Palliativmedizin - Angst und Angst
Es ist normal, dass sich jemand, der krank ist, unwohl, unruhig, ängstlich oder ängstlich fühlt. Bestimmte Gedanken, Schmerzen oder Atembeschwerden können diese Gefühle auslösen. Palliativmediziner können der Person helfen, mit diesen Symptomen und Gefühlen umzugehen.
Palliativmedizin ist ein ganzheitlicher Behandlungsansatz, der sich auf die Behandlung von Schmerzen und Symptomen sowie die Verbesserung der Lebensqualität von Menschen mit schweren Erkrankungen und einer begrenzten Lebenszeit konzentriert.
Angst oder Angst können zu Folgendem führen:
- Das Gefühl, dass die Dinge nicht richtig sind
- Angst
- Sorge
- Verwirrtheit
- Unfähig, aufmerksam zu sein, sich zu konzentrieren oder sich zu konzentrieren
- Kontrollverlust
- Spannung
Ihr Körper kann Ihre Gefühle auf diese Weise ausdrücken:
- Probleme beim Entspannen
- Schwierigkeiten, sich wohl zu fühlen
- Sie müssen ohne Grund umziehen
- Schnelles Atmen
- Schneller Herzschlag
- Schütteln
- Muskelzuckungen
- Schwitzen
- Schlafstörungen
- Schlechte Träume oder Albträume
- Extreme Unruhe (genannt Erregung)
Überlegen Sie, was in der Vergangenheit funktioniert hat. Was hilft bei Angst oder Angst? Konnten Sie etwas dagegen tun? Wenn die Angst zum Beispiel mit einem Schmerz begann, hat die Einnahme von Schmerzmitteln geholfen?
Zur Entspannung:
- Atme ein paar Minuten lang langsam und tief ein.
- Höre Musik, die dich beruhigt.
- Zählen Sie langsam von 100 bis 0 rückwärts.
- Mache Yoga, Qigong oder Tai Chi.
- Lass dir von jemandem deine Hände, Füße, Arme oder deinen Rücken massieren.
- Streichle eine Katze oder einen Hund.
- Bitten Sie jemanden, Ihnen vorzulesen.
Um Angstgefühlen vorzubeugen:
- Wenn Sie sich ausruhen müssen, sagen Sie den Besuchern, dass sie ein anderes Mal kommen sollen.
- Nehmen Sie Ihr Arzneimittel so ein, wie es verschrieben wurde.
- Trinke keinen Alkohol.
- Trinken Sie keine koffeinhaltigen Getränke.
Viele Menschen stellen fest, dass sie diese Gefühle verhindern oder bewältigen können, wenn sie mit jemandem sprechen können, dem sie vertrauen.
- Sprechen Sie mit einem Freund oder einer geliebten Person, die bereit ist zuzuhören.
- Wenn Sie Ihren Arzt oder das medizinische Fachpersonal aufsuchen, sprechen Sie über Ihre Ängste.
- Wenn Sie sich Sorgen um Geld oder andere Probleme machen oder einfach nur über Ihre Gefühle sprechen möchten, fragen Sie nach einem Sozialarbeiter.
Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente geben, die Ihnen bei diesen Gefühlen helfen. Haben Sie keine Angst, es so zu verwenden, wie es vorgeschrieben ist. Wenn Sie Fragen oder Bedenken bezüglich des Arzneimittels haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.
Rufen Sie Ihren Anbieter an, wenn Sie:
- Gefühle, die Ihre Angst verursachen können (z. B. Angst vor dem Sterben oder Sorgen um Geld)
- Sorgen um Ihre Krankheit
- Probleme mit familiären oder freundschaftlichen Beziehungen
- Spirituelle Anliegen
- Anzeichen und Symptome, dass sich Ihre Angst ändert oder verschlechtert
Pflege am Lebensende - Angst und Angst; Hospizbetreuung - Angst und Angst
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