9 Fehler, die du mit deinen Kontaktlinsen machst

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Für diejenigen von uns, die kein 20/20-Sehvermögen haben, sind Korrekturlinsen eine Tatsache des Lebens. Klar, eine Brille lässt sich leicht aufsetzen, aber sie kann unpraktisch sein (jemals versucht, Hot Yoga zu machen, während man ein Paar trägt?). Kontaktlinsen hingegen eignen sich besser für schweißtreibende Aktivitäten, Strandtage und Verabredungen, was erklären könnte, warum mehr als 30 Millionen Amerikaner sie tragen.

Aber diese rutschigen Plastikscheiben haben eine Reihe eigener Probleme. Schließlich kann man sie nicht ohne weiteres einsetzen – Kontaktlinsen sind ein Medizinprodukt, erinnert sich Thomas Steinemann, M.D. und Professor an der Case Western Reserve University. Das Problem: Viele von uns tun mach sie einfach rein und vergiss sie. Wir neigen auch dazu, ernsthaft riskante Mythen zu glauben ("Ich kann die über Nacht drin lassen!", "Wasser funktioniert als Kontaktlösung, oder?"), die unseren Augen sehr schaden könnten. Es ist also an der Zeit, den Rekord aufzustellen – stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Peepers in Topform halten, indem Sie die Wahrheit über häufige Missverständnisse bei Kontakten erfahren.

Mythos: Objektive können über das empfohlene Zeitlimit hinaus getragen werden

Wirklichkeit: Overwear ist üblich, aber nicht der richtige Weg. "Viele Leute versuchen, die Nutzung ihrer Kontakte auszuweiten, um Geld zu sparen, aber das ist ein Pfennig- und Pfundtöricht", sagt Steinemann. Der Grund: Linsen sind abgenutzt und mit Keimen belegt. Dies kann mit der Zeit zu Infektionen führen. Wenn Ihre Linsen also nach zwei Wochen ausgetauscht werden sollen, tragen Sie sie einen Monat lang nicht! (Dasselbe gilt für Tageszeitungen – sie müssen jede Nacht weggeworfen werden.)

Mythos: Sie müssen Ihre Linsen nicht wirklich jeden Tag reinigen

Wirklichkeit: Wenn Sie Linsen haben, die täglich gereinigt werden müssen, tun Sie dies, nun ja, täglich – und entsorgen Sie die alte Lösung. Waschen Sie sich zuerst immer die Hände mit Wasser und Seife, sagt Steinemann. Nachdem Sie die Kontakte eingesetzt haben, reinigen Sie das Gehäuse, reiben Sie es morgens mit einem sauberen Finger und der Lösung ab und lassen Sie es dann tagsüber an der Luft trocknen. Waschen Sie sich nachts die Hände, nehmen Sie Ihre Kontaktlinsen heraus und lassen Sie sie über Nacht in frischer (nicht verwendeter!) Lösung einweichen. Wenn Sie diese Schritte nicht unternehmen, können Sie einem ernsthaften Risiko für Keratitis ausgesetzt sein, wie die Forschung zeigt.

Klingt nach zu viel Aufwand für Ihr geschäftiges Leben? (Wir wissen, wie es geht.) Tageszeitungen sind vielleicht eine bessere Idee. "Sie kosten im Voraus vielleicht etwas mehr, aber auf lange Sicht gleicht sich der Preis aus, da Sie bei den Kosten für Etuis und Objektivlösungen sparen", sagt Steinemann.

Mythos: Leitungswasser funktioniert zur Not als Kontaktlösung

Wirklichkeit: "Das ist absolut verboten", sagt Steinemann. Auch wenn Ihr Leitungswasser sicher genug zum Trinken ist, ist es nicht steril genug, um die Kontakte damit zu reinigen. Der Grund: Wasser kann einen Parasiten namens Akanthamöben enthalten – und wenn dieser Organismus in Ihr Auge gelangt, kann dies eine schwere Hornhautinfektion namens Akanthamöben-Keratitis verursachen, die schwer zu behandeln ist und sogar zur Erblindung führen kann, legen Studien nahe. Oh, und wir hoffen, das ist offensichtlich, aber noch nie spucken Sie auf Ihre Linsen, um sie zu reinigen!

Mythos: In ihnen kann man duschen (und schwimmen)

Wirklichkeit: Da der Akanthamöben-Parasit häufig in mehreren Wasserquellen vorkommt, bedeutet dies, dass Sie beim Duschen, geschweige denn beim Schwimmen, keine Kontaktlinsen tragen sollten. "Wenn Sie in Kontaktlinsen schwimmen, nehmen Sie sie nach gründlichem Händewaschen sofort nach dem Aussteigen heraus", sagt Steinemann. Werfen Sie sie weg oder reinigen und desinfizieren Sie sie über Nacht, bevor Sie sie wieder tragen. Fazit: Wasser und Kontakte vermischen sich nicht. (Außerdem, wenn Sie immer noch mit superheißem Wasser duschen, schneiden Sie es aus! Dies ist der Fall für kalte Duschen.)

Mythos: Farbige kosmetische Linsen sind sicher

Wirklichkeit: Drehen Sie Ihre Augen golden, um mit Ihnen zu gehen Dämmerung Halloween-Kostüm ist es nicht wert. "Eigentlich ist es illegal, kosmetische Kontaktlinsen ohne offizielle Begutachtung und Anpassung durch einen Augenarzt zu verkaufen", sagt Steinemann. Wieso den? Die Größe und Form Ihrer Hornhaut bestimmt teilweise, welche Art von Linsen Sie tragen sollten – wenn sie nicht richtig passen, können sie reiben und Mikroabrieb verursachen, wodurch Keime eindringen können, die Infektionen verursachen. Fazit: Überspringen Sie die illegalen kosmetischen Linsen und besorgen Sie sie stattdessen von einem Augenarzt oder einem anderen Augenarzt, der Ihnen ein Rezept ausstellen kann.

Mythos: Sie müssen Ihren Doc nur alle paar Jahre sehen

Wirklichkeit: Gehen Sie mindestens einmal jährlich zur Überprüfung Ihres Rezepts, das nur für ein Jahr gültig ist, sagt Steinemann. Ansonsten höre auf deinen Körper. Wenn Sie Lichtempfindlichkeit, Rötung oder Schmerzen haben, nehmen Sie Ihre Kontaktlinsen heraus und suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Es könnte alles sein, von Allergien bis hin zu einer Infektion durch Bakterien, Pilze oder sogar eine Amöbe – und wenn Sie zu lange warten, könnten Sie ernsthafte Probleme bekommen, sagt Steinemann. Informationen zum Tragen von gesunden Kontaktlinsen finden Sie auf der Website des Center for Disease Control and Prevention.

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