Autor: Mark Sanchez
Erstelldatum: 4 Januar 2021
Aktualisierungsdatum: 7 Juni 2025
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Hausmittel zur Steigerung des Gedächtnisses - Fitness
Hausmittel zur Steigerung des Gedächtnisses - Fitness

Inhalt

Ginseng und Rosmarin sind Heilpflanzen, deren Eigenschaften die Gehirnfunktion unterstützen. Deshalb empfehlen wir diese als Inhaltsstoffe dieses köstlichen Hausmittels gegen Gedächtnisverlust.

Das Gedächtnis nutzt sich mit der Zeit ab und es ist üblich, am Ende des Schuljahres oder nach langen Monaten der Arbeit und Anstrengung unaufmerksamer zu sein, ohne Pausen einzulegen, um sich auszuruhen und Ihre Energie wieder aufzufüllen. Die tägliche Einnahme dieses Hausmittels in diesen Zeiträumen kann helfen, Gedächtnis- und Konzentrationsmangel zu bekämpfen.

So bereiten Sie dieses Rezept vor:

Zutaten

  • 1 Handvoll Rosmarin,
  • 1 Handvoll Ginseng,
  • 1 Teelöffel Muskatpulver,
  • 2 Gläser Wasser.

Vorbereitungsmodus

Alle Zutaten in eine Pfanne geben und einige Minuten kochen lassen. Sieben und trinken Sie diesen Tee noch warm, 2 bis 3 mal am Tag.


Gut zu schlafen, etwa 7 bis 8 Stunden pro Nacht auszuruhen, in Lebensmittel zu investieren, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, und Stress und Angst zu vermeiden, ist ebenfalls wichtig, um die Gehirnkapazität zu verbessern.

Testen Sie jetzt Ihr Gedächtnis

Machen Sie den folgenden Test und beurteilen Sie Ihr Gedächtnis in einem Moment:

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Pass gut auf!
Sie haben 60 Sekunden Zeit, um sich das Bild auf der nächsten Folie zu merken.

Starten Sie den Test Illustratives Bild des Fragebogens60 Weiter15Es sind 5 Personen auf dem Bild?
  • Ja
  • Nein
15 Hat das Bild einen blauen Kreis?
  • Ja
  • Nein
15Ist das Haus im gelben Kreis?
  • Ja
  • Nein
15 Gibt es drei rote Kreuze im Bild?
  • Ja
  • Nein
15Ist der grüne Kreis für das Krankenhaus?
  • Ja
  • Nein
15 Hat der Mann mit dem Stock eine blaue Bluse?
  • Ja
  • Nein
15Ist der Rohrstock braun?
  • Ja
  • Nein
15 Hat das Krankenhaus 8 Fenster?
  • Ja
  • Nein
15 Hat das Haus einen Schornstein?
  • Ja
  • Nein
15 Hat der Mann im Rollstuhl ein grünes Hemd?
  • Ja
  • Nein
15Ist der Arzt mit verschränkten Armen?
  • Ja
  • Nein
15 Sind die Hosenträger des Mannes mit dem Stock schwarz?
  • Ja
  • Nein
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