Muttermilch: Aufbewahren und Auftauen

Inhalt

• Wie man Muttermilch ausdrückt
• Wann Muttermilch auszudrücken
• Wie lange kann die Milch gelagert werden?
• Wie zu speichern
• Wie man Muttermilch auftaut
• So transportieren Sie gefrorene Milch

Um Muttermilch manuell oder mit einer Pumpe aufzubewahren, muss sie in einem geeigneten Behälter aufbewahrt werden, der in Apotheken oder in Flaschen und Beuteln gekauft werden kann, die zu Hause sterilisiert werden können und die im Kühlschrank, Gefrierschrank oder Gefrierschrank aufbewahrt werden müssen .

Muttermilch ist die vollständigste Nahrung für das Baby. Sie hilft ihm beim Wachstum und bei der Vorbeugung von Krankheiten wie Allergien. Selbst gefroren ist sie gesünder als jede künstliche Milch und sollte daher nicht verschwendet werden. Erfahren Sie mehr unter: Vorteile der Muttermilch für das Baby.

Wie man Muttermilch ausdrückt

Um Muttermilch auszudrücken, muss eine Frau:

1. Mach es dir gemütlichHalten Sie die Haare und entfernen Sie die Bluse und den BH.
2. Hände waschen mit Wasser und Seife;
3. Massieren Sie die Brust mit den Fingerspitzen kreisende Bewegungen um den Warzenhof machen;
4. Milch ausdrückenmanuell oder mit der Pumpe. Wenn es manuell ist, sollten Sie die Flasche unter die Brust stellen und etwas Druck auf die Brust ausüben, während Sie darauf warten, dass Milchtropfen herauskommen. Wenn Sie die Pumpe verwenden, setzen Sie sie einfach auf die Brust und schalten Sie sie ein. Warten Sie, bis die Milch herauskommt.

Nach dem Ausdrücken der Milch ist es wichtig, Datum und Uhrzeit in den Behälter zu geben, damit die Frau wissen kann, ob die Milch gut für das Baby ist.

Wann Muttermilch auszudrücken

Wenn eine Frau genug Milch produziert, sollte sie diese aufbewahren, da ihre Milch das beste Essen für das Baby ist. Daher ist es wichtig, Milch immer nach Beendigung des Stillens und mindestens 1 Monat vor der Rückkehr der Mutter zur Arbeit auszudrücken, da der Körper nach und nach mehr Milch produziert als das Baby, das früher gestillt hat.

Wie lange kann die Milch gelagert werden?

Muttermilch kann 4 Stunden bei Raumtemperatur, etwa 72 Stunden im Kühlschrank und 6 Monate im Gefrierschrank gelagert werden.

Es ist wichtig, den milchhaltigen Behälter nicht an der Kühlschranktür zu lassen, da plötzliche Temperaturänderungen vermieden werden können, die die Milch schneller schädigen und deren Qualität beeinträchtigen.

Sehen Sie genauer, wie lange Muttermilch halten kann.

Wie zu speichern

Die entfernte Milch muss in einen geeigneten Behälter gegeben werden, der in Apotheken gekauft werden kann, die gut verschlossen, versiegelt und sterilisiert sind.

Sie können die Milch jedoch auch zu Hause in einer sterilisierten Glasflasche mit Plastikdeckel wie Nescafé-Flaschen oder in geeigneten Gefrierbeuteln aufbewahren und an Kühlstellen wie einem Kühlschrank, Gefrierschrank oder Gefrierschrank aufbewahren. Erfahren Sie, wie man sterilisiert unter: wie man Babyflaschen und Schnuller sterilisiert.

Diese Behälter müssen gefüllt sein und an der Schließkante 2 cm ungefüllt lassen. Sie können verschiedene Saugmilch in denselben Behälter geben, bis das Volumen des Behälters vollständig ist. Das Datum der ersten Milchentnahme muss jedoch aufgezeichnet werden.

Wie man Muttermilch auftaut

Um die Muttermilch aufzutauen, müssen Sie:

• Verwenden Sie die am längsten gelagerte Milchund sollte in 24 Stunden verwendet werden;
• Nehmen Sie die Milch einige Stunden vor dem Gebrauch aus dem Gefrierschrankbei Raumtemperatur oder im Kühlschrank auftauen lassen;
• Die Milch in einem Wasserbad erhitzen, Stellen Sie die Flasche mit Milch, die das Baby trinken wird, in eine Pfanne mit warmem Wasser und lassen Sie sie aufwärmen.

Wenn der Vorratsbehälter mehr Milch enthält, als das Baby trinken wird, erhitzen Sie einfach die Menge, die verbraucht wird, und bewahren Sie die Reste bis zu 24 Stunden im Kühlschrank auf. Wenn diese im Kühlschrank verbliebene Milch innerhalb dieser Zeit nicht verwendet wird, muss sie weggeworfen werden, da sie nicht mehr eingefroren werden kann.

Gefrorene Milch sollte nicht auf dem Herd oder in der Mikrowelle erhitzt werden, da die Erwärmung nicht gleichmäßig ist und Verbrennungen im Mund des Babys verursachen kann, zusätzlich zur Zerstörung von Milchproteinen.

So transportieren Sie gefrorene Milch

Wenn die Frau Milch ausgedrückt hat und diese beispielsweise von der Arbeit oder während einer Reise transportieren muss, sollte sie einen Thermobeutel verwenden und das Eis alle 24 Stunden erneuern.