Was während der Wehen zu essen?

Inhalt

• Lebensmittel während der Arbeit erlaubt
• Lebensmittel, die während der Wehen vermieden werden sollten

Die Wehen können viele Stunden dauern, bis die Wehen häufiger und regelmäßiger werden und die Frau dann ins Krankenhaus gehen kann. Was Sie in dieser Zeit essen können, während die Frau noch zu Hause ist und die Kontraktionen noch nicht sehr regelmäßig sind, sind leichte Lebensmittel wie Vollkornbrot, Obst oder Joghurt, weil sie die Verdauung erleichtern und Energie auf kontrollierte Weise freisetzen.

Während der Wehen wird auch empfohlen, viel Wasser zu trinken, da die Frau nicht nur den für diesen Moment charakteristischen Durst stillt, sondern auch häufig auf die Toilette geht, aktiv bleibt und die Geburt des Babys erleichtert.

Lebensmittel während der Arbeit erlaubt

Einige leicht verdauliche Lebensmittel, die während der Wehen verzehrt werden können, sind:

• Reis, Vollkorntoast;
• Birne, Apfel, Banane;
• Fisch, Truthahn oder Huhn;
• Gebackener Kürbis und Karotte.

Es wird empfohlen, vor dem Krankenhausaufenthalt etwas zu essen, da beim Betreten des Kreißsaals nichts anderes gegessen werden kann und die Frau wahrscheinlich durch venösen Zugang im Serum bleiben sollte.

Lebensmittel, die während der Wehen vermieden werden sollten

Einige Lebensmittel wie Süßigkeiten, Schokolade, Kuchen oder Eiscreme werden während der Wehen nicht empfohlen, ebenso rotes Fleisch, Würstchen, frittierte Lebensmittel oder andere fettreiche Lebensmittel, da sie Verdauungsstörungen verursachen und das Unbehagen einer Frau verstärken können.

Finden Sie heraus, was die Anzeichen von Arbeit sind: Zeichen der Arbeit.