfen, ob Sie Pausen einlegen müssen.
  • Übertreiben Sie Ihre Mundbewegungen beim Sprechen, damit alle Silben klar und langsam ausgesprochen werden können.

Normalerweise neigen Menschen, die zu schnell sprechen, dazu, andere Menschen während des Gesprächs zu berühren oder aufzunehmen und ihren Körper nach vorne zu projizieren. Eine Möglichkeit, langsamer zu sprechen, besteht darin, beim Gespräch mit anderen Menschen auf das Verhalten zu achten und beispielsweise zu vermeiden, zu viel zu berühren. Lernen Sie auch, wie man in der Öffentlichkeit spricht.


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