Angstmittel: natürlich und Apotheke

Inhalt

• Apothekenmittel
• 1. Antidepressiva
• 2. Benzodiazepine
• 3. Buspiron
• 4. Beta-Blocker
• 5. Antihistaminika
• Natürliche Heilmittel für Angstzustände

Die Behandlung von Angstzuständen kann mit Medikamenten durchgeführt werden, die dazu beitragen, charakteristische Symptome wie Antidepressiva oder Anxiolytika sowie Psychotherapie zu verringern. Arzneimittel sollten nur verwendet werden, wenn dies vom Psychiater angezeigt wird. Darüber hinaus können in milderen Fällen auch natürliche pflanzliche Heilmittel auf der Basis von Passiflora, Baldrian, Kamille oder Johanniskraut verwendet werden, sofern dies von einem Kräuterkundler oder Fachmann geleitet wird, der auf die Verwendung von Heilpflanzen spezialisiert ist.

Angst ist ein psychischer Zustand, der Momenten der Gefahr vorausgeht, und wenn er übermäßig auftritt, erzeugt er einen ständigen Zustand der Wachsamkeit und Angst, der die Ruhe beeinträchtigt und unangenehme körperliche Empfindungen wie schnellen Herzschlag, Atemnot und übermäßiges Schwitzen hervorruft , Schmerzen im Körper und Bauchbeschwerden. Lernen Sie, Stress und Angst zu erkennen und deren Folgen für den Körper zu kennen.

Apothekenmittel

Bei Anzeichen und Symptomen, die auf Angst hinweisen, ist es wichtig, einen Psychologen oder Psychiater zu konsultieren, damit die Ursachen identifiziert und die besten Behandlungsformen angegeben werden, die normalerweise mit der Psychotherapie beginnen und erst dann die Verwendung von Medikamenten. In schwereren Fällen kann der Psychiater jedoch die Verwendung von Medikamenten vor der Psychotherapie empfehlen.

Es gibt eine Vielzahl von Medikamenten, die zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt werden können. Dies hängt von der Art der Angststörung der Person oder dem Vorhandensein oder Fehlen anderer psychischer oder physischer Störungen ab.

Einige Beispiele für Apothekenmittel gegen Angstzustände sind:

1. Antidepressiva

Einige Arten von Antidepressiva können helfen, Angstzustände zu kontrollieren, auch wenn Menschen keine Symptome einer Depression haben. Studien zeigen, dass bei Menschen mit Angstproblemen einige Veränderungen der Neurotransmitter im Gehirn auftreten, wie Serotonin, Noradrenalin und Dopamin.

Wenn Sie mit der Behandlung mit diesen Arzneimitteln beginnen, ist es wichtig zu berücksichtigen, dass die angstlösende Wirkung allmählich einsetzt. Beispiele für Antidepressiva zur Behandlung von Angstzuständen sind beispielsweise Imipramin, Sertralin, Paroxetin oder Venlafaxin.

2. Benzodiazepine

Diese Medikamentenklasse wird auch als Beruhigungsmittel oder Anxiolytikum bezeichnet und wird häufig bei Angstzuständen für kurze Zeit verschrieben. Diese Mittel helfen der Person, sich zu entspannen und Verspannungen abzubauen. Sie werden jedoch aufgrund ihrer additiven Wirkung und weil sie die Aufmerksamkeit verringern und die Koordination beeinträchtigen, nicht für eine längere Anwendung empfohlen.

Beispiele für Benzodiazepine zur Behandlung von Angstzuständen sind beispielsweise Lorazepam, Bromazepam, Diazepam oder Clonazepam.

3. Buspiron

Buspiron gehört zu einer Klasse von angstlösenden Wirkstoffen, Azapironen, die weder das Risiko von Missbrauch, Abhängigkeit oder Abstinenz bergen noch mit anderen hypnotischen Drogen oder Alkohol interagieren. Darüber hinaus zeigt diese Substanz auch keine Sedierung oder psychomotorischen Veränderungen.

Im Allgemeinen ist dieses Mittel für Personen angezeigt, bei denen in der Vergangenheit Arzneimittel oder andere toxische Substanzen missbraucht wurden.

4. Beta-Blocker

Obwohl Betablocker weniger wirksam sind als die zuvor beschriebenen Medikamente, können sie bei Menschen mit schweren somatischen Symptomen nützlich sein. Diese Medikamente haben eine periphere Wirkung und verringern den Einfluss der Wahrnehmung peripherer somatischer Symptome wie Zittern und beschleunigter Herzschlag auf die kognitiven Symptome von Angstzuständen.

Ein Vorteil von β-Blockern gegenüber Benzodiazepinen ist die geringere Inzidenz kognitiver Beeinträchtigungen. Beispiele für Betablocker, die bei Angstzuständen eingesetzt werden, sind Propranolol, Oxprenolol und Nadolol.

5. Antihistaminika

Obwohl sie hauptsächlich zur Behandlung von Allergien eingesetzt werden, wurde gezeigt, dass einige Antihistaminika Angstfälle behandeln. Unter diesen wird am häufigsten Hydroxyzin verwendet, ein H1-Antagonist. Es sind jedoch weitere Studien zur Wirkung dieser Arzneimittel auf Angstzustände erforderlich. Aus diesem Grund sind Antihistaminika zu Beginn der Behandlung normalerweise nicht angezeigt.

Natürliche Heilmittel für Angstzustände

Einige der wichtigsten natürlichen Methoden zur Kontrolle von Angstzuständen in milderen Fällen sind:

• Erhöhen Sie den Verzehr von nährstoffreichen Lebensmitteln wie Magnesium, Omega-3, Ballaststoffen und Tryptophan wie beispielsweise Bananen und Schokolade. Sehen Sie mehr Essen;
• Üben Sie körperliche Übungen mit geringer Intensität wie Gehen, Pilates oder Yoga. Sehen Sie andere Möglichkeiten, um den Geist durch Bewegung zu beruhigen.
• Verwenden Sie beispielsweise Hausmittel wie Passionsfruchtsaft, Bananen-Smoothie, Passionsblumentee, Brokkoli-Tee, Zitronengras-Tee oder Melisse, Johanniskraut oder Johanniskraut-Tee, da diese reich an beruhigenden und anxiolytischen Wirkstoffen sind.

Sehen Sie sich das folgende Video an und sehen Sie einige Beispiele für natürliche Beruhigungsmittel zur Verringerung von Angstzuständen:

Darüber hinaus wird empfohlen, in Entspannungsmethoden wie beispielsweise Meditations- oder Atemtechniken zu investieren, die bei der Kontrolle der Symptome sehr hilfreich sind. Lesen Sie auch andere Tipps, um die Angst zu kontrollieren.