Autor: Annie Hansen
Erstelldatum: 8 April 2021
Aktualisierungsdatum: 12 Kann 2025
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Einfach die Laufschuhe anziehen und aus der Tür gehen zu können, ist eines der besten Dinge beim Laufen. Keine ausgefallene Ausrüstung oder teure Mitgliedschaft im Fitnessstudio erforderlich! Diese Leichtigkeit macht das Laufen auch zum perfekten Training für unterwegs - Schuhe sind einfach einzupacken und Sie haben einen hautnahen Blick auf all die coolen Dinge, die Ihre neue Stadt zu bieten hat. Es kann jedoch entmutigend sein, eine sichere, nicht überfüllte (aber auch nicht isolierte!), interessante Laufstrecke mit dem richtigen Schwierigkeitsgrad zu finden, besonders wenn Sie zum ersten Mal in der Gegend sind. Glücklicherweise stehen wir Ihnen mit fünf Tipps zur Seite, damit Sie überall den besten Lauf finden.

1. Sprechen Sie mit einem Einheimischen. Wenn Sie in einem Hotel übernachten, ist der Concierge Ihr bester Freund. Einige Hotels stellen nicht nur Ersatzfahrräder zur Verfügung, wenn Sie vergessen, Ihre einzupacken, sondern die Leute an der Rezeption kennen ihre Stadt in der Regel in- und auswendig. Fragen Sie, welche Laufstrecken beliebt sind und welche Websites Sie unbedingt besuchen möchten, und Sie haben in wenigen Minuten ein lehrreiches Training geplant.


2. Laufen Sie wie die Einheimischen. Wenn Sie nicht sofort jemanden haben, der nach tollen Laufrouten fragt, ist es am besten, herauszufinden, welche Läufe in Ihrer Nähe am beliebtesten sind. Mit Map My Run können Sie nicht nur Routen anzeigen, die von anderen Personen in der Umgebung kartiert wurden, sondern Sie können auch anhand von Kriterien wie Entfernung, Streckenoberfläche und Schlüsselwörtern nach Routen suchen.

3. Laufen Sie wie die Profis. Runner's World bietet einen Routenfinder, der die Laufrouten für lokale Rennen und andere beliebte Läufe enthält, wie von anderen Läufern bewertet. Mit der erweiterten Suchfunktion können Sie Distanz, Höhenunterschied, Streckenoberfläche und sogar die Art des Laufs angeben.

4. Hilfe schreien. Wenn Sie die Websites zu unpersönlich finden oder von der schwindelerregenden Vielfalt an Optionen verwirrt sind, ist das Posten einer Frage auf Yelp eine schnelle und einfache Möglichkeit, Empfehlungen zu erhalten. Gehen Sie einfach zu Yelp, geben Sie die Stadt ein, die Sie besuchen, und klicken Sie auf den Tab "Gespräch". Sie können Ihre Anfrage entweder unter Allgemein belassen oder unter Sport ablegen.


5. Finden Sie einen Kumpel. Die Landschaft alleine zu erkunden kann Spaß machen, aber nichts ist besser, als eine lokale Person als Führer zu haben. Sieh dir CoolRunning an, um Laufgruppen in deiner temporären Stadt zu finden, und sieh entweder in ihrem Kalender nach, ob sie während deines Besuchs eine offene Veranstaltung veranstalten, oder schreibe ihnen, ob jemand Lust hat, dich mitzumachen.

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