5 häufigsten Wirbelsäulenerkrankungen (und wie man sie behandelt)

Inhalt

• 1. Bandscheibenvorfall
• 2. Schmerzen im unteren Rückenbereich
• 3. Wirbelsäulenarthrose
• 4. Osteoporose
• 5. Skoliose
• Wann zum Arzt gehen
• Wie man Wirbelsäulenerkrankungen vorbeugt

Die häufigsten Probleme der Wirbelsäule sind Schmerzen im unteren Rückenbereich, Arthrose und Bandscheibenvorfall, die hauptsächlich Erwachsene betreffen und mit Arbeit, schlechter Körperhaltung und körperlicher Inaktivität zusammenhängen können.

Wenn die Schmerzen in der Wirbelsäule stark oder anhaltend sind oder wenn sie von Symptomen wie Schmerzen, Brennen, Kribbeln oder anderen Veränderungen der Empfindlichkeit der Wirbelsäule, der Arme oder Beine begleitet werden, ist es wichtig, einen Orthopäden für Tests aufzusuchen. Die Behandlung kann die Verwendung von Medikamenten, physikalische Therapie und manchmal Operationen umfassen.

Hier geben wir die Hauptkrankheiten an, die die Wirbelsäule betreffen, ihre Symptome und Behandlungsformen:

1. Bandscheibenvorfall

Auch im Volksmund als "Papageienschnabel" bekannt, können Bandscheibenvorfälle eine schwerwiegende Erkrankung sein, die eine Operation erfordert. Viele Patienten können jedoch ohne Schmerzen mit einem Leistenbruch leben. Normalerweise verursacht ein Bandscheibenvorfall Schmerzen in der Region, in der er sich befindet, zusätzlich zu einem brennenden Gefühl, Kribbeln oder Schwäche in den Armen oder Beinen. Dies liegt daran, dass beim Drücken der Bandscheibe auf das Rückenmark Nervenenden betroffen sind, die diese Symptome verursachen. Weitere Details anzeigen: Symptome eines Bandscheibenvorfalls.

Was ist zu tun: Die Behandlung von Bandscheibenvorfällen kann mit Physiotherapie, Medikamenten zur Linderung von Schmerzen und Beschwerden, Akupunktur und Hydrotherapie durchgeführt werden. In einigen Fällen kann jedoch nicht einmal eine Operation ausreichen, um das Individuum zu heilen, und daher muss jeder Fall sorgfältig behandelt werden Arzt und Physiotherapeut, damit die Behandlung auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet ist.

2. Schmerzen im unteren Rückenbereich

Auch als Rückenschmerzen bekannt, betrifft es Menschen jeden Alters und kann in jeder Lebensphase auftreten. Schmerzen im unteren Rückenbereich können Tage oder Monate dauern. In einigen Fällen kann es nicht nur zu Rückenschmerzen, sondern auch zu einem Brennen oder Kribbeln in einem oder beiden Beinen (insbesondere im Rücken) kommen, das als Ischias bezeichnet wird, da es den Ischiasnerv betrifft, der durch diese Region verläuft.

Was ist zu tun: Die Behandlung kann mit Physiotherapie-Sitzungen und globaler Haltungserziehung erfolgen, die unter dem Akronym RPG bekannt sind. Eine gute Behandlung zu Hause besteht darin, Dehnübungen zu machen und eine warme Kompresse auf den Schmerzbereich zu legen.

Sehen Sie im folgenden Video, was Sie tun können, um Rückenschmerzen zu lindern:

3. Wirbelsäulenarthrose

Obwohl sie bei älteren Menschen häufiger auftritt, kann die Arthrose der Wirbelsäule auch junge Menschen betreffen. Es kann durch Unfälle, übermäßige körperliche Aktivität, zu viel Gewicht verursacht werden, aber es gibt auch genetische Faktoren. Wirbelsäulenarthrose kann eine schwerwiegende Krankheit sein, die Symptome wie starke Rückenschmerzen und Schwierigkeiten beim Aufstehen verursacht.

Was ist zu tun: Die Behandlung kann mit Schmerzmitteln, Physiotherapie-Sitzungen und in einigen Fällen mit Operationen erfolgen. Typischerweise leiden diejenigen, die Arthrose in der Wirbelsäule haben, auch an Arthrose in anderen Gelenken des Körpers. Weitere Details finden Sie unter: Behandlung der Wirbelsäulenarthrose.

4. Osteoporose

Bei Osteoporose sind die Knochen der Wirbelsäule aufgrund der Abnahme der Knochenmasse schwach und es können Abweichungen auftreten, wobei eine Thoraxkyphose häufig ist. Diese Krankheit tritt häufiger nach dem 50. Lebensjahr auf und ist still, ohne charakteristische Symptome. Sie wird nur entdeckt, wenn Tests wie Röntgenstrahlen oder Knochendichtemessungen durchgeführt werden.

Was ist zu tun: Es wird empfohlen, vom Arzt empfohlene Calcium- und Vitamin-D-Mittel einzunehmen, sich der Sonne auszusetzen, Übungen wie die von klinischem Pilates zu üben und stets eine gute Körperhaltung beizubehalten. Mit diesen Strategien ist es möglich, die Schwere der Osteoporose zu verringern, wodurch die Knochen stärker und weniger anfällig für Frakturen bleiben.

5. Skoliose

Skoliose ist eine seitliche Abweichung der Wirbelsäule in Form eines C oder S, die viele junge Menschen und Jugendliche betrifft. Meistens sind die Ursachen nicht bekannt, aber in vielen Fällen ist es möglich, die Position der Wirbelsäule mit der richtigen Behandlung zu korrigieren. Skoliose kann mit Untersuchungen wie Röntgenstrahlen diagnostiziert werden, die auch den Grad anzeigen, der für die Definition der angegebenen Behandlung wichtig ist.

Was ist zu tun: Abhängig vom Grad der Abweichung in der Wirbelsäule, der Physiotherapie, der Verwendung einer Weste oder Orthese und in den schwersten Fällen kann eine Operation empfohlen werden. Physiotherapie und körperliche Übungen wie Schwimmen sind in den einfachsten Fällen angezeigt. Wenn Kinder betroffen sind, kann der Orthopäde die Verwendung einer orthopädischen Weste empfehlen, die 23 Stunden am Tag getragen werden sollte. Die Operation ist den schwerwiegendsten Fällen vorbehalten, in denen große Abweichungen in der Wirbelsäule auftreten, um deren Fortschreiten zu verhindern und die Mobilität der Person zu verbessern.

Sehen Sie sich das folgende Video an und lernen Sie die Übungen, die Sie zu Hause machen können, um Skoliose zu korrigieren:

Wann zum Arzt gehen

Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn Schmerzen in der Wirbelsäule auftreten, die auch bei Verwendung von Schmerzmitteln wie Paracetamol und Cremes wie beispielsweise Cataflan nicht verschwinden. Der beste Arzt, den Sie in diesen Fällen suchen sollten, ist der Orthopäde, der in der Lage ist, die Person zu beobachten, auf ihre Beschwerden zu hören und Tests wie Röntgenstrahlen oder MRTs zu bestellen, die bei der Diagnose hilfreich sein können am besten geeignete Behandlung. Eine ärztliche Beratung ist auch angezeigt, wenn:

• Das Individuum hat starke Rückenschmerzen, die durch die Verwendung von Analgetika und entzündungshemmenden Medikamenten nicht nachlassen.
• Aufgrund von Rückenschmerzen ist es nicht möglich, sich richtig zu bewegen.
• Der Schmerz hält an oder verschlimmert sich mit der Zeit;
• Rückenschmerzen strahlen auf andere Regionen des Körpers aus;
• Fieber oder Schüttelfrost;
• Wenn Sie in letzter Zeit Unfälle hatten;
• Wenn Sie in 6 Monaten ohne ersichtlichen Grund mehr als 5 kg verlieren;
• Es ist nicht möglich, Urin und Kot zu kontrollieren.
• Muskelschwäche;
• Schwierigkeiten beim Bewegen am Morgen.

Der bei Rückenschmerzen zu suchende Arzt ist der Orthopäde oder Rheumatologe. Er sollte Untersuchungen zur Wirbelsäulenbildgebung wie Röntgen oder MRT anordnen und nach Prüfung der Ergebnisse über die beste Behandlung entscheiden. In der Konsultation ist es wichtig zu sagen, welche Merkmale der Schmerz zu Beginn hatte, was er tat, als er auftrat, wenn es eine Zeit gibt, in der er sich verschlimmert, wenn andere Bereiche betroffen sind.

Wie man Wirbelsäulenerkrankungen vorbeugt

Es ist möglich, Erkrankungen der Wirbelsäule durch regelmäßiges Training unter professioneller Anleitung und durch eine gute Haltung beim Sitzen, Liegen oder Bewegen vorzubeugen. Schutzmaßnahmen für die Wirbelsäule wie das Halten der Bauchmuskulatur und das Vermeiden eines falschen Hebens von Gewichten sind ebenfalls wichtig für die Aufrechterhaltung der Gesundheit der Wirbelsäule.