Aufgesprungene Hände

Um rissigen Händen vorzubeugen:

• Vermeiden Sie übermäßige Sonneneinstrahlung oder extreme Kälte oder Wind.
• Vermeiden Sie das Händewaschen mit heißem Wasser.
• Beschränken Sie das Händewaschen so weit wie möglich, während Sie auf eine gute Hygiene achten.
• Versuchen Sie, die Luft in Ihrem Zuhause feucht zu halten.
• Verwenden Sie milde Seifen oder Reinigungsmittel ohne Seife.
• Verwenden Sie regelmäßig feuchtigkeitsspendende Lotionen für Ihre Hände, besonders wenn Sie in einem trockenen Klima leben.

Zur Linderung von rissigen und wunden Händen:

• Tragen Sie häufig Hautlotion auf (wenn dies nicht funktioniert, versuchen Sie es mit Cremes oder Salben).
• Vermeiden Sie es, Ihre Hände in Wasser zu legen, es sei denn, dies ist erforderlich.
• Wenn sich Ihre Hände nicht verbessern, wenden Sie sich an einen Dermatologen.
• Für stark rissige Hände werden sehr starke Hydrocortison-Cremes (auf Rezept erhältlich) empfohlen.
• Tragen Sie Handschuhe für die täglichen Aufgaben (Baumwolle ist am besten).

Hände - spröde und trocken

• Aufgesprungene Hände

Dinulos JGH. Ekzem und Handdermatitis. In: Dinulos JGH, Hrsg. Klinische Dermatologie nach Habif. 7. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: Kapitel 3.

James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Ekzeme, atopische Dermatitis und nichtinfektiöse Immunschwächeerkrankungen. In: James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach, MA, Neuhaus IM, Hrsg. Andrews-Krankheit der Haut. 13. Aufl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kapitel 5.