Chronisch obstruktive Lungenerkrankung - Erwachsene - Entlassung

Sie waren im Krankenhaus, um Atemprobleme zu behandeln, die durch die chronisch obstruktive Lungenerkrankung COPD verursacht werden. COPD schädigt Ihre Lunge. Das macht es schwer zu atmen und genug Sauerstoff zu bekommen.

Nachdem Sie nach Hause gegangen sind, befolgen Sie die Anweisungen zur Pflege. Verwenden Sie die folgenden Informationen als Erinnerung.

Im Krankenhaus haben Sie Sauerstoff bekommen, damit Sie besser atmen können. Möglicherweise müssen Sie auch zu Hause Sauerstoff verwenden. Möglicherweise hat Ihr Arzt während Ihres Krankenhausaufenthalts einige Ihrer COPD-Medikamente geändert.

Um Kraft aufzubauen:

• Gehen Sie, bis Ihnen das Atmen ein wenig schwerfällt.
• Erhöhen Sie langsam, wie weit Sie gehen.
• Versuchen Sie, beim Gehen nicht zu sprechen.
• Fragen Sie Ihren Anbieter, wie weit Sie gehen müssen.
• Fahren Sie ein stationäres Fahrrad. Fragen Sie Ihren Anbieter, wie lange und wie schwer zu fahren ist.

Bauen Sie Ihre Kraft auch im Sitzen auf.

• Verwenden Sie kleine Gewichte oder ein Übungsband, um Ihre Arme und Schultern zu stärken.
• Stehen Sie mehrmals auf und setzen Sie sich hin.
• Halte deine Beine gerade vor dir und lege sie dann ab. Wiederholen Sie diese Bewegung mehrmals.

Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie während Ihrer Aktivitäten Sauerstoff benötigen und wenn ja, wie viel. Möglicherweise wird Ihnen geraten, Ihren Sauerstoffgehalt über 90% zu halten. Sie können dies mit einem Oximeter messen. Dies ist ein kleines Gerät, das den Sauerstoffgehalt Ihres Körpers misst.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie ein Trainings- und Konditionsprogramm wie eine Lungenrehabilitation durchführen sollten.

Informieren Sie sich, wie und wann Sie Ihre COPD-Medikamente einnehmen müssen.

• Nehmen Sie Ihren Schnellinhalator ein, wenn Sie kurzatmig sind und schnelle Hilfe benötigen.
• Nehmen Sie Ihre Langzeitmedikamente täglich ein.

Essen Sie häufiger kleinere Mahlzeiten, z. B. 6 kleinere Mahlzeiten pro Tag. Es kann einfacher sein zu atmen, wenn Ihr Magen nicht voll ist. Trinken Sie NICHT viel Flüssigkeit vor dem Essen oder zu den Mahlzeiten.

Fragen Sie Ihren Anbieter, welche Lebensmittel Sie essen sollen, um mehr Energie zu bekommen.

Verhindern Sie, dass Ihre Lunge noch mehr geschädigt wird.

• Wenn Sie rauchen, ist es jetzt an der Zeit aufzuhören.
• Halten Sie sich von Rauchern fern, wenn Sie unterwegs sind, und lassen Sie das Rauchen in Ihrem Zuhause nicht zu.
• Halten Sie sich von starken Gerüchen und Dämpfen fern.
• Mache Atemübungen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich depressiv oder ängstlich fühlen.

COPD macht es Ihnen leichter, Infektionen zu bekommen. Lassen Sie sich jedes Jahr gegen Grippe impfen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie sich gegen Pneumokokken (Pneumonie) impfen lassen sollten.

Waschen Sie Ihre Hände oft. Waschen Sie sich immer, nachdem Sie auf die Toilette gegangen sind und wenn Sie mit kranken Menschen zusammen sind.

Halten Sie sich von Menschenmengen fern. Bitten Sie Besucher mit Erkältung, Masken zu tragen oder zu besuchen, wenn es ihnen allen besser geht.

Platzieren Sie Gegenstände, die Sie häufig verwenden, an Stellen, an denen Sie nicht greifen oder sich bücken müssen, um sie zu erhalten.

Verwenden Sie einen Wagen mit Rädern, um Dinge im Haus und in der Küche zu bewegen. Verwenden Sie einen elektrischen Dosenöffner, eine Spülmaschine und andere Dinge, die Ihnen die Arbeit erleichtern. Verwenden Sie nicht schwere Kochwerkzeuge (Messer, Sparschäler und Pfannen).

Um Energie zu sparen:

• Verwenden Sie langsame, gleichmäßige Bewegungen, wenn Sie Dinge tun.
• Setzen Sie sich, wenn Sie können, wenn Sie kochen, essen, sich anziehen und baden.
• Holen Sie sich Hilfe für schwierigere Aufgaben.
• Versuchen Sie nicht, an einem Tag zu viel zu tun.
• Bewahren Sie das Telefon bei sich oder in Ihrer Nähe auf.
• Wickeln Sie sich nach dem Baden in ein Handtuch, anstatt sich abzutrocknen.
• Versuchen Sie, Stress in Ihrem Leben zu reduzieren.

Ändern Sie niemals, wie viel Sauerstoff in Ihrem Sauerstoff-Setup fließt, ohne Ihren Anbieter zu fragen.

Haben Sie immer eine zusätzliche Sauerstoffversorgung zu Hause oder bei Ihnen, wenn Sie ausgehen. Halten Sie die Telefonnummer Ihres Sauerstofflieferanten immer bei sich. Erfahren Sie, wie Sie Sauerstoff sicher zu Hause verwenden.

Ihr Krankenhausversorger bittet Sie möglicherweise zu einer Nachuntersuchung bei:

• Ihr Hausarzt
• Ein Atemtherapeut, der dir Atemübungen und den Umgang mit deinem Sauerstoff beibringen kann
• Ihr Lungenarzt (Pneumologe)
• Jemand, der Ihnen helfen kann, mit dem Rauchen aufzuhören, wenn Sie rauchen
• Ein Physiotherapeut, wenn Sie an einem Lungenrehabilitationsprogramm teilnehmen

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Ihre Atmung:

• Härter werden
• Schneller als zuvor
• Seicht, und Sie können nicht tief einatmen

Rufen Sie auch Ihren Provider an, wenn:

• Sie müssen sich beim Sitzen nach vorne beugen, um leicht atmen zu können
• Sie verwenden Muskeln um Ihre Rippen, um Ihnen beim Atmen zu helfen
• Du hast häufiger Kopfschmerzen
• Sie fühlen sich schläfrig oder verwirrt
• Du hast Fieber
• Du hustest dunklen Schleim
• Deine Fingerkuppen oder die Haut um deine Fingernägel sind blau

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