Sieh zu, wie Miley Cyrus ihre verrückten Yoga-Fähigkeiten zeigt

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Dank einer Reihe von Instagram-Videos, die Miley Cyrus heute gepostet hat, haben wir jetzt einen Einblick, wie die Sängerin "den Tag richtig beginnt": mit ernsthaft fortgeschrittenem Yoga.

Wir wussten, dass Miley in den letzten Jahren eine Yogi war – sie postete oft Fotos in Handstand-Pose und machte sogar Yoga mit ihrem Hund –, aber verdammt, wir waren ziemlich beeindruckt von ihrer Flexibilität in diesem abgefahrenen Video. Wenn Sie versuchen, Inversionen zu überwinden, ist dieses Mädchen gerade #goals. Bonus: Ihr entzückendes Kätzchen taucht sogar auf, was einen Instagram-Benutzer hervorbrachte, um dieses urkomische Mem zu erstellen, das Miley später teilte. (Und in diesem Sinne, siehe: Instagrams, die dich dazu bringen, mit Tieren zu ommen.)

Ja, ihre tägliche Yoga-Routine hilft ihr mit Sicherheit dabei, den Körper zu straffen, den sie letztes Jahr bei den VMAs praktisch nackt gezeigt hat, aber sie ist wirklich wegen der Vorteile für die psychische Gesundheit dabei, sagt sie. "Ich muss Yoga nicht für meinen Körper machen, sondern für meinen Geist! DO YOGA oder GO CRAZY!" Sie hat eines der Videos mit einem Untertitel versehen. (ICYMI: Bei Lena Dunham geht es auch um das Training ihres Gehirns über ihrem Körper.) Das macht Sinn, da Miley in Interviews gesagt hat, dass Ashanta-Yoga nicht nur ihre Lieblingsübung ist, sondern ihr am nächsten zur Religion steht.

Mit etwas Glück bekommen wir weitere Videos wie diese von Miley, um uns für das Reg zu inspirieren (zusätzlich zu all den Lookalike-Fotos von #FreetheNipple und Justin Bieber natürlich).

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