Top 6 Leckereien im Ice Cream Truck
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Wenn Ihnen jedes Mal das Wasser im Mund zusammenläuft, wenn Sie diese süße Melodie in der Ferne hören, verzweifeln Sie nicht: Viele Eistüten, Riegel und Sandwiches können Teil einer gesunden Ernährung sein, sagt Angela Lemond, RDN, aPlano, TX-basierte Ernährungsberaterin und Sprecherin der Academyof Nutrition and Diätetik. "Betrachten Sie das Gesamtbild und entscheiden Sie, wie Ihre Wahl in den Rest Ihres Tages passt." Während zum Beispiel höhere Kalorien als Eiswürfel enthalten sind, können einige milchhaltige Sorten eine kleine Dosis Kalzium und Vitamin D enthalten info haben wir Vitalstatistiken zu sechs beliebten Picks gesammelt - damit Sie sich entspannen können, ohne sie auszufüllen.
Bombenknall
Nährwertbewertung pro Portion:
40 Kalorien, 0g Fett, 7g Zucker
Fudgesicle
Nährwertbewertung pro Portion:
40 Kalorien, 1g Fett, 2g Zucker
Creamsicle
Nährwertbewertung pro Portion:
110 Kalorien, 2g Fett, 13g Zucker
Eiscreme-Sandwich
Nährwertbewertung pro Portion:
140 Kalorien, 3g Fett, 13g Zucker
Erdbeerkuchen
Nährwertbewertung pro Portion:
230 Kalorien, 10g Fett, 17g Zucker
Trommelstock
Nährwertbewertung pro Portion:
290 Kalorien, 16 g Fett, 20 g Zucker
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