Zumba? Mir? Ich bin eine schreckliche Tänzerin!

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Zumba, einer der heißesten Group-Fitness-Kurse des Jahres 2012, verwendet lateinamerikanische Tanzbewegungen, um die Kalorien zu verbrennen, während Sie den Boden verbrennen. Aber wenn es so viel Spaß macht und so ein tolles Training ist, warum versuchen es dann nicht mehr Leute? "Ich kann nicht tanzen!" ist die häufigste Barriere für den Klasseneintritt. Niemand will der einzige "Schläger" im Raum sein. Aber Sie müssen kein Tanzprofi sein oder schon einmal getanzt haben, um diesen unterhaltsamen Kurs zu genießen.

Hier erzählen zwei Leser, wie sie ihre "lateinischen Hüften" gefunden und ins Schwitzen gebracht haben und beweisen, dass man kein Tänzer sein muss, um sich in Zumba zu verlieben.

"Ich habe schon immer gerne getanzt, aber ich bin schrecklich darin!" sagt Cassie Simonton, eine Mutter von drei Kindern. "Ich dachte, Zumba-Kurse könnten mir helfen, weil ich jemanden haben würde, der mir das Tanzen beibringt, und doch würden sich alle auf den Lehrer konzentrieren und zu beschäftigt sein, um mich und meine Unbeholfenheit zu bemerken!" Sie fügt hinzu: "Ich war aufgeregt, es auszuprobieren, aber ich würde es nicht wagen, alleine zu gehen! Ich musste einen Freund haben, der mit mir lacht."

Betreten Sie Anna Raway, eine Mutter von drei Kindern und Simontons beste Freundin. "Ich habe als Kind Ballett gemacht, aber ich habe mich nie als Tänzerin betrachtet. Ich war nervös, Zumba auszuprobieren, weil meine Bewegungen mehr Dancing in the Dark waren als Mit den Sternen tanzen. Ich habe auch keine Größe 6 und all die dünnen Mädchen zu sehen, die wirklich wussten, was sie tun, war sehr einschüchternd."

Trotz ihrer Befürchtungen wurden die Freunde schnell süchtig. „Mein Lieblingsteil ist, wenn ich tatsächlich einen Tanzschritt beherrsche“, sagt Simonton. „Am Ende des Liedes habe ich es normalerweise. Ich mache weiter, denn wer liebt keine gute Tanzparty? Und man kann nicht anders, als zu der Musik zu tanzen, die sie spielen. Es ist nur ein Bonus, dass es so großartig ist Übung!"

Raway stimmt dem zu: „Ich wusste, dass traditionelles Training meine Aufmerksamkeit nicht fesseln würde, also wollte ich eine Übung ausprobieren, die sich nicht nach sportlicher Betätigung anfühlt. Zumba macht so viel Spaß! Ich schüttle es eine Stunde lang zu fantastischen Melodien und Ich nenne es Übung. Ich liebe es, zu fröhlicher Musik zu tanzen (auch wenn ich lächerlich aussehe!)

Wie denken die beiden Frauen, die sich sicher waren, nicht tanzen zu können, über ihre Bewegungen? "Ich bin ein Möchtegern-Tänzer", antwortet Simonton. "Aber Zumba lässt mich fühlen wie Beyonce für eine Stunde und ich liebe es."

„Wir sind dafür bekannt, dass wir auch auf der Tanzfläche des Clubs Moves von Zumba auspeitschen“, fügt Raway schmunzelnd hinzu. "Supersexy!"

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