Wie man Nasenspülung bei Sinusitis macht

Inhalt

• Zutaten
• Vorbereitungsmodus
• Nasenspülung mit Serum und Spritze
• Zutaten
• Wie man ... macht

Nasenspülung bei Sinusitis ist ein ausgezeichnetes Hausmittel zur Behandlung und Linderung von für Sinusitis typischen Verstopfungssymptomen im Gesicht.

Dies liegt daran, dass diese Nasenspülung die Nasenkanäle erweitert, wodurch Sekrete leichter entweichen können, die Atemwege frei bleiben und Schmerzen und Beschwerden reduziert werden. Wenn die Nasenspülung nach der Verneblung wegen Sinusitis durchgeführt wird, sind die Ergebnisse noch besser.

Zutaten

• 1 Teelöffel Backpulver;
• 2 Teelöffel Meersalz;
• 250 ml warmes kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus

Mischen Sie alle Zutaten, bis eine homogene Lösung übrig bleibt, und bewahren Sie sie in einem gut abgedeckten Glasbehälter auf.

Geben Sie mit Hilfe einer Pipette 2-3 Tropfen dieser Salzlösung in jedes Nasenloch und drehen Sie Ihren Kopf leicht nach hinten, damit die Flüssigkeit in Ihre Nase eindringen und Ihren Hals erreichen kann.

Diese Nasenspülung sollte für die Dauer der Krankheitskrise und idealerweise nach der Verneblung zwei- bis dreimal täglich durchgeführt werden.Sehen Sie sich das Video an, um zu sehen, wie Sie mit Heilpflanzen Verneblungen durchführen können:

Nasenspülung mit Serum und Spritze

Das Waschen der Nase mit einer Spritze hilft, überschüssige Sekrete in den Nebenhöhlen zu entfernen und möglichen Schmutz in der Nase zu beseitigen, was die Symptome verschlimmert.

Diese Wäsche kann mehrmals täglich durchgeführt werden und sollte idealerweise mit steriler Kochsalzlösung erfolgen. Sie kann jedoch auch mit einer Mischung aus 1 Glas warmem Mineralwasser und 3 Esslöffeln verdünntem Salz durchgeführt werden. Leitungswasser sollte nicht verwendet werden, da es Bakterien enthalten kann, die eine Infektion verursachen können.

Zutaten

• 100 ml Serum oder Mineralwasser mit Salz;
• 1 saubere Spritze (3 ml).

Wie man ... macht

Ziehen Sie die Serum- oder Mineralwassermischung in die Spritze. Neigen Sie dann Ihren Kopf leicht zur Seite und führen Sie die Spitze der Spritze in das obere Nasenloch ein. Wenn der Kopf beispielsweise nach links geneigt ist, sollten Sie die Spitze der Spritze in das rechte Nasenloch stecken.

Drücken Sie den Spritzenkolben, bis Wasser in das Nasenloch eindringt. Passen Sie die Neigung des Kopfes an, bis das Serum aus dem anderen Nasenloch zu fließen beginnt. In einigen Fällen kann sich das Serum vor dem Verlassen der Nasennebenhöhlen ansammeln, was zu leichten Beschwerden im Gesicht führen kann.

Putzen Sie sich nach dem Waschen die Nase, um überschüssige Sekrete zu entfernen, und wiederholen Sie dies für das andere Nasenloch.

In den Rezepten finden Sie einige hausgemachte Optionen oder Verneblungen für Nasennebenhöhlen, die Sie zu Hause herstellen können.