Autor: Robert Doyle
Erstelldatum: 20 Juli 2021
Aktualisierungsdatum: 15 November 2024
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Erfrischende Post-Workout-Produkte zur Abkühlung - Lebensstil
Erfrischende Post-Workout-Produkte zur Abkühlung - Lebensstil

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Nachdem Sie eine Spin-Session gestartet oder sich in einem HIIT-Kurs den Hintern zerrissen haben, können Sie mit Sicherheit sagen, dass Sie wahrscheinlich schweißgebadet sind. Priorität Nr. 1: Abkühlen so schnell wie möglich. Ein paar Schönheitsprodukte mit kühlenden Inhaltsstoffen zu nehmen, kann nach dem Training wirklich die Extrameile gehen, wenn es darum geht, dich erfrischt zu fühlen. Form Beauty-Direktorin Kate Sandoval Box teilt drei beliebte Haar- und Hautprodukte, die Sie in Ihre Sporttasche packen (oder zu Hause in Ihrem Badezimmer aufbewahren können), um den Übergang vom Training zum nächsten zu erleichtern. Das Beste daran ist, dass jedes Produkt seine Magie in zwei Minuten oder weniger entfaltet! (Sie können diese koreanischen Schönheitsprodukte auch für einen Glow nach dem Training ausprobieren.)

Verwenden Sie ein minziges Shampoo (1 Minute)

Arbeiten Sie ein Shampoo mit Minzextrakt in Ihre Wurzeln ein, um die Durchblutung zu simulieren. Es ist wie ein Schuss gekühlter Espresso für Ihre Kopfhaut. (Probieren Sie Oribe Cleansing Crème, $ 44; oribe.com)

Kühle deine Haut (2 Minuten)

Massieren Sie nach dem Training ein erfrischendes Gel in Ihre schmerzenden Muskeln ein. Dieses Zeug enthält kühlenden Kampfer und Menthol, so dass es Spannungen und Schmerzen lindert. (Probieren Sie Elemis Instant Refreshing Gel, $ 55; elemis.com)


Wischen Sie die Achseln ab (30 Sekunden)

Da das erneute Auftragen von festem Deo, wenn du bereits verschwitzt bist, zu einem klebrigen Durcheinander führen kann, verwende stattdessen ein Deo-Tuch. Sie lassen sich knusprig und sauber auftragen und waschen den Achselgeruch beim Auftragen weg. Versuchen Sie Pacifica Deodorant Wipes für die Achseln, 9 $; ziel.com)

Als nächstes: 10 weitere Beauty-Produkte, die Sie abkühlen

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