Menschen hängen aus diesem überraschenden Grund Eukalyptus in ihre Duschen

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Ein luxuriöses Bad zu nehmen ist seit einiger Zeit der Inbegriff des Self-Care-Erlebnisses. Aber wenn Sie kein Badegast sind, gibt es eine einfache Möglichkeit, Ihre Erfahrung zu verbessern: Eukalyptus-Badesträuße. Es ist der neueste Trend, der in die Duschen der Menschen eindringt - und das nicht nur, weil er hübsch aussieht. (Aber im Ernst, die Ästhetik ist Grund genug, einen aufzuhängen.)

Während das Konzept, Pflanzen in die Dusche zu stellen, nicht gerade neu ist, hat ein Beitrag auf Reddit den Trend wieder an die Oberfläche gebracht. Ein viraler Thread empfahl, Eukalyptus wegen seines angenehmen Aromas in der Dusche aufzuhängen, aber tatsächlich steckt viel mehr hinter dem Hack, als Sie denken. Wenn die Grippesaison vor der Tür steht, kann eine dampfende Dusche Wunder bewirken, um Schleim zu lösen und Verstopfungen zu lindern, wenn Sie krank werden. Insbesondere Eukalyptus ist dafür bekannt, Probleme der oberen Atemwege zu lindern. Aus diesem Grund ist es eine übliche Zutat in rezeptfreien Brustmassagen sowie in Luftbefeuchtern. (Verwandt: Die besten ätherischen Öle, die Sie bei Amazon kaufen können)

Was bewirkt das Aufhängen in der Dusche? Der Dampf setzt tatsächlich die ätherischen Öle in der Pflanze frei, die helfen können, Stauungen und Entzündungen zu beseitigen. Um den größten Nutzen zu erzielen, empfehlen wir, den Dampf etwa fünf Minuten lang langsam einzuatmen. Dies sollte ausreichen, um den Schleim in Ihrem Körper aufzulösen. Und selbst wenn Sie nicht krank sind, ist der Duft von Eukalyptus sehr stressfrei.

Wenn Sie frischen Eukalyptus in die Finger bekommen möchten, ist Ihr lokaler Florist ein guter Ausgangspunkt. Ebenso die Blumenabteilung im Lebensmittelgeschäft. Egal, ob Sie Ihre Erkältung lindern möchten oder einfach nur möchten, dass Ihre Dusche gut riecht (und aussieht), Sie brauchen nicht viel, um die Arbeit zu erledigen. Fügen Sie Ihrem Duschkopf ein paar Zweige hinzu und Sie können loslegen, bis er getrocknet ist (ungefähr zwei Monate, je nach Benutzer).

Wenn Sie eher baden sind (Bäder *können* gesünder sein als Duschen, BTW), können Sie den gleichen Effekt mit einigen Badesalzen mit ätherischem Eukalyptusöl ($18, sephora.com) oder durch Hinzufügen von etwas ätherischem Eukalyptusöl wiederherstellen ($13, anthropologie.com) zu einem Raumdiffusor.

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