Autor: Joan Hall
Erstelldatum: 4 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 14 November 2024
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Brunnenkressesaft für ein gutes Gedächtnis - Fitness
Brunnenkressesaft für ein gutes Gedächtnis - Fitness

Inhalt

Brunnenkressesaft ist ein großartiges Hausmittel, um ein gutes Gedächtnis zu haben, da seine Blätter reich an Vitamin B6 (Pyridoxin) sind, das zusätzlich zur Stimulierung der Gehirnaktivität Gedächtnisverlust verhindert.

Dieser Saft kann mindestens einmal täglich 3 Wochen lang konsumiert werden. Dies ist eine gute Strategie, um sich beispielsweise auf Schultests und Wettbewerbe vorzubereiten.

Orangensaftrezept mit Brunnenkresse

Dieses Rezept ist köstlich und sehr einfach zuzubereiten.

Zutaten:

  • 12 Orangen,
  • 1 Glas Mandarinensaft,
  • 1 Tasse (Tee) Brunnenkresse,
  • 1 Esslöffel Weizenkeime und
  • 1 Esslöffel Zucker.

Vorbereitungsmodus:

Um dieses Hausmittel zuzubereiten, mahlen Sie die Brunnenkresseblätter gut und entfernen Sie den Überschuss der Bagasse von den Orangen. Nachdem Sie sie in Würfel geschnitten haben, fügen Sie zusammen mit allen Zutaten einen Mixer hinzu und schlagen Sie gut. Der Saft muss mehrmals am Tag eingenommen werden.


Dieses Hausmittel stimuliert nicht nur das Gedächtnis, sondern bietet auch zahlreiche andere gesundheitliche Vorteile, darunter Herzschutz und verminderte Nervosität und Angst aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften.

Teste deine Erinnerung

Machen Sie den folgenden Test und finden Sie heraus, wie sich Ihr Gedächtnis und Ihre Konzentrationsfähigkeit entwickeln:

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Pass gut auf!
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15 Hat das Bild einen blauen Kreis?
  • Ja
  • Nein
15Ist das Haus im gelben Kreis?
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  • Nein
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  • Nein
15Ist der grüne Kreis für das Krankenhaus?
  • Ja
  • Nein
15 Hat der Mann mit dem Stock eine blaue Bluse?
  • Ja
  • Nein
15Ist der Rohrstock braun?
  • Ja
  • Nein
15 Hat das Krankenhaus 8 Fenster?
  • Ja
  • Nein
15 Hat das Haus einen Schornstein?
  • Ja
  • Nein
15 Hat der Mann im Rollstuhl ein grünes Hemd?
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15Ist der Arzt mit verschränkten Armen?
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  • Nein
15 Sind die Hosenträger des Mannes mit dem Stock schwarz?
  • Ja
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